Спиральная стабилизация представляет собой один из наиболее эффективных современных подходов к восстановлению функций опорно-двигательной системы.
Эта методика является оптимальной для стимулирования работы стабилизирующих мышц лопатки, живота, таза и стоп. Спиральные мышечные цепи, которые часто бывают ослаблены, играют ключевую роль в обеспечении движения и динамической стабилизации тела, находясь в противовес вертикальным цепям, основная задача которых – поддержание статики, при этом мышцы этих цепей зачастую бывают сокращены.
Посещение семинара позволит освоить применение техник спиральной стабилизации в рамках клинической практики.
Обсудим следующие темы:
Семинар будет полезен врачам-специалистам в области ЛФК, спортивной, физической и реабилитационной медицины, травматологам, ортопедам, невропатологам, ревматологам, профессионалам в медицинской реабилитации, инструкторам лечебной физкультуры, фитнес-тренерам и массажистам.
Продолжительность видео-курса составляет 3 часа 35 минут.
Врач реабилитолог спортивной и бытовой травмы, доктор медицинских наук, профессор РАН, врач ЛФК и спортивной медицины. Заведующий отделением физиотерапии и лечебной физкультуры Клиники Спортивной Медицины (филиал №1), старший научный сотрудник отдела травматологии и ревматологии Московского Научно-Практического Центра Медицинской Реабилитации, Восстановительной и Спортивной Медицины (ГАУЗ МНПЦ МРВСМ ДЗМ).
Ревитоника
Это комплексная образовательная программа, сочетающая опыт косметолога, дерматолога и трихолога в одном курсе. Под руководством Анастасии Дубинской вы получите практическое руководство по полноценному уходу за кожей лица, волосами и кожей головы, а также научитесь разбираться в составе косметических средств и строить эффективный, индивидуально подобранный домашний уход.
Руководство по четырем основным видам препаратов, которое поможет подготовиться к любой ситуации — без необходимости задавать четыре вопроса врачу и делать тринадцать поисковых запросов в браузере.
Елена Корнилова
В 95% случаев антибиотики не помогают при цистите: болезнь возвращается снова и снова. На вебинаре вы узнаете важные нюансы лечения цистита, которые помогут избавиться от заболевания навсегда. Получите рекомендации по образу жизни и нутрицевтикам, которые поддержат ваше здоровье и предотвратят рецидивы.
Олег Торсунов
ПрограммаДень 1Виды перенапряжения.Физическое, психическое, духовное перенапряжение.Способы выходить из перенапряжения.От чего возникает перенапряжение?О чем нам говорит перенапряжение?Перенапряжение у мужчин и женщин.В чем отличие и как с ним справляться?Всегда ли перенапряжение возникает в теле?Как понять, что у меня перенапряжение?Чем отличается перенапряжение от нервного истощения?Как не перенапрягаться?День 2Можно ли жить в состоянии напряже
Курс «Вредные привычки: понять и победить» состоит из шести занятий, каждое из которых посвящено изучению различных зависимостей и эффективным методам их преодоления. В рамках курса рассматриваются как химические зависимости, такие как курение, употребление алкоголя и кофеина, так и психологические пристрастия, включая зависимость от социальных сетей и азартных игр.
