Международная Академия Нутрициологии
Сообщество, объединяющеее нутрициологов, специалистов по здоровому образу жизни (ЗОЖ) и всех, кто стремится к укреплению здоровья и самореализации в этой сфере.
Детокс-меню. Рецепты и добавки для очищения печени
Категория
Нутрициология
Дата добавления
17 мая 2025 г., 01:47
Язык
Русский
Дата выхода
10 янв. 2024 г., 10:00
Детокс-меню: рецепты и добавки для поддержки печени
Если вы хотите помочь своей печени — начните с питания.
Это руководство подскажет, как изменить рацион так, чтобы снизить нагрузку на организм и запустить процессы очищения.
После прочтения вы:
- Пересмотрите своё питание и поддержите естественные функции печени
- Узнаете, какие добавки помогут восполнить важные дефициты
- Почувствуете лёгкость, избавитесь от дискомфорта в животе и снизите риск проблем с ЖКТ
Внутри — простые, быстрые и полезные рецепты из доступных ингредиентов.
Поддерживать здоровье может быть легко — и вкусно!
Автор - Международная Академия Нутрициологии
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Александра Бонина
9 июл. 2024 г., 16:48
Прощай, вздутие
Пошаговый план устранения вздутия живота1. Коррекция рациона питания:Защита слизистой кишечника и снятие хронического воспаления.Исключение определенных продуктов и замена их полезными вариантами.2. Внедрение пищевых привычек:Улучшение работы печени, желчного пузыря и желудка.Поддержка желчеотделения и выделения ферментов.3. Поддержка полезной микрофлоры:Совместная работа с пунктами 1 и 2.Противостояние патогенным бактериям и предотвращение их ро
Рацион долгожителя
Трехдневный питательный марафон для здоровья от Алексея МаматоваВосстановите свою энергию и жизненный тонус, настройте на здоровый сон и чувство легкости в теле, укрепите иммунную систему, благодаря программе питания, разработанной совместно с диетологом и шеф-поваром, ориентированной на ваш индивидуальный состав.
Евгения Крылова
28 сент. 2023 г., 13:10
Fmd. Диета, имитирующая голодание
Научно обоснованная диета, ставшая бестселлером, разработанная под руководством здорового питания от Евгении Крыловой.*Диета Подражания Голоданию (FMD).5 дней с пониженным калорийным содержанием для улучшения здоровья и снижения весаИнициируйте процесс обновления вашего телаНовая программа осенью уже в доступе
Полное руководство по пищевым добавкам
The Ultimate Guide to Supplements
Отправьтесь в трансформирующее путешествие вместе с Шоном Уэллсом. Погрузитесь в глубины секретов оптимизации здоровья, повышения жизненной энергии и раскрытия полного потенциала своего тела. Получите ключевые знания и практические инструменты, чтобы уверенно ориентироваться в мире добавок и грамотно выстраивать свой подход к их использованию. Хотите повысить уровень энергии, улучшить концентрацию или укрепить иммунитет? Этот курс поможет создать
Пищеварение на 5+
Этот курс создан для тех, кто хочет глубже понять работу желудочно-кишечного тракта, разобраться с причинами нарушений пищеварения и научиться грамотно составлять рацион с учётом его особенностей. В программе три модуля, которые охватывают всё: от самодиагностики и базовых анализов до восстановления микробиоты, правил безопасного детокса и подбора продуктов и нутрицевтиков. Обучение помогает наладить работу желудка, кишечника, печени и желчного п