21 день интенсивной самоработы под руководством ведущего психотерапевта страны. Здесь акцент делается на силе мысли, а не силе воли.
Кому это подойдет?
Многие люди, которые на первый взгляд не имеют проблем с лишним весом, испытывают трудности в своих отношениях с пищей. Они упрекают себя за употребление сладкого и мучного, за "заедание" стресса и печали, пытаются заполнить внутреннюю пустоту через еду, чувствуют себя неспособными к самодисциплине и организованности.
Количество людей, страдающих от ожирения, в мире резко увеличилось - их число утроилось за последние 40 лет. Согласно данным Министерства здравоохранения России, уровень ожирения в стране достиг 30 процентов, что составляет примерно 40 миллионов человек.
В итоге:
Потеря веса с помощью методики Андрея Курпатова
Умение планировать рацион для эффективного похудения
Персонализированный план поддержания достигнутого веса
Способность противостоять стрессу без пристрастия к еде
Определенная стратегия для преодоления возможных срывов
Посмотреть больше
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Худеем с Андреем Курпатовым,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Все остальные файлы, которые не могут воспроизвестись на сайте добавлены в материалы курса, чтобы не скачивать видео еще раз(для этого просто можно курс архивом скачать)
Диспетчер Coursetrain
Диспетчер Coursetrain
Если вы видите видео в последовательности типа 1 3 5 7, значит файлы с номерами 2 4 6 существуют, но они в текстовом или другом виде, которые не возможно произвести на сайте и они лежат в материалах курса, чтобы вы не перекачивали видео опять
annavi
Видео все в разброс, бардак. Админы ауууу
Диспетчер Coursetrain
annavi
Вы можете скачать архив в оригинале, и посмотреть структуру курса, может вы подскажите как лучше его перезалить
annavi
Диспетчер Coursetrain
Я то могу скачать, но подписка покупалась, чтоб с телефона можно было смотреть и слушать, и разве это не ваша работа? Вы сами пробовали смотреть, что вы залили?
Диспетчер Coursetrain
annavi
Так добавили все видео от первого до последнего, в такой нумерации и последовательности и с такими названиями видео в которой мы получили этот курс... Каждое первое видео в папке имеет в скобках название этой папки. Как по другому еще можно сделать?
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Антистрессовая подготовка «Ключ» для иммунитета, долголетия и вдохновения
Что вы извлечете из этого вебинара:Теоретическая часть:1. Основы механизмов синхронных действий, которые помогают устранить страх и стресс.2. Причины, по которым даже близкие люди нередко не понимают друг друга, вызывая взаимные обиды.3. Основы антистрессовой подготовки, необходимой для подхода к сложным или рискованным ситуациям.
«Лучшая версия себя»: почему это вредная психологическая установка
Два ключевых инсайта от специалиста, которые помогут понять, почему стремление к идеалу не всегда оправдано. Без чтения книги Брене Браун «Дары несовершенства» и трат на приём у психолога.
Развивайте силу разума и эмоциональный интеллект для более счастливой жизниЭтот пошаговый курс поможет вам освоить 12 жизненных систем с нуля и превратить их в устойчивые привычки, чтобы стать более эффективным, организованным и счастливым человеком.Вы сможете улучшить карьеру, изменить жизнь и получать удовольствие от этого процесса!
Боязнь ухода из жизни, напряжение и опасения за близких. Мы зачастую опасаемся того, чего ждем.Что может быть хуже всего в твоей жизни? В каком аспекте смерть вызывает у тебя страх?Какие внутренние страдания не дают тебе покоя? По какой причине на самом деле тебе страшно умереть?Смерть, утрачивание и страдания ощущаются тобой лично. Разделяй, что принадлежит твоему миру и что — нет.