Продолжительность
3 ч 25 мин 4 сек
Количество уроков
4 Видео
Дата добавления
09.01.2024
Спиральная стабилизация представляет собой один из наиболее эффективных современных подходов к восстановлению функций опорно-двигательной системы.
Эта методика является оптимальной для стимулирования работы стабилизирующих мышц лопатки, живота, таза и стоп. Спиральные мышечные цепи, которые часто бывают ослаблены, играют ключевую роль в обеспечении движения и динамической стабилизации тела, находясь в противовес вертикальным цепям, основная задача которых – поддержание статики, при этом мышцы этих цепей зачастую бывают сокращены.
Посещение семинара позволит освоить применение техник спиральной стабилизации в рамках клинической практики.
Обсудим следующие темы:
- Основные принципы метода спиральной стабилизации
- Биомеханика спиральных мышечных цепочек у человека
- Основы выполнения упражнений
- Визуальное определение правильной позы и движения по методу спиральной стабилизации
- Ключевые упражнения методики
- Этапы развития упражнений спиральной стабилизации
- Упражнения на растяжку вертикальных мышечных цепей
- Мягкие мануальные методы коррекции сокращённых мышц
- Клиническое применение метода
Семинар будет полезен врачам-специалистам в области ЛФК, спортивной, физической и реабилитационной медицины, травматологам, ортопедам, невропатологам, ревматологам, профессионалам в медицинской реабилитации, инструкторам лечебной физкультуры, фитнес-тренерам и массажистам.
Продолжительность видео-курса составляет 3 часа 35 минут.