Этот вебинар — один из самых значимых шагов на пути к внутренней зрелости и настоящей свободе. Пока не произошла эмоциональная сепарация от родителя, мы часто остаёмся в позиции зависимого ребёнка, не способного в полной мере взять ответственность за свою жизнь. Каждое слово, поступок или молчание родителя продолжают влиять, как будто тебе всё ещё пять лет. Внешне ты вырос — но внутри всё ещё держишься за невидимую ниточку, которая не даёт взлететь.
Если ты узнаёшь себя — знай, это нормально. И это можно изменить. После этого вебинара ты почувствуешь, как становится легче дышать. Уйдёт ощущение вины, страха и тревоги, появится ясность и опора внутри. Мы разберём, как мягко и осознанно выстроить границы с родителями, освободиться от болезненных привязок и выйти из роли ребёнка, который всё время оглядывается на чужую реакцию.
Ты получишь чёткие и практичные инструменты — без воды, без абстракций. Я расскажу, как именно пройти этот путь безопасно и эффективно. Всё, о чём я буду говорить, ты сможешь применять сразу. Обещай себе одно: законспектировать, внедрить и дать себе время на результат. Волшебной таблетки нет — но есть путь, и ты на него уже встал.
Перед тобой — шанс начать жить по-настоящему взрослой, свободной жизнью. Возьми его. Не откладывай. Всё получится — я рядом, и мы справимся вместе.
На вебинаре мы поговорим о том, как пройти сепарацию экологично и без боли, как выстроить зрелые и здоровые отношения с родителями, избавиться от чувства вины и зависимости, и, главное — как выйти из сценария «маленькой девочки» или «маленького мальчика» и почувствовать себя хозяином своей жизни.
Кризисный психолог с 13-летним опытом работы, специализирующаяся на помощи людям в преодолении травм, зависимостей и деструктивных отношений. Она является автором книги «Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений» и ведет активную деятельность в социальных сетях, включая Instagram и YouTube, где делится своим профессиональным опытом и знаниями.
Платформа, созданная кризисным психологом Инной Литвиненко, специализирующейся на работе с травмами, абьюзивными отношениями, зависимостями и посттравматическими состояниями. Портал предлагает широкий спектр материалов и услуг, направленных на психологическую поддержку и личностное развитие.
Мы живем в мире высокой конкуренции. С детства нас учат получать отличные оценки, беспрекословно слушаться старших и критикуют за неудачи, внушая, что быть «идеальным» — это хорошо.Ошибки со школьных лет рассматриваются как признак неуспеха, за который следует наказание или осуждение. С возрастом стремление к идеальности усиливается. Взрослея, мы начинаем критиковать себя сами, не нуждаясь в внешней критике.Так формируется и укрепляется перфекцио
Получите полное представление об увлекательной области психологии в этом всеобъемлющем курсе, который объясняет захватывающие дискуссии вокруг продолжающихся тайн разума. Это введение в психологию выделяется тем, что блестяще анализирует более широкий интеллектуальный контекст, в котором развивалась дисциплина. От Платона и Аристотеля до Фрейда и Юнга вы проследите за увлекательными дебатами, которые возникают и повторяются, когда одна школа мысл
Правое полушарие интроверта
3 проверенных метода от психолога, чтобы избавиться от страха отказа. Без дорогих сеансов и чтения книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги».
Вы рассмотрите природу сексуальности с точки зрения биологии и психологии. Это поможет лучше понять собственные потребности и разобраться, какие факторы влияют на сексуальное поведение.
Ольга Демчук
Академия Человеческих Ценностей. Курс "Этика и критическое мышление". Пакет "Видеозаписи лекций"Задача данного курса – обучить участников ненавязчивому познанию собственного внутреннего мира и окружающей действительности, при этом научить различать субъективные мнения и объективные факты.Это поможет каждому освободиться от чрезмерной самофокусировки, развить в себе человечность и способность к эмпатии.
