Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Практикум принятия, а также все другие курсы, прямо сейчас!
Премиум
  • Урок 1. 00:33:28
    0.1. Шкала Сознания (0. Введение)
  • Урок 2. 00:13:58
    0.2. Что Такое Принятие
  • Урок 3. 00:13:39
    0.3. Принятие Себя
  • Урок 4. 00:15:16
    0.4. Четыре Компонента Принятия
  • Урок 5. 00:17:43
    1.1. Ловушки Ума (1. Модуль 1)
  • Урок 6. 00:39:26
    1.2. Ментальные Искажения
  • Урок 7. 00:19:58
    1.3. Журнал Настроения
  • Урок 8. 00:22:02
    1.4. Позитивный Рефрейминг
  • Урок 9. 00:11:55
    1.5. Прямолинейная Техника
  • Урок 10. 00:32:54
    1.6. Круг Исцеления
  • Урок 11. 00:08:16
    1.7. Домашнее Задание
  • Урок 12. 00:35:57
    1.8. Выводы И Рекомендации
  • Урок 13. 00:18:42
    2.1. Петля Мышления (2. Модуль 2)
  • Урок 14. 00:06:56
    2.2. Три Уровня Мышления
  • Урок 15. 00:12:13
    2.3. Базовые Установки
  • Урок 16. 00:15:04
    2.4. Фундаментальные Убеждения
  • Урок 17. 00:24:20
    2.5. Как Выявить Убеждение
  • Урок 18. 00:14:13
    2.6. Откуда Берутся Убеждения
  • Урок 19. 00:16:36
    2.7. Установки Из Детства
  • Урок 20. 00:20:30
    2.8. Трансформация Убеждений
  • Урок 21. 00:13:30
    2.9. Алгоритм Работы С Убеждениями
  • Урок 22. 00:13:08
    2.10. Что Еще Можно Сделать
  • Урок 23. 00:17:53
    3.1. Механизм Неприятия (3. Модуль 3)
  • Урок 24. 00:38:23
    3.2. Пять Шагов К Принятию
  • Урок 25. 00:18:11
    3.3. Высвобождение Энергии
  • Урок 26. 00:03:20
    3.4. Дыхание Сердцем
  • Урок 27. 00:08:17
    3.5. Практика Прощения
  • Урок 28. 00:04:34
    3.6. Практика Благодарности
  • Урок 29. 00:12:10
    3.7. Практика Отпускания
  • Урок 30. 00:07:33
    3.8. Практика Принятия
  • Урок 31. 00:20:05
    3.9. Когерентность Сердца
  • Урок 32. 00:32:45
    3.10. Чистое Сознание
  • Урок 33. 00:05:01
    3.11. Домашнее Задание
  • Урок 34. 00:26:16
    4.1. Финальные Задания (4. Итоги)
  • Урок 35. 00:21:32
    4.2. Что Делать Дальше