Сбросьте вес, избавьтесь от раздражительности и чрезмерной потливости, снизьте уровень холестерина, улучшите память, восстановите жизненную радость и сияние в глазах.
Мой подход к коррекции метаболизма
Когда я задумался о том, как помочь людям справиться с проблемами метаболизма без лекарств, инъекций и хирургического вмешательства, ответ нашёлся сам собой.
Врачи часто лечат симптомы, а не основную причину заболеваний. Это более просто и быстро, однако эффект от такого лечения обычно временный.
Вот пять основных причин проблем с метаболизмом:
Сидячий образ жизни
Недостаток кислорода, особенно в городских условиях
Естественное старение организма, которое можно замедлить
Нерегулярное питание и частое использование медикаментов
Увеличение уровня кортизола, вызывающего повышение давления и ускорение старения
Эти факторы включают в себя образ жизни, экологию, стресс и специфику нашего организма.
Найти специалиста, который учтёт все эти аспекты, непросто, плюс комплексное лечение может быть дорогостоящим.
Для решения этих проблем, я разработал методику, воздействующую на все вышеупомянутые причины, позволяющую замедлить процесс старения.
Важно, что этот метод не включает прием лекарств и доступен для выполнения дома.
Использование дорогостоящих препаратов и тренажёров не требуется. Достаточно уделять 20-30 минут в день, следуя моим инструкциям, чтобы уже через две недели ощутить положительные изменения в своём состоянии. Этот метод безопасен и не вызывает побочных эффектов.
Главное — не перенапрягайтесь. Выполняйте упражнения легко, и ваш организм скажет вам «спасибо».
Какие изменения вы заметите:
Нормализация веса
Устранение неприятных запахов
Снижение уровня «плохого» холестерина
Возвращение здорового аппетита
Глубокий и расслабляющий сон
Обновление слизистых
Ускоренный рост волос и ногтей
Омоложение кожи
Устранение последствий приема лекарств
Восстановление эмоционального баланса
Улучшение иммунитета и многие другие положительные эффекты
Моя методика — это безболезненный способ вернуть вашему организму его естественное состояние.
Вы ощутите прилив энергии, легкость и гибкость, характерные для детского возраста.
Посмотреть больше
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Ограничение времени просмотра
Вы можете просматривать пробный урок только 10 минут. Получите полный доступ, чтобы смотреть без ограничений.
1 1 1 Основные противопоказания к прохождению программ (1 Комплект «Золушка»)
Урок 2.
00:03:43
1 1 2 На что обратить внимание при наличии грыж и камней
Урок 3.
00:07:11
1 1 3 Прокатка роллом - когда можно, когда нельзя
Урок 4.
00:06:23
1 1 4 Особенности выполнения скруток
Урок 5.
00:03:24
1 1 5 Если хрустит при выполнении упражнений
Урок 6.
00:05:28
1 1 6 Показания и противопоказания к различным видам голодания
Урок 7.
00:01:53
1 1 7 Защелачивание как правильно проводить
Урок 8.
00:03:30
1 1 8 Сердцебиение, аритмия и повышение давления после практик Какие общие
Урок 9.
00:09:14
1 2 Вводный урок
Урок 10.
00:09:41
1 3 1
Урок 11.
00:13:09
1 3 2
Урок 12.
00:02:38
1 3 3 Примерное меню на день
Урок 13.
00:04:20
1 3 4 Почему именно холодная вода и именно уксус
Урок 14.
00:10:05
1 4 1 Часть 1
Урок 15.
00:11:56
1 4 2 Часть 2
Урок 16.
00:10:05
1 4 3 Часть 3
Урок 17.
00:12:12
1 5 1
Урок 18.
00:09:11
1 5 2
Урок 19.
00:10:15
1 5 3
Урок 20.
00:11:06
1 6 1
Урок 21.
00:14:42
1 6 2
Урок 22.
00:11:05
1 6 3
Урок 23.
00:10:04
1 7 1
Урок 24.
00:09:15
1 7 2
Урок 25.
00:09:45
1 7 3
Урок 26.
00:33:06
1 7 4
Урок 27.
00:38:21
1 7 5
Урок 28.
00:11:07
2 1 1 (2 Комплект «Аленушка»)
Урок 29.
