Это профессиональное обучение нутрициологии с нуля до уверенного уровня, подходящее как для новичков, так и для специалистов, желающих повысить квалификацию. Курс построен на доказательной медицине, не требует медицинского образования и соответствует международным стандартам. За время обучения студенты осваивают анатомию, физиологию, биохимию, основы питания и работу с разными группами населения. Выпускники учатся составлять рацион с учётом индивидуальных особенностей, формировать пищевые привычки, работать с нарушениями питания и использовать научные данные в практике.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Ограничение времени просмотра
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
8.9. Энергетические потребности организма. Total Daily Energy
Урок 97.
00:53:47
8.10. Формулы расчета калорийности рациона.
Урок 98.
00:43:50
8.11. Пищевая корзина. Пищевые группы и рекомендации по ним.
Урок 99.
00:25:33
8.12. Глобальные данные о питании и здоровом образе жизни.
Урок 100.
01:10:23
8.13. Национальные рекомендации по питания разных стран
Урок 101.
01:09:13
8.14. Сахарозаменители и подсластители.
Урок 102.
01:11:07
8.15. ГМО в питании
Урок 103.
00:53:00
8.16. Микробиом кишечника и его связь с питанием
Урок 104.
00:30:05
9.1.1 Анализ состава тела человека и методы контроля динамики. (9 модуль. Практическая нутрициология)
Урок 105.
00:10:01
9.1.2 Практика антропометрия и биоимпедансометрия.
Урок 106.
01:08:24
9.2. Метод здоровой тарелки. Практическое применение.
Урок 107.
01:03:20
9.3. Практическое применение приложений для расчета калорийнос
Урок 108.
00:27:10
9.4. Проблема гиподинамии. Рекомендации по физической активности.
Урок 109.
00:47:25
9.5. Рекомендации по здоровому сну.
Урок 110.
01:06:36
9.6. Методы приготовления пищи в рамках здорового рациона.
Урок 111.
00:34:12
9.7. Пищевой дневник.
Урок 112.
00:32:57
10.1. Спортивное питание. Классификация по степени доказанных и (10 Модуль. Спортивное питание и БАДЫ)
Урок 113.
01:05:25
10.2. Определение спортивного питания Классификация по степени
Урок 114.
00:23:43
10.3. Обзор добавок с ограниченными или смешанными доказательствами в поддержку эффективности (BCAA)
Урок 115.
00:31:05
10.4. Обзор добавок с ограниченными или смешанными доказательствами
Урок 116.
00:49:05
10.5. Разбор добавок с отсутствующими доказательствами в поддержку эффективности иили безопасности
Урок 117.
01:13:39
10.6. Витамины в спорте, претренировочные комплексы и жиросжигатели
Урок 118.
01:16:09
10.7. Коллагеновые добавки обзор клинических исследований
Урок 119.
00:25:27
11.1. Лечебные столы и столы по Певзнеру. Упразднение столов и текущие рекомендации. Коновалова А.Б (11 модуль. Питание специализированных групп населения и при патологии)
Урок 120.
00:36:09
11.2.1 Принципы питания при заболеваниях ЖКТ. Пургина Д.С.
Урок 121.
00:50:01
11.2.2 Принципы питания при заболеваниях ЖКТ. Пургина Д.С.
Урок 122.
00:31:36
11.3. Инсулинорезистентность. Коновалова А.Б.
Урок 123.
00:32:21
11.4.1 Сердечно сосудистый риск и питание. Веретюк В.В.
Урок 124.
01:03:11
11.4.2 Сердечно сосудистый риск и питание. Веретюк В.В.
Урок 125.
00:43:34
11.5. Влияние питания на акне, волосы и ногти. Карпушина Е.А.
Урок 126.
00:37:32
11.6. Гормоны и масса тела. Коновалова А.Б.
Урок 127.
00:27:00
11.7. Пищевая аллергия и непереносимость. Редько Е.И.
Урок 128.
00:30:08
11.8. Отличительные особенности питания при работе с профессион
Урок 129.
00:58:07
11.9. Заболевания щитовидной железы нужен ли особый тип питания
Урок 130.
