ЗОЖ от химика - научный подход

Каждый стремится к здоровому образу жизни. Однако, как разобраться в том, что из предложений производителей пищевых продуктов, бытовой химии и водных фильтров действительно полезно, а что может нанести вред вашему здоровью?

На нашем курсе под руководством опытного химика вы углубитесь в эти вопросы. Мы обсудим широкий спектр тем: от трансжиров и консервантов до методов очистки воды, экологических условий в городах, выбора материалов для мебели, воздействия бытовых приборов на здоровье, а также вопросы аллергии, иммунитета и косметики. Этот курс поможет вам принимать более обоснованные решения, касающиеся вашего здоровья и благополучия близких.

Описание курса:

1. Пищевые продукты

• Белки: какие полезны, а какие могут навредить?
• Цис- и трансжиры: есть ли связь с онкологическими заболеваниями?
• Сахар: можно ли связать его употребление с высокой смертностью?
• Добавки и токсины: разбираемся в вопросе безопасности

2. Напитки

• Может ли избыток воды быть опасным?
• Необходимость фильтрации воды
• Различия между живой и мертвой водой и другие особенности
• Сходства между рассолом и напитками типа «кола»

3. Жилищные условия

• Влияние розы ветров на здоровье населения
• Что более вредно: ксерокс или новая мебель?
• Взаимосвязь между доступностью парковки и продолжительностью жизни
• Как пыль, влажность и CO2 влияют на здоровье горожан

4. Химические продукты в быту

• Риски отравления бытовой химией
• Аллергии, вызванные химическими веществами
• Связь между чистотой в доме и иммунитетом
• Опасные и безопасные компоненты в косметике