Многие путают принятие с одобрением или согласием, но это не так. Принять – значит признать, что что-то существует. Это первый шаг. Вы можете согласиться или не согласиться, считать что-либо правильным или неправильным, справедливым или нет. Но до этого важно просто признать, что это есть.
Что можно изменить
Этот курс для вас, если
Какие результаты вас ждут
Что будет на практикуме
Введение
Модуль 1. Ловушки ума
Модуль 2. Ограничивающие убеждения
Модуль 3. Практики принятия
Этот практикум поможет вам изменить мышление, развить самопринятие и научиться жить в гармонии с собой.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Трансформационный тренер и автор проекта «Ключи Мастерства». Она специализируется на разработке тренинговых программ, направленных на качественное улучшение жизни. В прошлом Алена работала учителем английского языка, затем стала переводчиком-метафизиком и энергоконсультантом. Она ведет блог духовной тематики, проводит онлайн-медитации и курсы, а также активно делится своими знаниями и опытом в области саморазвития и духовного роста.
Александр Колмановский
Знакомы ли вам такие ситуации?Мой ребенок проявляет агрессию, и я не могу понять причину его поведения;Мой партнер часто становится раздражительным и сердитым, и я не знаю, как мне с ним обращаться;Мой ребенок стесняется, сомневается в себе, и я хочу помочь ему стать увереннее;Я бы хотел проявить больше инициативы, но не могу из-за недостатка уверенности в себе;Когда меня хвалят, я теряюсь или начинаю все отрицать;Когда у меня что-то не ладится,
В данном курсе вы изучите всестороннее руководство по развитию основополагающих умений активного слушания и взаимодействия в диалогах. Программа курса включает в себя техники для улучшения умения внимательно слушать, с фокусом на эмпатии, использовании вопросов для глубокого понимания переживаний собеседника, а также на умении избегать оценочных суждений и проявлять интерес. Вы обучитесь управлению своими эмоциями, сосредоточению на партнере по р
Сергей Володько
Термин «вербовка» уже давно перестал быть исключительно шпионским явлением и сегодня активно используется в бизнесе и карьере. Вербовка в этом контексте означает привлечение клиентов, поставщиков, сотрудников и других ключевых лиц, которые становятся искренне заинтересованными в ваших делах и готовыми к сотрудничеству.
Измени свои плохие привычки, изменив своё мышление. Это действительно просто. Узнайте, что известный нейробиолог рассказывает о том, как контролировать вредные привычки и улучшить свое благополучие.
Впервые в своих учениях Андрей Курпатов раскроет техники разумного обращения с денежными средствами и поможет изменить ваше мышление, привыкая к новой финансовой реальности.По завершении курса вы:Узнаете пять ключевых секретов богатства, знакомых каждому миллиардеруСможете выявить и корректировать свои финансовые ошибкиОсвоите методы для увеличения своего дохода на текущем местеБудете рассматривать финансы в перспективе долгосрочного планирования
