• Урок 1. 00:59:42
    Теория
  • Урок 2. 00:01:04
    1. Нейтральное поглаживание (2. Подготовительный блок)
  • Урок 3. 00:01:07
    2. Выжимание
  • Урок 4. 00:02:19
    3. Дубль В
  • Урок 5. 00:05:36
    4. Выдоивания брыжейки
  • Урок 6. 00:01:50
    5. Выжимание кулаком
  • Урок 7. 00:02:14
    1. Ладонь-пальцы (3. Отечный блок)
  • Урок 8. 00:01:32
    2. S-образное разминание
  • Урок 9. 00:01:19
    3. Сближение-расхождение
  • Урок 10. 00:01:22
    4. Большими пальцами
  • Урок 11. 00:01:11
    5. Накат
  • Урок 12. 00:18:02
    Отёчная форма последовательность
  • Урок 13. 00:59:39
    Полноценный массаж
  • Урок 14. 00:01:11
    1. Ладонь-пальцы (4. Фибриозная форма)
  • Урок 15. 00:01:00
    2. S-образное разминание
  • Урок 16. 00:01:16
    3. Пальцами совмещено друг на друга
  • Урок 17. 00:01:18
    4. Разминание фалангами
  • Урок 18. 00:01:18
    5. Перекаты пальцами
  • Урок 19. 00:17:25
    Фиброзная стадия последовательность
  • Урок 20. 00:56:37
    Полноценный массаж
  • Урок 21. 00:00:50
    1. Перекаты пальцами (5. Дряблая стадия)
  • Урок 22. 00:00:53
    2. Разминания фалангами
  • Урок 23. 00:01:12
    3. S-образное разминание
  • Урок 24. 00:01:10
    4. Ладонь-пальца
  • Урок 25. 00:01:23
    5. Пальцами совмещенно друг на друга
  • Урок 26. 00:00:53
    6. Мелкие вибрации-пощипывания
  • Урок 27. 00:00:50
    7.Вибрация с проворотом
  • Урок 28. 00:01:27
    8. Вибрация-полуразминание
  • Урок 29. 00:01:51
    9. Прямой веер вибрации
  • Урок 30. 00:01:18
    10. Обратный веер вибрации
  • Урок 31. 00:14:43
    Дряблая стадия последовательность
  • Урок 32. 00:47:47
    Полноценный массаж