Антон Циванюк
Врач-кинезиолог, директор Краснодарского колледжа прикладной кинезиологии. Закончил медицинской кинезиологии и мануальной терапии Васильевой Л.Ф.
Значение упражнений на диафрагму при грыже пищеводного отверстия диафрагмы (ГЭРБ). Методы и последовательность действий для укрепления диафрагмы.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
Врач-кинезиолог, директор Краснодарского колледжа прикладной кинезиологии. Закончил медицинской кинезиологии и мануальной терапии Васильевой Л.Ф.
Курс по интегративной медицине для немедиковНаучитесь понимать сигналы своего тела и управлять здоровьем осознанно.Я не ставлю цель сделать из каждого врача. Но в мире, где здоровье становится нашей личной ответственностью, базовые знания о его поддержке — не роскошь, а необходимость.Этот курс создан для людей без медицинского образования, которые хотят разобраться в причинах своих симптомов и научиться помогать себе. Вы получите системное понима
Как питаться, чтобы избежать дискомфорта? Как улучшить свое самочувствие?Стремлюсь к здоровой микрофлореВосстановление здоровой микрофлорыОбеспечение нормальной работы кишечникаЭффективное переваривание пищиИсключение патогенных микроорганизмовУкрепление иммунитета для предотвращения болезнейСистематическое опорожнение кишечника
Вы узнаете:Что считается нормальным стулом?Когда можно решить проблему самостоятельно, а когда необходимо обратиться к врачу?Какие осложнения могут возникнуть из-за запоров?Почему не стоит самостоятельно принимать слабительные?Как правильно организовать свой рацион?
Вы устали постоянно бороться с проблемами пищеварения и замалчивать их? ЖКТ — тема деликатная, о ней часто неловко говорить даже с самыми близкими. Но именно с этого начинаются будни многих: мучительные часы в туалете, раздутый живот, чувство тяжести и постоянный дискомфорт. Кто-то годами страдает от хронических запоров, кто-то — от диареи и СРК, кто-то боится поесть лишнюю ложку, чтобы не столкнуться с болью и вздутием. Эти трудности знакомы мил
Хотите понять, как функционирует ваш кишечник? Узнайте основные принципы работы пищеварительной системы и откройте для себя пользу здорового кишечника вместе с нашим курсом!