Главная страницаКатегория психология: разноеКинетикум. Системный курс по управлению собой и впечатлением о себе

Кинетикум. Системный курс по управлению собой и впечатлением о себе

Name: Кинетикум. Системный курс по управлению собой и впечатлением о себе
Price: 9.5 USD
Rating: 5 (1 reviews)

Михаил Дементьев

★5 (всего оценок - 1)

Продолжительность

7 ч 2 мин

Категория

Психология: Разное

Количество уроков

84 Видео

Дата добавления

30 апр. 2026 г., 23:42

Язык

Русский

Дата выхода

27 июл. 2025 г., 10:00

Кинетикум — это системный курс, который помогает развить уверенность, проявленность и умение сохранять границы, опираясь на тело, поведение и коммуникацию. Вы научитесь говорить о себе спокойно, влиять на других без давления и чувствовать внутреннюю опору в любой ситуации.

Кому подойдёт курс

Программа создана для тех, кто хочет уверенно проявляться в работе, отношениях и профессиональной сфере.

Хочет быть собой без страха и внутреннего напряжения
Работает в найме и стремится уверенно общаться с руководством
Устал от роли «удобного человека» и хочет вернуть самостоятельность
Ведёт бизнес и хочет влиять экологично — без агрессии и манипуляций
Стремится выстраивать зрелую, спокойную коммуникацию
Ищет внутреннюю опору и уважение к себе
Управляет командой или работает в HR и хочет повышать влияние без давления
Продвигает себя как эксперт и хочет уверенно говорить о своих услугах

Какие задачи решает курс

Кинетикум помогает разобраться с внутренними и поведенческими барьерами, которые мешают уверенно проявляться.

Неуверенность и страх заявлять о себе
Трудности с самопрезентацией, переговорами, принятием отказа
Зажатость и телесные привычки, мешающие выглядеть убедительно
Страх оценки и зависимость от чужого мнения
Эмоциональные перепады и усталость от попыток «держать лицо»
Чувство отсутствия опоры и стабильности

Программа курса на 6 недель

Модуль 1. Контакт с собой

Вы учитесь чувствовать себя, управлять состоянием, дыханием и телесными реакциями.

Результаты модуля

Понимание своего состояния и умение на него влиять
Уходят суета, зажатость и напряжение
Уверенная осанка и походка
Навык «останавливаться» и включаться в момент
Спокойствие в сложных ситуациях
Ровный голос, свободное дыхание
Формирование физически ощутимой внутренней опоры

Модуль 2. Элементы кинетического интеллекта

Вы работаете с невербальными сигналами: опорой, тонусом, пластикой, вектором и темпоритмом.

Результаты модуля

Осознанность в движениях и их влиянии на впечатление
Умение управлять телесными сигналами
Выравнивание тонуса тела
Невербальное влияние даже в молчании
Телесная собранность и ясность
Уход хаотичности и неуверенности
Понимание, как быть убедительным без слов

Модуль 3. Поведенческие паттерны

Разбираете жесты, мимику, позы и телесные сценарии, переходя от автоматических реакций к осознанным.

Результаты модуля

Спокойствие в теле и лице
Уход закрывающих и заискивающих жестов
Осознанная мимика и выразительность
Формирование впечатления надёжности
Более ровная и сильная интонация
Предсказуемые реакции в конфликте
Ощущение собственной ценности на уровне поведения

Модуль 4. Контакт с другими

Вы учитесь видеть состояние собеседника, удерживать границы и уверенно вести диалог.

Результаты модуля

Понимание эмоций другого человека и умение влиять на диалог
Отказ от автоматического подстраивания
Навык говорить «нет» без чувства вины
Устойчивость к давлению и манипуляциям
Диалог «из опоры», а не из тревоги
Рост самоуважения в контакте с людьми
Чёткое понимание собственных и чужих границ

Модуль 5. Публичная коммуникация

Работа с голосом, харизмой, выступлениями, переговорами и самопрезентацией.

Результаты модуля

Умение спокойно говорить о себе
Уверенное звучание голоса
Свобода от телесных блоков во время общения
Уверенное поведение перед камерой и аудиторией
Лёгкость в продажах и переговорах

Модуль 6. Внедрение в жизнь

Вы собираете навыки в систему и создаёте план для дальнейшей самостоятельной практики.

