Книга, которая меняет сознание. Настоящий прорыв в психологии XXI века.
Ты когда-нибудь задавался вопросами:
- Почему деньги словно «запрещены» для тебя?
- Откуда ощущение, что «все могут, а я — нет»?
- Почему ты в вечном поиске себя и предназначения?
- Как избавиться от тревоги, депрессии и панических атак?
- Что стоит за стрессом, постоянным напряжением и болями в теле?
Ты искал ответы в саморазвитии — пробовал астрологию, йогу, психоанализ, ретриты и десятки других практик. Но чувство пустоты внутри не исчезло?
Эта книга — тот самый компас, которого тебе не хватало.
В чём уникальность?
Авторская методика показывает: большинство наших проблем рождаются не в голове, а в теле.
Телесные зажимы формируют тревожность, заниженную самооценку, хронический стресс и даже физическую боль. Убирая их, мы освобождаемся от психосоматики и возвращаем себе силу управлять собственной жизнью.
Не изменить себя, а вернуть настоящего
Популярные лозунги «измени себя — измени жизнь» давно превратились в пустые клише. Но в чём смысл «менять себя», если ты и так — это ты? Куда важнее вернуть себе того, кем ты являешься на самом деле, без ограничений и запретов, которые записались в теле за годы «воспитания».
Эта книга — не учебник по медицине. Все практические рекомендации следует согласовывать с врачом. Но она способна стать отправной точкой, чтобы увидеть себя по-новому, вернуть внутреннюю свободу и выйти из замкнутого круга.
«Другой взгляд на человека» — революция в понимании того, кто мы есть на самом деле.