Присоединяйтесь к нашему вебинару, если вы заинтересованы в следующем:
Понять, какие продукты питания способствуют поддержанию здорового иммунитета
Определить, нужно ли проходить тестирование на содержание витаминов в организме
Узнать, в каких случаях и кому необходимы витаминные добавки Isotop
Оглавление:
1) Принцип работы иммунной системы и риски "усиления иммунитета".
2) Диета, способствующая здоровой работе иммунной системы.
3) Важные аспекты образа жизни для предотвращения заболеваний.
4) Эффективность витаминов D, C и цинка во время пандемии: обзор исследований.
5) Возможности профилактики COVID-19 через диету и витамины.
6) Наиболее частые дефициты питательных веществ.
7) Влияние хранения, замораживания и кулинарной обработки на витамины и минералы: мифы против фактов.
8) Проблемы с ненадежными тестами на содержание витаминов.
9) Кому и когда могут быть полезны витаминные добавки?
Посмотреть больше
Урок 1.01:59:49
Вебинар
Читать онлайн
Книга 1.
Рабочая тетрадь
Список аудио
Автор - Елена Мотова
Елена Мотова
Врач-диетолог, специалист доказательной медицины, автор двух научно-популярных книг о питании, вышедших общим тиражом 72 тыс. экземпляров. Читает лекции для специалистов, сотрудничает с зарубежными коллегами и активно участвует в реформировании диетологии.
Закончила Тверскую государственную медицинскую академию, затем продолжила обучение там же в клинической ординатуре. Профессиональную подготовку по диетологии получила в Российском национальном
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Это пособие создано тренером и нутрициологом, специалистом в области антиэйдж-практик. В нём собраны рекомендации по питанию, добавкам, гормональной терапии, уходовой косметике и косметологическим процедурам — всё в одном источнике, без лишней воды и пустых обещаний.Антиэйдж — это не просто «омолаживающий крем», а комплексная защита от ускоренного старения. И если в экологически чистой местности организм ещё справляется сам, то в условиях мегапол
Детокс-меню. Рецепты и добавки для очищения печени
Детокс-меню: рецепты и добавки для поддержки печениЕсли вы хотите помочь своей печени — начните с питания.Это руководство подскажет, как изменить рацион так, чтобы снизить нагрузку на организм и запустить процессы очищения.
Как поддерживать здоровье и благополучие?В данном Пособии вы найдете детальное описание с конкретными примерами проверенных нутриентов, необходимых для формирования здорового образа жизни, самопомощи и поддержки в периоды стресса.Применяйте следующие методы: один, два, три раза:Оценка уровня стресса и тщательное толкование каждого показателя в анализах.Практика медитаций. Слушание музыки.Магний: зачем он нужен, как и когда его принимать.Сон: его
Детская нутрициология. Модуль 2. Возрастные особенности питания
Программа позволит вам:
Определять ранние симптомы болезней у детей и предотвращать их;
Уменьшить частоту простуд и обеспечить поддержку организма ребенка при болезнях;
Понять возрастные особенности детей, включая диету и физическую активность;
Составлять адекватный диетический рацион для ребенка, учитывая его возраст и потребности;
Эффективно общаться с врачом и понимать анализы;
Определять и исправлять недостатки в питании с поддержкой диетиче