Запомнить все: Усвоение знаний без скуки и зубрежки

«Повторение — мать учения» — знакомая фраза из детства. Мы привыкли думать, что чем чаще повторяешь материал, тем лучше его запоминаешь. Но правда в том, что со временем эти знания часто просто стираются. А в нужный момент — когда они действительно нужны — мозг выдаёт пустоту.

Авторы этой книги — Питер Браун, Генри Рёдигер и Марк Макдэниэл — провели масштабное исследование в области когнитивной психологии и выяснили: большинство привычных методов обучения работают сиюминутно, но неэффективны в долгосрочной перспективе.

Почему «зубрежка» не помогает? Как трудности и ошибки на пути к знанию делают его прочнее? Почему вспоминание (а не повторение!) — ключ к долговременной памяти? Зачем перескакивать с темы на тему, и почему это помогает мозгу? И как быстро проверить, что вы действительно усвоили?

Эта книга — не только для педагогов и студентов. Она подойдёт всем, кто хочет запоминать лучше, учиться быстрее и применять знания в реальных ситуациях.

Вы узнаете:

• Почему наша память устроена иначе, чем мы привыкли думать
• Как простые методики вроде припоминания, чередования тем (интерливинга), самопроверки и интервального повторения дают по-настоящему устойчивый результат
• Можно ли повысить IQ и как развивать мышление как навык

Генри Рёдигер и Марк Макдэниэл — ведущие специалисты по когнитивистике, посвятившие десятилетия изучению того, как люди учатся. Макдэниэл возглавляет Центр исследований обучения и памяти при Университете Вашингтона. Писатель Питер Браун помог превратить их научные открытия в доступную и практичную книгу, которую вы не только прочитаете, но и начнёте применять с первых страниц.

Это руководство перевернёт ваше представление об обучении — и поможет запоминать по-настоящему.