Модуль «Психолог» с Максимом Фёдоровым поможет развить уверенность, любовь к себе, укрепить самооценку, научиться принимать себя и жить в удовольствии, а также создать ресурсное состояние и смоделировать желаемое будущее.
В первом уроке разберёте, что значит любить себя, как радоваться жизни и чувствовать уверенность. Узнаете, что такое ресурсное состояние и как его найти. Вместе опровергнете мифы о любви к себе и выполните упражнения для принятия себя и развития тёплого отношения к себе.
Во втором уроке разберёте, как устроена здоровая самооценка, почему чужое мнение так сильно влияет на уверенность и что мешает сохранять стабильную самооценку. С помощью практических техник научитесь легче относиться к себе и другим, уменьшите тревожность, станете увереннее и устойчивее.
В третьем уроке узнаете, почему визуализации и фантазии не всегда работают, что мешает радоваться своим достижениям и как сохранять мотивацию на пути к целям. Освоите упражнения для укрепления внутренней опоры, научитесь поддерживать стабильную мотивацию и уверенно идти к своей мечте.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Известный визажист, блогер и основатель бренда эксклюзивных косметичек и кистей для макияжа Gi Beauty. Она создала этот бренд, чтобы предложить качественные и стильные инструменты для макияжа, учитывая свой многолетний опыт и глубокие знания в области визажа. Продукция Gi Beauty получила широкое признание и представлена не только на российском рынке, но и за рубежом(Помимо этого, Ирина — профессиональный звездный визажист и владелица студии виза
Валентина Паевская
Возрастные и приобретённые страхи сопровождают нас на протяжении всей жизни. Они формируют установки, влияют на уровень тревожности и нередко становятся внутренними сигналами об опасности. Мы начинаем бояться быть любимыми — ведь «могут предать», боимся быть счастливыми — потому что «стыдно», боимся быть богатыми — ведь «с деньгами одни заботы».На семинаре мы подробно разберём, откуда берутся эти страхи, как они проявляются и как их можно прорабо
В этом квесте доктор Лора Берман научит вас использовать энергию собственного тела для создания таких отношений, о которых вы мечтаете. Основываясь на принципах квантовой физики, вы освоите практические инструменты, техники и пошаговые действия, которые сделают квантовую любовь и квантальную сексуальность доступными каждому.
Хасай Алиев
Состояние равновесия – это баланс.Люди часто неосознанно или осознанно повторно визуализируют предстоящее значимое событие в своих мыслях.Эффективно уменьшить время такой подготовки можно, выбирая действия, которые соответствуют текущему моменту.Это помогает уменьшить стресс, находить путь из беспорядка мыслей или страха к состоянию спокойствия. Также это повышает устойчивость к стрессу, самоуверенность и восстанавливает гармонию между телом и ра
Владимир Макулов
Если человек не ел два дня, ему не до счастья — ему нужна только еда.То же самое и с женскими коучингами: их суть не в поиске счастья, а в поиске ресурсов. Эти программы рассчитаны на женщин, которым не нужны гармоничные отношения — им нужны мужчины-кошельки. Там учат, как найти «мужчину мечты», но на деле — как манипулировать им и использовать.
