План питания:
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Два раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере. Помог похудеть более 500 ученикам. Дипломированный фитнес тренер. Дипломированный фитнес нутрициолог. Профессиональный фитнес-коуч. Пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и точно знает, что работает, а что нет. Сделаешь как он и результат неизбежен. Получилось у меня, получится и у тебя. Скорее всего такой же как и ты не только фитнес блогер. У него есть работа инженером на
Евгения Крылова
Научно обоснованная диета, ставшая бестселлером, разработанная под руководством здорового питания от Евгении Крыловой.*Диета Подражания Голоданию (FMD).5 дней с пониженным калорийным содержанием для улучшения здоровья и снижения весаИнициируйте процесс обновления вашего телаНовая программа осенью уже в доступе
Все о питании и профессии нутрициолога: научный подход и практическая пользаКурс погружает в основы нутрициологии и полезного питания, раскрывая секреты сбалансированного рациона и здоровья. Ведущие специалисты в области нутрициологии делятся научными знаниями и практическими рекомендациями, чтобы помочь вам и вашей семье улучшить здоровье и сохранить молодость.
Онлайн-курс длительностью 5 недель для врачей и медицинских специалистовКурс является частью ежегодной Программы «Клиническая нутрициология в медицине»Освещены темы эпителиальной проницаемости, СИБР, СИГР, инфекции хеликобактер, СРК, функциональная диспепсия, ВЗК и ХЯК. А также предоставляется эксклюзивная информация о методиках детоксикации, включая фазы, токсины, яды, кофакторы, ингибиторы и прочее.
Елена Мотова
Этот вебинар подойдет вам, если вы стремитесь:Лучше разбираться в сигналах своего тела, эмоциях и нуждахПривести в порядок своё питание, сделать его более сознательным и комфортнымВыявить основные причины своего перееданияПолучить конкретные задания для работы над собой
Эксперт клиники Мэйо делится научно обоснованным, практичным и реалистичным планом снижения веса. В книге доктор Дональд Д. Хенсруд, доктор медицины и магистр общественного здоровья, предлагает простой план похудения с множеством вариантов питания. Вы узнаете, как правильно устанавливать цели по калориям, упрощать процесс приготовления пищи и разрабатывать план физической активности. Также вы научитесь понимать, как ваши мысли и эмоции влияют на
