Функциональный тренинг
Укрепите мышцы, улучшите осанку и контроль движений с помощью 3D-тренировокО программе:Авторская методика Егора Пенкина создана на основе интерпретаций и адаптации методик пилатеса, Франклина, Фельденкрайза, йогатерапии и лечебной физкультуры (ЛФК).Функциональные тренировки направлены на проработку мышечных групп, которые сложно задействовать в других тренировках, но которые необходимы для выполнения ежедневных физических задач: наклонов, приседа
Премиум