00:08:54
2 1 2
Урок 30.
00:13:53
2 1 3
Урок 31.
00:10:39
2 2 1
Урок 32.
00:12:37
2 2 2
Урок 33.
00:09:59
3 1 1 (3 Комплект «Василиса»)
Урок 34.
00:11:03
3 1 2
Урок 35.
00:10:21
3 2 1
Урок 36.
00:10:33
3 2 2
Урок 37.
00:15:21
3 2 3
Урок 38.
00:09:59
3 3 1
Урок 39.
00:13:27
3 3 2
Урок 40.
00:12:17
3 4 1
Урок 41.
00:10:47
3 4 2
Урок 42.
00:15:33
3 4 3
Урок 43.
00:19:11
3 5 1
Урок 44.
00:10:35
3 5 2
Урок 45.
00:05:55
3 6
Урок 46.
00:29:18
4 1 Живое ч1 (4 Бонус Экстренная медицина)
Урок 47.
00:29:11
4 2 Живое ч2
Урок 48.
00:33:35
4 3 Живое ч3
Урок 49.
00:45:05
4 4 Живое ч4
Урок 50.
02:05:46
5 1 Время действовать! 04 января (5 Бонус Время действовать)
Урок 51.
02:12:48
5 2 Целеполагание часть 2
Урок 52.
01:58:32
5 3 Целеполагание часть 3
Урок 53.
00:52:59
5 4 Тренинг Время действовать Занятие 4
Урок 54.
00:23:12
6 1 Бонус Массаж живота
Урок 55.
00:34:27
7 1 Прокачай память и интеллект
Урок 56.
00:25:16
8 1 Королевская специя
Урок 57.
00:00:33
1 Усилилось потоотделение по ночам (9 База знаний. Метаболизм)
Урок 58.
00:01:12
2 Изолят соевого белка
Урок 59.
00:01:36
3 Питание
Урок 60.
00:00:57
4 Если пойдет камень в желчном при голодании
Урок 61.
00:00:52
5 Можно ли заменить соль соевым соусом
Урок 62.
00:03:22
6 О чем говорят скачки сахара
Урок 63.
00:01:17
7 Последствия голодания
Урок 64.
00:01:46
8 Сочетание рыбы, мяса и гарниров
Урок 65.
00:00:24
9 Крупы
Урок 66.
00:01:32
10 Усталость
Урок 67.
00:01:26
11 Здоровый вес
Урок 68.
00:02:13
12 Голодание и тромбоз
Урок 69.
00:00:37
13 Длительное голодание насухо
Урок 70.
00:00:31
14 Дозировка яблочного уксуса
Урок 71.
00:00:44
15 Можно ли льняное масло употреблять пожизненно
Урок 72.
00:00:23
16 Чем донник отличается от коры ивы
Урок 73.
00:01:46
17 Максимальный срок сухого голодания
Урок 74.
00:00:24
18 Частота голодания
Урок 75.
00:00:30
19 Как часто можно есть яйца
Урок 76.
00:00:23
20 Вареные яйца или омлет
Урок 77.
00:00:38
21 Тыквенный суп с сыром на программе
Урок 78.
00:00:10
22 Можно ли проращивать зеленую гречку
Урок 79.
00:00:06
23 Исключать ли пшеничную муку в метаболизме
Урок 80.
00:00:04
24 Можно ли домашнее молоко в метаболизме
Урок 81.
00:00:06
25 Можно ли употреблять ряженку и варенец в метаболизме
Урок 82.
00:00:05
26 Яблоки и цитрусовые можно ли употреблять в метаболизме
Урок 83.
00:00:04
27 Цветная капуста и брокколи можно ли употреблять в метаболизме
Урок 84.
00:00:04
28 Сливочное масло в программе метаболизм
Урок 85.
00:00:12
29 Когда пить стакан холодной воды
Урок 86.
00:00:04
30 Овощной суп в программе метаболизм
Урок 87.
00:00:43
31 Гречка и крупы в программе метаболизм
Урок 88.
00:00:59
32 Овощи и фрукты в программе метаболизм
Урок 89.
00:00:43
33 Детская простуда. Как лечить
Урок 90.
00:00:27
34 Принимаю препараты. Можно ли чистку
Урок 91.
