Ярослава Науменко
Сертифицированный тренер и нутрициолог (ISSA, США), тяжёлоатлет и plus-size модель, активно совмещающая любовь к фитнесу и телу с журналистикой и личной выразительностью через татуировки
Пособие по жиросжигающим препаратам
Продолжительность
0 ч 1 мин
Категория
Нутрициология
Количество уроков
1 Видео
Дата добавления
2 сент. 2025 г., 22:18
Язык
Русский
Дата выхода
11 июн. 2025 г., 10:00
Это подробное руководство подготовлено тренером и диетологом, специалистом по антиэйдж-направлению. В нём собраны практические рекомендации о том, как безопасно использовать современные препараты для снижения жировой массы, с указанием дозировок, названий и особенностей применения без побочных эффектов.
Препараты на основе семаглутида и тирзепатида, изначально разработанные для терапии диабета, сегодня находят широкое применение в контроле веса. Их действие не ограничивается подавлением аппетита: они глубоко влияют на метаболизм. Эти вещества стимулируют липолиз, препятствуют накоплению жировых запасов из углеводов, уменьшают количество висцерального жира и запускают процесс так называемого «бежевания» белого жира. Благодаря этому жир начинает активно использоваться как источник энергии и тепла, а организм перестраивает «точку равновесия» на более здоровый вес.
Книга объясняет, почему потеря веса на таких препаратах происходит не за счёт жёсткого ограничения калорий, а благодаря перепрограммированию жировой ткани на клеточном уровне. Это позволяет добиться устойчивого результата и поддерживать его в долгосрочной перспективе.
В пособии рассматриваются ключевые темы: принципы жиросжигания на пептидах, аналоги оземпика и их механизмы действия, карта производителей пептидов по всему миру и доступные варианты покупки. Подробно разбираются схемы и планы применения, особенности выбора между различными препаратами, а также реальные практические протоколы, которые доказали эффективность на клиентах.
Отдельные главы посвящены поддержке ЖКТ, важным нутриентам и добавкам — белкам, аминокислотам, витаминам — которые необходимы для достижения максимального эффекта. Рассматривается и особая тема: применение препаратов GLP для борьбы с жировыми отложениями в период менопаузы. Также приводится обзор новейших разработок в этой сфере.
Это пособие станет инструментом для тех, кто хочет разобраться в современной науке о метаболизме и использовать её достижения для безопасного и устойчивого контроля веса.
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
-
Урок 1. 00:01:26Как сделать подкожную инъекцию
Автор - Ярослава Науменко
Категории
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Другие материалы в этой категории
Ярослава Науменко
2 сент. 2025 г., 22:27
Как слезть со сладкого. И остановить срывы и зажоры
Тяга к сладкому — это древний механизм выживания, который сформировался в условиях голода и дефицита пищи. Победить эти импульсы одной лишь силой воли невозможно: организм воспринимает сладкое как источник энергии и буквально заставляет нас есть, чтобы выжить. Инстинктам всё равно на фигуру — их задача сохранить жизнь.На мастер-классе я делюсь всеми профессиональными приёмами, которые помогают моим клиентам останавливать тягу к сладкому. Тема мно
Марина Кимпицкая
21 июл. 2025 г., 20:37
Введение в практическую нутрициологию
Красота, молодость и хорошее самочувствие начинаются с правильного питания и грамотного подбора витаминов. За семь дней вы узнаете, как улучшить здоровье, внешний вид и гормональный баланс без сложностей и с удовольствием.Этот курс подойдёт тем, кто хочет разобраться в причинах своего самочувствия и научиться помогать себе и близким. Если вы сталкиваетесь с постоянной усталостью, высыпаниями, выпадением волос, сбоями в цикле или проблемами с коже
Ярослава Науменко
2 сент. 2025 г., 22:12
Антиэйдж в большом городе
Это пособие создано тренером и нутрициологом, специалистом в области антиэйдж-практик. В нём собраны рекомендации по питанию, добавкам, гормональной терапии, уходовой косметике и косметологическим процедурам — всё в одном источнике, без лишней воды и пустых обещаний.Антиэйдж — это не просто «омолаживающий крем», а комплексная защита от ускоренного старения. И если в экологически чистой местности организм ещё справляется сам, то в условиях мегапол
Ольга Евдокимова
13 окт. 2023 г., 21:49
Клуб Здоровье: инструкция к применению. Целлюлит
«Что представляет собой целлюлит?»Целлюлит – это состояние кожи, которое проявляется в виде неровной, деформированной и теряющей свою упругость кожи на бедрах, ягодицах и животе. Его наличие может свидетельствовать о различных аспектах здоровья и образа жизни человека.В этом месяце мы подробно изучим причины появления целлюлита, оценим риски, связанные с потенциальными более серьезными заболеваниями, и обсудим эффективные методы для уменьшения эт
Международная Академия Нутрициологии
17 мая 2025 г., 01:47
Детокс-меню. Рецепты и добавки для очищения печени
Детокс-меню: рецепты и добавки для поддержки печениЕсли вы хотите помочь своей печени — начните с питания.Это руководство подскажет, как изменить рацион так, чтобы снизить нагрузку на организм и запустить процессы очищения.