
Катя Янг
Живи как Янг. Врач-эндокринолог Катя Янг. Более 5000 пациентов похудели со мной. Питание для вашей молодости и красоты.
Формула стройности 2.0 - эксклюзивная программа для быстрого похудения, которая обеспечит вас ожидаемыми результатами всего за 10 дней
Трансформируй свою фигуру за 10 дней
Семь этапов ускоренного курса
Формирование Цели
- Грамотно поставленная цель
– ключ к успешным результатам.
Регулировка Дыхания
- Уникальные техники дыхания насытят организм кислородом, необходимым для активации сжигания жира.
Метод Табата
- Эта японская техника, проверенная временем, поможет быстро снизить жировые запасы, сохраняя мышечную массу.
Питание
- Оформленное на 10 дней меню, нацеленное на снижение веса без ущерба здоровью.
- Меню также подходит вегетарианцам.
- Дополнительно можно применять интервальное голодание для повышения эффективности.
Поддержка с Помощью Добавок
- План добавок поможет уменьшить аппетит, настроить обмен веществ на жиросжигающий режим и похудеть, избежав обвисания кожи или выпадения волос.
Мягкий Детокс
- Программа антицеллюлитных ванн с английской солью.
- Эксклюзивный фитосбор для лимфодренажа способствует детоксикации и снижает отеки.
Ароматерапия
- Рецепты с аромамаслами, которые помогут уменьшить аппетит и желание к сладкому.
Интенсив подходит для тех, кто:
- Желает быстро избавиться от лишнего веса.
- Мечтает о меньшем размере одежды.
- Хочет уметь управлять объемами тела и сохранять результаты.
- Опасается обвисшей кожи после потери веса.
- Ищет альтернативу сладкому при плохом настроении.
- Считает, что диеты и физические упражнения им не подходят.
- Предпочитает мягкий уход за своим организмом без строгих ограничений.
Ожидаемые Результаты:
- Улучшенная структура тела.
- Снижение веса на 3-5 кг.
- Повышение уровня энергии и активности.
- Больше уверенности в социальных взаимодействиях.
- Снижение влечения к сладостям и мучным изделиям.
- Уменьшенный риск хронических заболеваний.
Живи как Янг. Врач-эндокринолог Катя Янг. Более 5000 пациентов похудели со мной. Питание для вашей молодости и красоты.
Созданный в сотрудничестве с клиникой Mayo, этот курс охватывает научно обоснованные факты о широко используемых интегративных методах лечения. Интегративная медицина включает в себя добавление естественных или холистических практик в парадигму здравоохранения, чтобы дополнить традиционную западную медицину и способствовать общему оздоровлению. Курс "Наука интегративной медицины", созданный в сотрудничестве с одной из лучших медицинских
Проект "Нейрофакинг" — это вторая часть обещанного с июня курса, направленного на эффективное управление своими мыслями и достижение ментального благополучия. Включает техники и практики для устранения тревожности, беспокойства, проблем со сном и самообесценивания.
Проект «Крылья» — ваш путеводитель к здоровой и полноценной жизни! Если вы хотите взять здоровье своё и своих детей под контроль — «Крылья» станут вашим надёжным проводником. Не откладывайте заботу о себе на потом!
Модуль 1: Урок 1. Обзор C. Albicans Урок 2. Факторы, способствующие риску Урок 3. Основные симптомы C. Albicans Урок 4. Взаимодействие с другими системами Урок 5. Методы лабораторной диагностики Урок 6. Подведение итогов за неделю Урок 7. Дополнительные материалы Модуль 2: Урок 1. Основы питания. Устранение дрожжевых грибков Урок 2. Нормы питания. Исключение сахаров Урок 3. Рекомендации по питанию Урок 4. Баланс кислот и щелочей Урок 5. Нутриенты