00:00:05
35 Полезна ли стевия
Урок 92.
00:00:55
36 Куда и на сколько ставить банки
Урок 93.
00:00:18
37 Количество приема папоротника и полыни
Урок 94.
00:01:35
38 Панкреатит после удаления желчного пузыря
Урок 95.
00:02:26
39 Выход из голодания
Урок 96.
00:04:55
40 Ледяная вода и уксус
Урок 97.
00:02:44
41 Суточное меню
Урок 98.
00:01:42
42 Если заменить уксус мёдом
Урок 99.
00:00:07
43 Отношение к микроволновке
Урок 100.
00:00:07
44 Тибетский чайный гриб
Урок 101.
00:00:07
45 Гормональная система Мирена и голодание
Урок 102.
00:01:51
46 Глоссалгия
Урок 103.
00:01:00
47 Сухое голодание и хронический панкреатит
Урок 104.
00:00:23
48 Боль после ишемизации и упражнений
Урок 105.
00:00:45
49 Сорбенты и полезная микрофлора
Урок 106.
00:01:53
50 Кислотно-щелочное питание
Урок 107.
00:00:32
51 Какой делать массаж
Урок 108.
00:01:33
52 Где посмотреть упражнения
Урок 109.
00:00:07
53 Диабет и голодание
Урок 110.
00:02:13
54 Льняное масло и камни в желчном
Урок 111.
00:01:22
55 Металлический мост во рту и защелачивание
Урок 112.
00:00:08
56 Закислять или защелачивать организм
Урок 113.
00:00:54
57 L тироксин и уксусная вода
Урок 114.
00:01:02
58 Какой объем пищи принимать
Урок 115.
00:00:24
59 Цикорий
Урок 116.
00:01:57
60 TOMATO таймер
Урок 117.
00:00:40
61 ZMA и лекарство при защелачивании
Урок 118.
00:00:11
62 ZMA подростку
Урок 119.
00:00:30
63 Аритмия
Урок 120.
00:01:04
64 Аюрведа
Урок 121.
00:00:25
65 Банки при проблемах с кровью
Урок 122.
00:00:38
66 Без желчного как голодать
Урок 123.
00:00:12
67 Белые пятна после инсульта
Урок 124.
00:00:22
68 Бодифлекс
Урок 125.
00:00:45
69 Боли в области печени
Урок 126.
00:01:48
70 Болит запястье при упражнениях
Урок 127.
00:00:09
71 Боль после упражнений
Урок 128.
00:01:10
72 Бурсит
Урок 129.
00:00:42
73 Важность сиесты при голодании
Урок 130.
00:01:26
74 Ванны Залманова
Урок 131.
00:00:46
75 Висцеральный жир
Урок 132.
00:04:37
76 Вода холодная или горячая
Урок 133.
00:00:55
77 Время упортебления продуктов
Урок 134.
00:00:54
78 Встряска при варикозе и тромбах
Урок 135.
00:00:52
79 Выделения при голодании
Урок 136.
00:00:08
80 Высокое давление
Урок 137.
00:00:55
81 Выход из 3-х суточного сухого голодания
Урок 138.
00:01:04
82 Глаукома и повышенное давление
Урок 139.
00:00:07
83 Глаукома
Урок 140.
00:01:28
84 Гнойники после голода
Урок 141.
00:00:39
85 Голодание при гастрите и других подобных заболеваниях
Урок 142.
00:00:46
86 Голодание при диабете
Урок 143.
00:00:10
87 Делаю с согнутыми ногами
Урок 144.
00:00:34
88 Деменция альцгеймеровского типа
Урок 145.
00:00:22
89 Дыхание при кардиостимуляторе
Урок 146.
00:00:22
90 Дыхание
Урок 147.
00:01:38
91 Если понимаю, что не потяну голодание
Урок 148.
00:00:17
92 Жуем столько раз, сколько лет
Урок 149.
00:00:13
93 Заложило ухо
Урок 150.
00:01:03
94 Замена зелени
Урок 151.
00:00:06
95 Зачем замачивать орехи
Урок 152.
00:00:30
96 Защита волос, зубов при голодании
Урок 153.
00:00:19
97 Зеленые соки
Урок 154.
00:00:31
98 Изменения в поджелудочной
Урок 155.
