Модуль «Психолог» — это практичный и мягкий путь к внутренней гармонии. Он поможет укрепить самооценку, развить уверенность, научиться принимать себя, восполнять ресурсное состояние и выстраивать здоровую мотивацию, чтобы двигаться к желаемому будущему с опорой на себя.
Каждый урок — это сочетание теории, практических упражнений и психологических техник, которые помогут почувствовать устойчивость, облегчение и радость от изменений.
Вы разберётесь, что на самом деле означает «любить себя» и почему это не про эгоизм, а про заботу. Узнаете, как формируется внутреннее ощущение уверенности и что помогает жить в удовольствии.
Во втором уроке вы погрузитесь в механизмы формирования самооценки и увидите, почему мнение окружающих так сильно влияет на уверенность.
В третьем уроке вы узнаете, почему одних визуализаций недостаточно и что препятствует радости от собственных успехов.
Этот модуль подойдёт тем, кто хочет перестать сомневаться в себе, научиться принимать свои чувства, снизить тревожность, перестать ориентироваться только на внешние оценки и начать жить в согласии с собой.
Модуль «Психолог» станет надёжной поддержкой на пути к внутренним изменениям, поможет увидеть свою ценность и начать жить осознанно, с удовольствием и уверенностью.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Известный визажист, блогер и основатель бренда эксклюзивных косметичек и кистей для макияжа Gi Beauty. Она создала этот бренд, чтобы предложить качественные и стильные инструменты для макияжа, учитывая свой многолетний опыт и глубокие знания в области визажа. Продукция Gi Beauty получила широкое признание и представлена не только на российском рынке, но и за рубежом(Помимо этого, Ирина — профессиональный звездный визажист и владелица студии виза
