До наступления определённого возраста многие аспекты нашей жизни формируются под влиянием социальных норм и ожиданий: школьное и высшее образование, первая работа, карьерный рост, создание семьи — все происходит по устоявшемуся сценарию. Однако наступает момент, когда мы осознаем, что так дальше продолжаться не может. Это может произойти из-за личного кризиса или внешних изменений — причин может быть множество. Жизнь замирает, и мы оказываемся в затуманенном состоянии, не видя перед собой ясного пути в будущее. После выполнения требований общества возникает вопрос: что же делать дальше?
Давайте вместе с психологом Еленой Новоселовой попытаемся прояснить туман вокруг вопроса, чего на самом деле мы хотим:
Как научиться справляться с тревогой и неуверенностью;
Какие аспекты современности препятствуют нам в понимании собственных желаний;
Что делать, если ничто не вызывает интерес и видимых перспектив нет;
Как различать чужие мнения и желания от личных.
«Все мы стремимся к ощущению радости от жизни. Однако среди моих клиентов я часто сталкиваюсь с вопросами о том, как вообще начать желать чего-то, а также что именно желать. Зачастую это связано с общим чувством растерянности, страхами и тревогами. Давайте попробуем разобраться, что лежит в основе этих запутанностей, и настроим наш внутренний компас», — рассказывает Елена Новоселова.
Посмотреть больше
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Чего я хочу? Разбираемся с желаниями и ищем дорогу в жизни,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Природа зла - почему творить ужасные вещи — это естественно
Каждый раз, когда мы слышим о каком-то ужасающем преступлении, в голове возникает вопрос: как такое возможно? На самом деле, многие аспекты нашей биологии склонны к агрессии, обману, зверствам и коварству. В ходе данного курса мы исследуем эти темные аспекты нашей натуры и научимся с ними бороться.Для кого этот курс: Лекции подходят для всех, не требуется специальная подготовкаВы научитесь:Разбираться в темных чертах характера как у других, так и
Эйнштейн утверждал, что решить проблему можно только выйдя за рамки уровня, на котором она возникла. Осмыслить её тоже не удастся, если оставаться в тех же условиях.Истинная мудрость заключается в способности человека анализировать ситуацию с различных точек зрения. Это позволяет ему получить более полное и объективное представление о происходящем и глубже разобраться в деталях.Кроме того, поиск решений становится проще, когда они продумываются с
Курс-инструкция ко взрослой жизни: финансы, здоровье, образование, общение
Каждый день перед нами стоят выборы, касающиеся карьеры, здоровья, личных отношений. В то же время мир непрерывно ставит перед нами новые вызовы. Иногда возникает желание спросить: «Почему к взрослой жизни нет приложенной инструкции?». Такая инструкция действительно была бы полезна для ответов на множество вопросов. Например:
Управление эмоциямиМетоды повышения самоуверенности и формирования спокойного, обдуманного подхода к решению сложных и волнующих проблемЭтот курс научит вас сохранять спокойствие, осознавать и контролировать свои эмоции, а также понимать их воздействие на ваше здоровье, поведение и независимость. Вы разовьете умение эффективно реагировать на провокации других людей, а также обдуманно анализировать обстоятельства и делать обоснованные выборы.
