Как питаться, чтобы избежать дискомфорта? Как улучшить свое самочувствие?
Стремлюсь к здоровой микрофлоре
Противостояние вредоносным микробам
О чем будет обсуждение?
День 1. Вредные бактерии
О патогенной флоре и продуктах, подавляющих бактерии
День 2. Опасные грибки и вирусы
Разговор о кандиде, а также антикандидный и антивирусный протоколы
День 3. Полезные микроорганизмы
Роль Лакто и Бифидо, продукты, содержащие полезные бактерии
День 4. Микробы, которые не приносят пользу
Условно-патогенные микробы и условия их существования
День 5. Микробное питание
Эффект ускорения пищеварения и производство газов
День 6. Подпитка для микрофлоры
Продукты, улучшающие микрофлору, методы подсадки и пересадки
День 7. Равновесие микробного состава
Методы восстановления микрофлоры и баланс её компонентов
Гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук. 15 лет работы 32.500+ консультаций 160+ научных статей для врачей. Опыт работы в Charite, Берлин. Эксперт федеральных телеканалов. Автор бестселлеров «Гастро-книга» «О чем молчит печень» «Желудочные войны». 2.850+ лекций в России и зарубежом. Руководитель Гастро-центра клиники Ланцет. Член AGA и EASL — Американская и Европейская гастроэнтерология. Лидер мнения № 5 для врачей в РФ (Comcon Rese
Клиника Профессора Калинченко
Прищепа А.В., кандидат медицинских наук, невролог, руководитель центра экспертизы в области лечения боли и психоневрологической реабилитации, работающий в Клинике профессора Калинченко.Теория о том, что кишечник является "вторым мозгом", известна уже многие годы. Сбои во взаимосвязи между головным мозгом и микрофлорой кишечника могут способствовать возникновению различных неврологических и психических расстройств. Также стресс и неврологические з
Никита Истомин
Кишечник — один из самых недооценённых органов человеческого тела, а именно он часто становится первопричиной множества заболеваний.
Детокс-меню: рецепты и добавки для поддержки печениЕсли вы хотите помочь своей печени — начните с питания.Это руководство подскажет, как изменить рацион так, чтобы снизить нагрузку на организм и запустить процессы очищения.
Венера Хабирова
Кому актуальна данная информация:Если вы затрудняетесь определить, связаны ли ваши симптомы с поджелудочной железой.Для тех, кто испытывает боли в животе: резкими, после еды, в районе желудка, с отдачей в спину.Если у вас диарея, особенно после употребления жирной пищи и клетчатки, и вы задаетесь вопросом - стоит ли исключить эти продукты из диеты полностью?Для тех, кто употребляет ферментные препараты для поджелудочной, но не замечает улучшения