00:01:11
99 Искусственный клапан. Варфарин
Урок 156.
00:00:44
100 Как встроить практики в свой день
Урок 157.
00:02:12
101 Как голодать в компании тех, кто ест
Урок 158.
00:00:59
102 Как голодать с низким весом
Урок 159.
00:00:11
103 Как избежать диабета
Урок 160.
00:01:08
104 Как не набирать вес на мокром голодании
Урок 161.
00:00:18
105 Как не посадить почки на трехдневке
Урок 162.
00:00:39
106 Как перезагрузить метаболизм диабетику
Урок 163.
00:00:17
107 Как питаться после голодания зимой
Урок 164.
00:00:48
108 Как понять склонность к тромбам, язвам
Урок 165.
00:00:43
109 Как понять, что идет защелачивание
Урок 166.
00:00:15
110 Как приготовить талую воду
Урок 167.
00:00:16
111 Как снимать головную боль
Урок 168.
00:02:44
112 Как часто можно голодать
Урок 169.
00:00:23
113 Кандида
Урок 170.
00:00:08
114 Кардиостимулятор
Урок 171.
00:00:45
115 Каркадэ
Урок 172.
00:01:21
116 Киста в почках
Урок 173.
00:00:16
117 Когда вводить зелень и сок после трешки
Урок 174.
00:01:04
118 Колени не дают присесть
Урок 175.
00:00:37
119 Кризы
Урок 176.
00:00:31
120 Крутит суставы
Урок 177.
00:00:49
121 Лекарства при голодании. Эутирокс
Урок 178.
00:00:39
122 Лимон или уксус
Урок 179.
00:00:17
123 Липома
Урок 180.
00:00:39
124 Луна при голодании
Урок 181.
00:02:37
125 Маленькие хитрости при сухом голодании
Урок 182.
00:00:09
126 Массаж по сосудистой сеточке ног
Урок 183.
00:00:06
127 Мигрень
Урок 184.
00:01:06
128 Можно ли детям голодание
Урок 185.
00:02:13
129 Можно ли супы
Урок 186.
00:00:28
130 Молочная железа
Урок 187.
00:00:32
131 Монодиета на яблоках при трешке
Урок 188.
00:01:14
132 Мясо и сало
Урок 189.
00:03:58
133 Набор мышечной массы после голодания
Урок 190.
00:02:20
134 Надо ли удалять паразитов
Урок 191.
00:00:57
135 Не дышит нос
Урок 192.
00:00:04
136 Низкое давление
Урок 193.
00:01:19
137 Обливание холодной водой
Урок 194.
00:00:18
138 Обострение рефлюкса
Урок 195.
00:01:38
139 Ограничения по ягодам
Урок 196.
00:02:22
140 Одна почка - как голодать
Урок 197.
00:00:33
141 Одышка
Урок 198.
00:00:36
142 Опущение почки и вибрационная гимнастика
Урок 199.
00:00:48
143 Папоротник
Урок 200.
00:02:22
144 Паховая грыжа
Урок 201.
00:00:54
145 Пересадка почки
Урок 202.
00:00:41
146 Переход на монодиету
Урок 203.
00:00:11
147 Питание 8х16
Урок 204.
00:00:47
148 Пищевая интуиция
Урок 205.
00:00:27
149 Плохой сон
Урок 206.
00:00:05
150 Полынь в порошке
Урок 207.
00:03:02
151 Помощь послеоперации на суставе или переломах
Урок 208.
00:00:50
152 После работы в саду
Урок 209.
00:04:18
153 Практика Собака мордой вниз. Особенности выполнения
Урок 210.
00:00:06
154 Предиабет на выходе из трешки
Урок 211.
00:00:54
155 Преимущества защелачивающей диеты
Урок 212.
00:00:23
156 Приборы для ощелачивания
Урок 213.
00:00:31
157 Приливы
Урок 214.
00:00:21
158 Приступ поджелудочной
Урок 215.
00:02:04
159 Про ZMA
Урок 216.
00:00:42
160 Про вены
Урок 217.
00:01:12
161 Про молочку и кисломолочку
Урок 218.
00:00:37
162 Про рис
Урок 219.
00:02:41
163 Про фрукты и сухофрукты
Урок 220.