Результаты модуля

Личная карта привычек и опор
Понимание, как поддерживать навыки ежедневно
Ясность, какие позы и движения усиливают вас
Сравнение результатов: точка старта и финал
Устойчивость в новых ситуациях
Основа для долгосрочных изменений
Навык самонаблюдения и самонастройки

Тариф «Наблюдатель»

Для тех, кто хочет пройти курс самостоятельно, без общения и участия в эфирах.

6 модулей
28 уроков
Доступ к материалам — 3 месяца
Записи всех эфиров
Без чатов
Без обратной связи
Без участия в эфирах

Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум

Урок 1. 00:34:28
1. Контакт с телом (Модуль 1. Контакт с собой)
Урок 2. 00:13:23
2. Управление собой через дыхание
Урок 3. 00:32:00
3.1 Управление эмоциями
Урок 4. 00:07:34
3.2 Упражнение «Шкалирование»
Урок 5. 00:28:56
4. Ресурсы окружающей среды
Урок 6. 00:32:47
5. Модель кинетического интеллекта. Элементы (Модуль 2. Элементы кинетического интеллекта)
Урок 7. 00:08:58
6. Видеоанализ
Урок 8. 00:04:44
7. Элемент Опора
Урок 9. 00:06:56
8. Элемент Тонус
Урок 10. 00:08:51
9. Элемент Объем
Урок 11. 00:30:00
10.1 Дита Фон Тиз. Разбор языка тела в жизни и на сцене. Влияние пластики на инстинкты.
Урок 12. 00:38:31
10.1 Дональд Трамп
Урок 13. 00:28:00
10.1 Женская походка. Разбор походок Моники Беллуччи_ Мэрилин Монро и Жаклин Кеннеди
Урок 14. 00:21:30
10.1 Ирина Шейк
Урок 15. 00:33:34
10.1 Киллиан Мерфи. Разбор языка тела Томми Шелби vs Патрик Киттен
Урок 16. 00:32:47
10.1 Мэрилин Монро. Разбор языка тела в киноролях и на сцене. Часть 2
Урок 17. 00:42:05
10.1 Мэрилин Монро. Разбор языка тела по архивным материалам. Часть 1
Урок 18. 00:22:38
10.1 Основной инстинкт. Шэрон Стоун vs Барбара Палвин. Разбор языка тела в знаменитой сцене допроса
Урок 19. 00:22:52
10.1 Серкан Болат Секреты притягательности персонажа Керема Бурсина
Урок 20. 00:57:37
10.1 Штирлиц
Урок 21. 00:07:16
10. Элемент Пластика
Урок 22. 00:08:38
11. Элемент Темпоритм
Урок 23. 00:10:22
12. Элемент Вектор
Урок 24. 02:07:56
Кинетикум Эфир 2
Урок 25. 02:36:31
Кинетикум Эфир 3
Урок 26. 00:13:14
Практика. Тренажёры элементов Женская версия
Урок 27. 00:08:35
Практика. Тренажёры элементов Мужская версия
Урок 28. 00:07:42
Видеотренажер ходьбы для красивого силуэта (Бонус. Походка — как двигаться к своим целям легко)
Урок 29. 00:08:04
Основные ошибки при ходьбе
Урок 30. 00:08:33
Типичные ошибки в походке - женский и мужской варианты
Урок 31. 00:02:17
Тренажер мужской походки
Урок 32. 00:05:23
Тренажер открытого шага - женский и мужской варианты
Урок 33. 00:20:02
13. Введение в паттерны КИ (Модуль 3. Поведенческие паттерны)
Урок 34. 00:10:40
14 Паттерн Позы
Урок 35. 00:16:08
15. Паттерн Жесты
Урок 36. 00:17:25
16. Паттерн Мимика
Урок 37. 00:13:53
17. Паттерн Адаптация
Урок 38. 00:03:54
18.1 Конфликтогены разбор
Урок 39. 00:03:09
18.2 Конфликтогены разбор
Урок 40. 00:15:19
18. Паттерн Конфликтность
Урок 41. 00:13:02
19.1 Паттерн Сексуальность
Урок 42. 00:04:15
19.2 Сексуальные сигналы. Разбор невербалики во время интервью
Урок 43. 02:09:32
Кинетикум Эфир 4
Урок 44. 00:09:21
Практика. Тренажёры паттернов Женская версия
Урок 45. 00:06:14
Практика. Тренажёры паттернов Мужская версия
Урок 46. 00:12:11
20. Наблюдение за другим. Введение (Модуль 4. Контакт с другими)
Урок 47. 00:24:03
21.1 Наблюдение за другим. Элементы
