Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Формула Стройности, а также все другие курсы, прямо сейчас!
Премиум
  • Урок 1. 00:04:19
    1 Вводный урок
  • Урок 2. 00:06:17
    2 Рацион лимфодренажный чай
  • Урок 3. 00:03:48
    5 1 1 Дыхание по Виму Хофу
  • Урок 4. 00:10:38
    5 1 2 Техника для начинающих
  • Урок 5. 00:14:15
    5 1 3 Техника для продвинутых
  • Урок 6. 00:06:20
    5 4 Ванны с английской солью
  • Урок 7. 00:03:32
    6 6 1 Тренировка в стиле Табата
  • Урок 8. 00:18:35
    6 6 2 Тренировка в стиле Табата
  • Урок 9. 00:04:43
    7 6 Интервальное голодание
  • Урок 10. 00:02:13
    14 6 Рекомендации после методики Как сохранить результат