00:43:51
11.10. Научный обзор приема
Урок 131.
00:46:51
11.11. Расстройство пищевого поведения. Виды, красные флаги и т
Урок 132.
00:22:31
11.13. Предменструальный синдром. Кузнецова В.Д.
Урок 133.
01:22:37
11.14. Красные флаги РПП. Денисова Т.Н.
Урок 134.
01:21:19
11.15. Гипотиреоз. Наука против мракобесия. Хан С.А.
12.1. Карьерные возможности нутрициолога (12 Модуль. Перспективы работы нутрициолога)
Урок 141.
00:53:33
12.2. Практические советы по поиску работы и выстраиванию карьерного пути
Урок 142.
00:37:03
12.3. Тонкости работы с корпоративными задачами случаи из практики
Урок 143.
00:52:48
12.4. Основы создания качественного контента в теме питания и з
Урок 144.
00:30:56
12.5. Зачем нутрициологу работать со СМИ
Урок 145.
01:03:20
12.6. Продвижение в социальных сетях. Как все успеть
Авторы - Body Coach, Александр Бурлаков
Body Coach
Фитнес-обучения по всем направлениям. С их помощью вы станете сертифицированным специалистом и повысите свою квалификацию в нутрициологии, лфк и реабилитации, групповых программах, гормональных системах, тренировочных процессах и в маркетинге и продаже.
+2
Александр Бурлаков
Врач-диетолог, опирающийся на принципы доказательной медицины, тренер-преподаватель и научный журналист с более чем девятилетним опытом работы. Он специализируется на диетологическом сопровождении профессиональных спортсменов, включая бойцов UFC, ACA и RCC. Автор книги «В гармонии с едой».Регулярно приглашён в качестве эксперта на студенческие и научные конференции, в том числе РНИМУ им. Н. И. Пирогова, для оценки постерных докладов. Прошёл обуче
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Antioxidants—What Are They and Why Do We Need Them?
Изучите науку об антиоксидантах и узнайте, как с помощью питания можно уменьшить воспаление, улучшить здоровье и предотвратить болезни.Что цвет ваших фруктов и овощей может рассказать о их пользе для здоровья? Как черный перец помогает нашему организму усваивать важные питательные вещества? Какой способ употребления овощей и фруктов максимально полезен? Ответы на эти вопросы и многое другое вы найдете в этом курсе. Антиоксиданты — это не просто м
В шестичасовом курсе Макс Луговер знакомит слушателей с основами нутрициологии, делая акцент на достижении оптимального здоровья, долголетия и высокой жизненной эффективности. Мы рассматриваем важность цельных продуктов, баланс макроэлементов, ключевую роль витаминов и минералов, а также негативное влияние ультрапереработанной пищи на организм.Курс включает разбор таких понятий, как тайминг питания и персонализация рациона в зависимости от индиви
Каждый стремится к здоровому образу жизни. Однако, как разобраться в том, что из предложений производителей пищевых продуктов, бытовой химии и водных фильтров действительно полезно, а что может нанести вред вашему здоровью?На нашем курсе под руководством опытного химика вы углубитесь в эти вопросы. Мы обсудим широкий спектр тем: от трансжиров и консервантов до методов очистки воды, экологических условий в городах, выбора материалов для мебели, во
Этот руководство предназначено для тех, кто стремится улучшить своё здоровье, но не знает, с чего начать. Оно поможет выявить наличие и локализацию проблем в вашем организме. Вы изучите характерные симптомы и анализы для разнообразных здоровьесберегающих состояний, и определите, какие действия будут наиболее эффективными для вас лично. Рассмотрены продукты с очевидным и скрытым содержанием сахара, а также их эффекты на организм. Включена стратеги
Как узнать о начале заболевания?Наш интенсив подойдет:Нутрициологам, стремящимся понять причины заболеваний и первые признаки, которые дает телоВрачам, желающим углубить свои профессиональные навыкиСпециалистам по здоровому образу жизни, заинтересованным в увеличении доходаЛюдям, которые заботятся о своем здоровье и здоровье своих родных