Урок 48. 00:06:24
21.2 Видеоразбор Рокки Бальбоа Сталлоне
Урок 49. 00:26:54
22. Наблюдение за другим. Паттерны
Урок 50. 00:32:36
23.1 Анализ конгруэнтности другого
Урок 51. 00:12:35
23.2 3 видеоразбора конгруэнтности
Урок 52. 00:03:46
23.3 Правдивая ложь
Урок 53. 00:25:36
24. Влияние на другого
Урок 54. 00:04:48
Бонус. Тренажёр зрительного контакта Женская версия
Урок 55. 00:05:42
Бонус. Тренажёр зрительного контакта Мужская версия
Урок 56. 03:02:29
Кинетикум Эфир 5
Урок 57. 00:07:38
Тренажер 4 вектора влияния
Урок 58. 00:20:42
25. Харизма (Модуль 5. Публичная коммуникация)
Урок 59. 00:19:24
26. Самопрезентация и нетворкинг
Урок 60. 00:24:06
27.1 Продажи и переговоры
Урок 61. 00:14:45
27.2 Видеоразбор переговоры
Урок 62. 00:10:41
27.3 Видеоразбор продажа услуг
Урок 63. 00:47:09
28.1 Публичность офлайн и онлайн
Урок 64. 00:10:17
28.2 Видеоразбор. Выступление спикера предпроцесс и постпроцесс
Урок 65. 02:12:56
28.3 Интервью Наталье Зубаревой
Урок 66. 00:22:00
Бонус. Юмор как инструмент харизмы 1
Урок 67. 00:04:09
Бонус. Юмор как инструмент харизмы 2 Стендап Михаил Дементьев
Урок 68. 01:57:46
Кинетикум Эфир 6
Урок 69. 01:44:51
Кинетикум Эфир 6 Самостоятельная работа
Урок 70. 00:31:58
29. Развитие кинетического интеллекта (Модуль 6. Внедрение в жизнь)
Урок 71. 03:01:17
Кинетикум Эфир 7
Урок 72. 00:05:42
Кинетический интеллект 2024 (Бонус. Танцевальные практики) (Модуль 6. Внедрение в жизнь)
Урок 73. 00:50:47
Бонус. Невербалика в паре (Бонус. Невербалика в паре) (Бонусные модули)
Урок 74. 00:11:12
Бонус. Невербалика в паре Видеоразбор свидание
Урок 75. 00:12:12
Бонусный модуль «Как перестать думать и начать делать» от Дмитрия Ащепкова 1 часть
Урок 76. 00:21:17
Бонусный модуль «Как перестать думать и начать делать» от Дмитрия Ащепкова 2 часть
Урок 77. 00:24:03
Бонусный модуль «Как превратить деньги в ресурс, а не тревогу» от Светланы Самойловой 1 Часть
Урок 78. 00:13:46
Бонусный модуль «Как превратить деньги в ресурс, а не тревогу» от Светланы Самойловой 2 Часть
Урок 79. 00:16:17
Бонусный модуль «Как превратить деньги в ресурс, а не тревогу» от Светланы Самойловой 3 Часть
Урок 80. 00:15:59
Бонусный модуль «Разговоры, которые сближают» от Натальи Широковой 1 часть
Урок 81. 00:20:13
Бонусный модуль «Разговоры, которые сближают» от Натальи Широковой 2 часть
Урок 82. 00:21:08
Бонусный модуль «Разговоры, которые сближают» от Натальи Широковой 3 часть
Урок 83. 00:20:57
Бонусный модуль «Разговоры, которые сближают» от Натальи Широковой 4 часть
Урок 84. 00:11:23
Бонусный модуль «Разговоры, которые сближают» от Натальи Широковой 5 часть

Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Кинетикум. Системный курс по управлению собой и впечатлением о себе, а также все другие курсы, прямо сейчас!

Автор - Михаил Дементьев

Михаил Дементьев

Считается одним из ведущих российских специалистов в сфере кинетического интеллекта и невербальной коммуникации. Широкую известность ему принесла авторская методика, позволяющая осознанно формировать впечатление о себе с помощью языка тела, жестов и мимики. Дементьев сочетает в своей работе навыки профайлера, психолога и бизнес-консультанта, сотрудничая с предпринимателями, политиками и публичными фигурами. В основе его подхода лежит идея о том,

Комментарии