Катя Янг
Живи как Янг. Врач-эндокринолог Катя Янг. Более 5000 пациентов похудели со мной. Питание для вашей молодости и красоты.
Гайд «Секреты баклажанов»
Категория
Кухни и блюда
Дата добавления
27 нояб. 2024 г., 00:16
Язык
Русский
Дата выхода
20 нояб. 2024 г., 10:00
Откройте для себя секреты приготовления баклажанов!
Баклажаны — это не только вкусный, но и полезный продукт. Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой, что делает их отличным выбором для увеличения нутритивной плотности блюд. Эти свойства помогают дольше сохранять чувство сытости и избегать лишних перекусов.
Мы создали для вас гайд «Секреты баклажанов», в котором собрана вся необходимая информация: от полезных свойств до оригинальных рецептов.
В гайде вы найдёте:
- Информацию о составе и полезных свойствах баклажанов.
- Советы по выбору, хранению и заморозке продукта.
- Рекомендации, как готовить баклажаны, чтобы сохранить максимум пользы, и почему важно оставлять кожуру.
- Способы убрать горечь и сделать вкус блюда идеально сбалансированным.
- Разъяснение, кому стоит ограничить употребление баклажанов.
Также вас ждут 6 авторских рецептов, включая сочетания с говядиной, рыбой, яйцами и креветками, рецепты для салатов, смузи и оригинальных соусов.
Выбирайте разнообразное и качественное питание — это ключ к отличному самочувствию и энергии!
Посмотреть больше
Автор - Катя Янг
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Готовим лучше с помощью науки
Cooking Better with Science
Искусство? Наука? Магия? Да. Узнайте химию кулинарии. Откройте секретный мир великих поваров вместе с двумя экспертами: Шоном Каленбергом, доцентом кулинарного искусства в Кулинарном институте Америки (CIA) в Хайд-Парке, штат Нью-Йорк, и его близким другом и со-ведущим Тедом Руссином, исполняющим обязанности декана Школы кулинарных наук и питания при CIA. В курсе их совместный опыт поможет вам освоить использование науки для более изысканной гото
Аарон Франклин обучает техасскому барбекю
Aaron Franklin Teaches Texas Style BBQ
Когда-то увлекавшийся барбекю на заднем дворе, Аарон Франклин сегодня — обладатель престижной кулинарной премии Джеймса Бирда и владелец легендарного ресторана Franklin Barbecue, куда за его знаменитой копчёной грудинкой выстраиваются очереди на часы. Теперь мастер техасского барбекю делится своим точным и выверенным методом медленного копчения, благодаря которому рёбра, свиная лопатка и брискет получаются по-настоящему сочными и ароматными. Вы н
Ленивый кулинар
4 дек. 2023 г., 16:49
Мясной пир
Если вы обожаете мясо, но сторонитесь его приготовления из-за затрат времени и сложностей, вас ждет приятный сюрприз! Перед вами подборка из 50 рецептов, которые поразят вкусом и доступностью и подарят вдохновение даже самым требовательным любителям мяса.Мы опровергнем заблуждение, что блюда из мяса требуют много времени и усилий в приготовлении.Предоставим ценные советы по выбору и обработке разных сортов мяса.Вы откроете для себя изысканные рец
Улучшите свою повседневную готовку с Кертисом Стоуном
Elevate Your Everyday Cooking with Curtis Stone
Совершенствуйте свои кулинарные умения с инновационными и привлекательными техниками от шеф-повара Кертиса Стоуна, обладателя звезды Мишлен.Многих привлекает идея насладиться великолепными блюдами, будь то душистое мясо, дровяная пицца, маринованные овощи, острые соусы или свежий хлеб. Однако некоторые из нас сталкиваются с барьером страха при готовке на своей кухне или просто не располагают временем и навыками для создания кулинарных шедевров, к
Екатерина Круглова
21 мар. 2024 г., 21:53
Обучение кейтерингу с 0
Этот курс идеально подходит для начинающих в сфере кейтеринга. Он обеспечит вам успешное начало и поможет научиться готовить на заказ.