
Катя Янг
Живи как Янг. Врач-эндокринолог Катя Янг. Более 5000 пациентов похудели со мной. Питание для вашей молодости и красоты.
Формула стройности 2.0 - эксклюзивная программа для быстрого похудения, которая обеспечит вас ожидаемыми результатами всего за 10 дней
Трансформируй свою фигуру за 10 дней
Семь этапов ускоренного курса
Формирование Цели
- Грамотно поставленная цель
– ключ к успешным результатам.
Регулировка Дыхания
- Уникальные техники дыхания насытят организм кислородом, необходимым для активации сжигания жира.
Метод Табата
- Эта японская техника, проверенная временем, поможет быстро снизить жировые запасы, сохраняя мышечную массу.
Питание
- Оформленное на 10 дней меню, нацеленное на снижение веса без ущерба здоровью.
- Меню также подходит вегетарианцам.
- Дополнительно можно применять интервальное голодание для повышения эффективности.
Поддержка с Помощью Добавок
- План добавок поможет уменьшить аппетит, настроить обмен веществ на жиросжигающий режим и похудеть, избежав обвисания кожи или выпадения волос.
Мягкий Детокс
- Программа антицеллюлитных ванн с английской солью.
- Эксклюзивный фитосбор для лимфодренажа способствует детоксикации и снижает отеки.
Ароматерапия
- Рецепты с аромамаслами, которые помогут уменьшить аппетит и желание к сладкому.
Интенсив подходит для тех, кто:
- Желает быстро избавиться от лишнего веса.
- Мечтает о меньшем размере одежды.
- Хочет уметь управлять объемами тела и сохранять результаты.
- Опасается обвисшей кожи после потери веса.
- Ищет альтернативу сладкому при плохом настроении.
- Считает, что диеты и физические упражнения им не подходят.
- Предпочитает мягкий уход за своим организмом без строгих ограничений.
Ожидаемые Результаты:
- Улучшенная структура тела.
- Снижение веса на 3-5 кг.
- Повышение уровня энергии и активности.
- Больше уверенности в социальных взаимодействиях.
- Снижение влечения к сладостям и мучным изделиям.
- Уменьшенный риск хронических заболеваний.
Живи как Янг. Врач-эндокринолог Катя Янг. Более 5000 пациентов похудели со мной. Питание для вашей молодости и красоты.
Уменьшите признаки старения на лице всего за 15 минут в день и выглядите на 10 лет моложе без стресса! С течением времени наша кожа теряет свежесть и упругость, словно воздушный шар, который медленно сдувается, увеличивая количество морщин и заставляя контуры лица опускаться вниз. Это также негативно сказывается на нашем настроении, когда мы начинаем считать новые морщины и замечать другие изменения. Часто возникает ощущение, что уставший и измуч
Влияние регулярных авиаперелетов на здоровье человека. Методы снижения негативного воздействия долгих полетов. Рекомендации по поддержанию здоровья во время перелета. Советы по данной теме предоставлены кандидатом медицинских наук Ириной Барановой и интегративным нутрициологом Татьяной Смольяниновой. Из нашей рассылки: Загрузите наше эксклюзивное и понятное руководство по заботе о вашем здоровье во время авиаперелетов! Это руководство окажется
Введение в кинезиотейпирование охватывает историю метода, особенности его развития в России, а также теорию и практику в 19 мини-лекциях. Темы включают виды тейпов, правила их использования, показания и противопоказания, виды аппликаций и техники натяжения. Курс также включает уроки по мышечной коррекции, основные техники коррекции, такие как фасциальная и микроциркуляторная, а также 5 лекций по практическому применению, включая протоколы и юриди
Второй блок курса посвящён основам мышечной стимуляции с опорой на концепцию проприоцептивного нейромышечного фасилитирования (ПНФ). Основное внимание уделяется работе с локтевым и коленным суставами, а также мышцам туловища.Курс разработан для специалистов, стремящихся освоить практические мануальные техники и повысить эффективность своей профессиональной деятельности. Он подходит слушателям с любым уровнем подготовки — программа построена таким