Как питаться, чтобы избежать дискомфорта? Как улучшить свое самочувствие?
Стремлюсь к здоровой микрофлоре
Противостояние вредоносным микробам
О чем будет обсуждение?
День 1. Вредные бактерии
О патогенной флоре и продуктах, подавляющих бактерии
День 2. Опасные грибки и вирусы
Разговор о кандиде, а также антикандидный и антивирусный протоколы
День 3. Полезные микроорганизмы
Роль Лакто и Бифидо, продукты, содержащие полезные бактерии
День 4. Микробы, которые не приносят пользу
Условно-патогенные микробы и условия их существования
День 5. Микробное питание
Эффект ускорения пищеварения и производство газов
День 6. Подпитка для микрофлоры
Продукты, улучшающие микрофлору, методы подсадки и пересадки
День 7. Равновесие микробного состава
Методы восстановления микрофлоры и баланс её компонентов
Гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук. 15 лет работы 32.500+ консультаций 160+ научных статей для врачей. Опыт работы в Charite, Берлин. Эксперт федеральных телеканалов. Автор бестселлеров «Гастро-книга» «О чем молчит печень» «Желудочные войны». 2.850+ лекций в России и зарубежом. Руководитель Гастро-центра клиники Ланцет. Член AGA и EASL — Американская и Европейская гастроэнтерология. Лидер мнения № 5 для врачей в РФ (Comcon Rese
Светлана Литвиненко
Курс предлагает два варианта схем (аптека и Iherb), что позволяет выбрать наиболее удобный или комбинировать их. Протокол сосредоточен на улучшении работы ЖКТ с акцентом на кишечник и желчеотток, объединяя лучшие методы для достижения максимальных результатов.
Разгадайте науку о здоровье кишечника всего за 7 дней и помогите навсегда забыть о болезнях, усталости и хроническом воспалении. Присоединяйтесь к основателю Viome Навину Джейну и его команде учёных, чтобы узнать, какое именно персонализированное питание необходимо вашему микробиому кишечника для борьбы с заболеваниями, повышения энергии и настроения, а также для того, чтобы жить дольше, здоровее и счастливее.
Наталья Зубарева
Зачем нужен курс по здоровью ЖКТ? Проблемы с желудочно-кишечным трактом являются одной из самых частых жалоб среди населения по всему миру. Часто пациенты обращаются ко мне с просьбами о помощи в лечении ЖКТ. Лично помочь каждому не хватает ни времени, ни сил. Но мы нашли решение. Вместе с командой специалистов Академии здоровья мы разработали курс "Здоровый ЖКТ", цель которого — помочь вам улучшить работу вашего желудочно-кишечного тракта, избав
Елена Иванова
Темы предстоящей лекции: Роль желудка в нашем организме и важность кислотности желудочного сока Факторы, влияющие на нормальное функционирование желудка Как распознать проблемы с желудком Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и изжога: последствия, выходящие за рамки желудочных проблем Диагностические анализы для оценки состояния желудка Распространенные ошибки при использовании бетаина и уксуса Мягкие способы самопомощи при желудочных расстрой