00:01:09
164 Проблемы с почками. Монодиета
Урок 221.
00:00:42
165 Прокачка резервов организма
Урок 222.
00:03:28
166 Пророщенные зерна
Урок 223.
00:00:58
167 Прострел
Урок 224.
00:00:21
168 Противопаразитарные травы детям
Урок 225.
00:00:17
169 Пупочная грыжа
Урок 226.
00:01:05
170 Работа кишечника не налаживается
Урок 227.
00:00:17
171 Растительное молоко
Урок 228.
00:00:46
172 Реакции организма на голодание
Урок 229.
00:00:06
173 Рефлюкс
Урок 230.
00:01:00
174 Родинки
Урок 231.
00:01:11
175 Семена дикой моркови при камнях
Урок 232.
00:00:15
176 Сибирская чистка новичку
Урок 233.
00:01:31
177 Сколько раз можно яйца
Урок 234.
00:00:40
178 Сколько съедать блюд
Урок 235.
00:00:12
179 Сливочное масло
Урок 236.
00:00:56
180 Собачка мордой вниз
Урок 237.
00:00:22
181 Сокращенное голодание
Урок 238.
00:01:05
182 Соль
Урок 239.
00:00:05
183 Сосудистые звездочки
Урок 240.
00:00:23
184 Соусы
Урок 241.
00:00:29
185 Сухое голодание при тревожности
Урок 242.
00:00:19
186 Таблетки для снижения сахара
Урок 243.
00:01:22
187 Талая, дистиллированная, шунгитная вода
Урок 244.
00:00:06
188 Тахикардия
Урок 245.
00:00:14
189 Теплые ванны при онкологии
Урок 246.
00:00:42
190 Топленое масло, кедровое и миндальное молоко
Урок 247.
00:00:49
191 Травяные чаи
Урок 248.
00:00:18
192 Трешка после однодневного голодания
Урок 249.
00:01:31
193 Тромб. Что делать
Урок 250.
00:01:00
194 Уксус при диабете
Урок 251.
00:01:31
195 Уксус яблочный противопоказания
Урок 252.
00:00:15
196 Упражнения по прокачке сердца
Урок 253.
00:00:33
197 Упражнения при голодании
Урок 254.
00:03:26
198 Упражнения при камях или грыже
Урок 255.
00:00:13
199 Упражнения через боль
Урок 256.
00:00:15
200 Фиксация на пальцах
Урок 257.
00:00:34
201 Холецистит, гастрит - голодать можно ли
Урок 258.
00:03:28
202 Холодная или горячая вода
Урок 259.
00:00:31
203 Цирроз печени и голодание
Урок 260.
00:00:08
204 Чай и кофе после программы
Урок 261.
00:00:37
205 Чередование продуктов на выходе из голодания
Урок 262.
00:01:01
206 Чеснок
Урок 263.
00:00:49
207 Чистотел
Урок 264.
00:00:26
208 Что можно делать перед сном
Урок 265.
00:01:25
209 Что можно при голодании
Урок 266.
00:00:44
210 Что такое медицинское голодание
Урок 267.
00:00:07
211 Экстракт хвои
Урок 268.
00:00:32
212 Эутирокс
Урок 269.
00:00:20
213 Яблочный уксус. Как долго пить
Урок 270.
00:57:41
01 октября в 17_00 по МСК Ответы на вопросы (Ответы на вопросы (Архив))
Урок 271.
00:56:51
3 сентября в 15_00 по МСК Ответы на вопросы от 03.09.2021г
Урок 272.
01:05:06
6 августа в 16_30 по МСК Ответы на вопросы от 06.08.2021
Урок 273.
00:54:21
9 сентября в 15-30 по МСК Ответы на вопросы от 09.09.2021г
Урок 274.
01:19:41
16 августа в 15_00 по МСК Ответы на вопросы от 16.08.2021г
Урок 275.
00:55:46
16 июля в 15-00 Ответы на вопросы от 16.07.2021
Урок 276.
01:00:30
16 сентября в 16-00 по МСК Ответы на вопросы от 16.09.2021г
Урок 277.
01:26:46
20 августа в 15_30 по МСК Ответы на вопросы от 20.08.2021
Урок 278.
