Зачем нужен курс по здоровью ЖКТ? Проблемы с желудочно-кишечным трактом являются одной из самых частых жалоб среди населения по всему миру. Часто пациенты обращаются ко мне с просьбами о помощи в лечении ЖКТ. Лично помочь каждому не хватает ни времени, ни сил. Но мы нашли решение. Вместе с командой специалистов Академии здоровья мы разработали курс "Здоровый ЖКТ", цель которого — помочь вам улучшить работу вашего желудочно-кишечного тракта, избавиться от дискомфорта и восстановить пищеварительную систему.
Этот курс для вас, если вы готовы к следующим изменениям:
1. Освободиться от неприятных симптомов желудочно-кишечного тракта, включая спазмы, изжогу, запоры и вздутие.
2. Индивидуально подобрать рацион питания и поддержать организм с помощью нутрицевтиков для улучшения работы ЖКТ.
3. Улучшить пищевое поведение для ощущения легкости и повышения энергии после еды.
4. Восстановить и укрепить функции пищеварительной системы.
5. Понять, как функционирует система пищеварения и ее взаимосвязь с другими органами и системами.
6. Научиться выбирать подходящие продукты и методы их приготовления.
В рамках курса вы сможете:
1. Детально изучить работу органов пищеварения и их влияние на общее здоровье.
2. Освоить комплексные методики решения ваших специфических проблем с ЖКТ.
3. Составить индивидуальный план питания и программу нутрицевтической поддержки.
4. Улучшить функционирование ЖКТ, включая немедикаментозные методы.
5. Получить схему для правильной работы кишечной микрофлоры.
6. Узнать о способах выявления и профилактики паразитарных заболеваний.
7. Попробовать техники для улучшения самочувствия и оптимизации питания.
8. Получить сборник рецептов для вашего персонального плана питания.
Программа курса включает:
Вводный модуль: - Понимание связи самочувствия с пищеварением. - Влияние современного образа жизни на здоровье ЖКТ. - Нелекарственные способы улучшения функций ЖКТ. - Психологические и психофизиологические техники для формирования здоровых привычек.
Модуль 1: ЖКТ от А до Я
- Роль нутрицевтиков в улучшении качества жизни. - Взаимосвязь мозга и ЖКТ. - Разбор функций органов пищеварения и возможности их регуляции. - Подготовка к сдаче лабораторных анализов.
Модуль 2: Еда как лекарство
- Отказ от вредных продуктов. - Понимание зависимостей от "пищевых наркотиков". - Последствия неправильного питания, в том числе развитие аллергий и пищевых непереносимостей. - Правильное потребление воды и составление списка здоровых покупок.
Модуль 3: Помощники пищеварения
- Этапы пищеварения и их роли. - Воздействие токсинов и методы детоксикации. - Обезвреживание токсинов и популярные методы "чистки" печени.
Бонусные материалы:
- Сборник трансовых техник для самостоятельного практикования. - Книги и медитации от ведущих специалистов. - Сезонный сборник рецептов и методики для правильного пищевого поведения.
Тимофей Кармацкий
