Главная страницаИсточникиКатя Янг

Катя Янг

Живи как Янг. Врач-эндокринолог Катя Янг. Более 5000 пациентов похудели со мной. Питание для вашей молодости и красоты.

Курсы от Катя Янг

Изображение курса Гайд «Секреты баклажанов»

Катя Янг

27 нояб. 2024 г., 00:16

Блюда и рецептыКулинария: Другое

Гайд «Секреты баклажанов»

Погрузитесь в мир вкуса и пользы с подробным гайдом «Секреты баклажанов». Он поможет вам понять, как превратить этот универсальный овощ в основу здорового рациона, усилить питательность блюд и готовить так, чтобы сохранялись все ценные свойства.Что делает баклажаны уникальнымиБаклажаны богаты клетчаткой, витаминами группы B, минералами и антиоксидантами. Они поддерживают работу пищеварительной системы, помогают контролировать аппетит и улучшаю

Катя Янг

11 янв. 2024 г., 06:57

НутрициологияПохудение и контроль веса

Формула Стройности

Формула Стройности — это ускоренная 10‑дневная программа, созданная для тех, кто хочет безопасно, эффективно и без изнуряющих диет уменьшить вес, улучшить тонус тела и почувствовать легкость. Семь продуманных этапов помогают перестроить организм на естественное жиросжигание, поддержать здоровье и повысить уровень энергии.Что представляет собой программа «Формула Стройности»Курс сочетает современные и проверенные методики, воздействуя сразу на

Катя Янг

Юлия Лодыгина

4 окт. 2023 г., 11:10

Меню и планирование питания

Осеннее меню

Осеннее меню — это продуманный сезонный рацион, созданный для поддержания здоровья, укрепления иммунитета и повышения энергии. Вы получаете готовое решение, основанное на антивоспалительном подходе и принципах сбалансированного питания.Что представляет собой осеннее менюЭто комплекс из сезонных рецептов, разработанных на основе палео-протокола и принципов профилактики инсулинорезистентности. Все блюда созданы совместно с бренд-шефом Юлией Лоды