00:57:01
23 июля в 15_00 Ответы на вопросы от 23.07.2021
Урок 279.
01:11:16
27 августа в 15_30 по МСК Ответы на вопросы от 27.08.2021
Урок 280.
00:59:11
27 сентября в 18-30 по МСК Ответы на вопросы от 27.09.2021г
Урок 281.
01:10:01
30 июля в 15-30 по МСК Ответы на вопросы от 30.07.2021
Урок 282.
00:55:26
Онлайн-встреча 19.11.2021 в 17.00
Урок 283.
01:28:16
Ответы на вопросы 03.12.2021
Урок 284.
00:59:16
Ответы на вопросы 05.11.2021 в 17.00
Урок 285.
01:02:51
Ответы на вопросы 12.11.2021 в 17.00
Урок 286.
01:33:36
Ответы на вопросы 13.10.2021 в 17.00
Урок 287.
00:45:31
ответы на вопросы 13.12.2021 в 17.00
Урок 288.
01:24:51
Ответы на вопросы 15.10.2021 в 17.00
Урок 289.
00:50:02
ответы на вопросы 20.12.2021 в 17.00
Урок 290.
01:06:46
Ответы на вопросы 22.10.2021 в 17.00
Урок 291.
00:50:56
Ответы на вопросы 26.11.2021 в 12.00
Урок 292.
00:37:28
Ответы на вопросы 28.12.2021 в 12.00
Урок 293.
01:15:59
Ответы на вопросы 29.10.2021 в 17.00
Урок 294.
03:32:26
Метаболизм_ Перезагрузка Часть 1 (Рекламное промо)
Урок 295.
03:56:02
Метаболизм_ Перезагрузка Часть 2
Урок 296.
04:11:31
Метаболизм_ Перезагрузка Часть 3
Автор - Алексей Маматов
Алексей Маматов
Дипломированный врач с 22-летним стажем. Окончил Московскую медицинскую Академию имени И. М. Сеченова. Невролог, остеопат, мануальный терапевт. Фитотерапевт. Заведовал отделением мануальной терапии. Изучал практики народной медицины в Индии и странах Восточной Азии. Основатель «Клуба активного долголетия», который прошли более чем 100 000 человек. Автор 5 книг и десятков оздоровительных тренингов. Участник свыше 50-ти телеэфиров на ОРТ и Рен ТВ.
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Профилактика онкологических заболеваний требует системного подхода к оздоровлению организма. Следуя простым рекомендациям, можно значительно снизить риск развития рака и хронических заболеваний, улучшить шансы на выздоровление.
Этот рецепт поможет вам самим создать эффективную смесь масел для борьбы с частичным выпадением волос, характерным для андрогенной алопеции у мужчин и женщин.Это антиандрогенное масло предотвратит истончение волос, уменьшит их выпадение и активно стимулирует рост новых.Не содержит гормоновНе содержит миноксидилаНе требует инъекций в кожу головы
Люди, столкнувшиеся с проблемами углеводного обмена, а также их близкие, регулярно сталкиваются с множеством вопросов: что можно кушать? Как часто нужно проходить обследования? Есть ли способы предупреждения заболевания? Существует ли риск развития диабета у моих детей? Как справляться с осечками в диете, если диабет усугубляется?Я создал этот курс как средство поддержки для тех, кто стремится сделать осознанные выборы на основе надежных данных,
Что ты получишь за 16 недель Физикла 2.0?Ты научишься считать калории, белки, жиры и углеводы — легко и без стресса. Поймёшь, как тратить всего 5–10 минут в день на записи, не теряя удовольствия от жизни, путешествий и праздников.Постепенно встроишь новые привычки, которые помогут не просто достичь результата, но и удерживать его без срывов, откатов и бесконечных диет. После курса, скорее всего, придётся обновить гардероб — ведь тело станет замет
12 лекций курса «Сила разума над телом» изменят ваше представление о болезнях, позволяя вам исследовать значение важной, но хронически недооценённой связи между мозгом и телом. Вместе с отмеченной наградами журналисткой и оратором Джо Марчант, которая посвятила свою карьеру изучению мозга и его роли в физическом здоровье, вы погрузитесь в науку, лежащую в основе таких явлений, как эффект плацебо и гипноз. Вы подробно рассмотрите последствия боли,