🇺🇸 English
🇷🇺 Русский
🇺🇦 Українська
Голубая
Фиолетовая
Cветлая
Терминал
Norton
Войти
Главная страница Источники Инна Литвиненко
Инна Литвиненко logo

Инна Литвиненко

Кризисный психолог с 13-летним опытом работы, специализирующаяся на помощи людям в преодолении травм, зависимостей и деструктивных отношений. Она является автором книги «Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений» и ведет активную деятельность в социальных сетях, включая Instagram и YouTube, где делится своим профессиональным опытом и знаниями.

0 0
Курсы Комментарии

Курсы от Инна Литвиненко

Категории
Изображение курса Чек-лист Близкий попал в абьюз
Министерство Успеха logo Министерство Успеха Инна Литвиненко logo Инна Литвиненко
02.05.2025
Психология: Разное

Чек-лист Близкий попал в абьюз

Этот материал посвящён тому, как вовремя распознать, что близкий человек находится в опасной и разрушительной ситуации. Часто признаки не лежат на поверхности — человек может скрывать своё состояние, стыдиться или не осознавать, что оказался под психологическим давлением.Важно не только заметить тревожные сигналы, но и суметь аккуратно донести до него своё беспокойство. Сделать это так, чтобы не вызвать отторжения, не оттолкнуть и не разрушить до

0 ч 12 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Чек-лист Газлайтинг
Министерство Успеха logo Министерство Успеха Инна Литвиненко logo Инна Литвиненко
02.05.2025
Психология: Разное

Чек-лист Газлайтинг

Газлайтинг — это одна из самых опасных и труднораспознаваемых форм психологического давления. Часто человек даже не осознаёт, что становится жертвой этой манипуляции, а со временем начинает сомневаться в себе, своих чувствах, памяти и восприятии реальности. Именно это и есть цель абьюзера — полностью подорвать вашу уверенность и контроль над собственной жизнью.Чтобы помочь распознать такие ситуации, я подготовила подробный материал, в котором раз

Русский
Посмотреть
+2
Изображение курса Чек-лист Буллинг
Министерство Успеха logo Министерство Успеха Инна Литвиненко logo Инна Литвиненко
02.05.2025
Психология: Разное Дети и родители: Разное

Чек-лист Буллинг

Тема, о которой часто трудно говорить, но которую невозможно игнорировать — это травля. Буллинг в отношении ребёнка может стать настоящей трагедией, особенно если взрослые вовремя не замечают происходящего. Эта проблема гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд. В ней много скрытых слоёв, нюансов и сложностей, о которых большинство родителей даже не догадываются.Многие дети не говорят взрослым о том, что подвергаются унижению в школе или друго

Русский
Посмотреть
+1
Изображение курса Чек-лист Измены
Министерство Успеха logo Министерство Успеха Инна Литвиненко logo Инна Литвиненко
02.05.2025
Психология: Разное

Чек-лист Измены

Ты подозреваешь, что мужчина может быть тебе неверен? Сомнения терзают, но доказательств нет? В такие моменты особенно важно сохранить ясность ума и не позволить эмоциям разрушить тебя изнутри.Меня зовут Инна Литвиненко, я психолог, и моя цель — помочь тебе вырваться из круга боли и непонимания. Я знаю, каково это — быть в одиночестве, чувствовать, что никто по-настоящему не слышит и не протягивает руку. Бывает, что даже самые близкие со временем

Русский
Посмотреть
+2
Изображение курса Вебинар Тревога
Министерство Успеха logo Министерство Успеха Инна Литвиненко logo Инна Литвиненко
02.05.2025
Психология: Разное Психотерапия

Вебинар Тревога

Этот вебинар — для всех, кто сталкивается с тревожностью и хочет научиться с ней справляться. Вы получите чёткие объяснения, практические техники и инструменты, которые помогут чувствовать себя спокойнее в любой сфере: в отношениях, работе, учёбе и, главное, внутри себя. Мы разберём, откуда берётся тревога, как она влияет на тело и психику, и что с этим делать. Будет много личных техник, глубокий разбор причин и эффективные способы восстановления

6 ч 46 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Мужчина. Психологические Ключи
Министерство Успеха logo Министерство Успеха Инна Литвиненко logo Инна Литвиненко
02.05.2025
Психология: Разное

Мужчина. Психологические Ключи

Вебинар «Мужчина. Психологические ключи» — для женщин, которые хотят стать единственной и незабываемой для мужчины. Это не про внешность, возраст или параметры — это про поведение, психологию и тонкие техники влияния. Вы узнаете, как выстраивать глубинную связь, управлять вниманием мужчины и становиться той самой, ради которой он готов на всё. Это итоговый и самый сильный вебинар в линейке: квинтэссенция знаний о мужской психологии и отношениях.

7 ч 12 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Эффект Розенталя
Министерство Успеха logo Министерство Успеха Инна Литвиненко logo Инна Литвиненко
02.05.2025
Психология: Разное

Эффект Розенталя

В трудные периоды нам нужны не только вера и надежда — нам необходимы конкретные инструменты: чёткие техники, понятные правила и рабочие рецепты.Важно научиться выстраивать реальность вокруг себя так, как нужно именно вам.

3 ч 9 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Сексуализированное и околосексуальное насилие
Министерство Успеха logo Министерство Успеха Инна Литвиненко logo Инна Литвиненко
01.05.2025
Психология: Разное Психотерапия

Сексуализированное и околосексуальное насилие

Многие до сих пор носят внутри незажившую рану. Она болит, напоминая о себе, и вы продолжаете терпеть эту боль — в одиночестве, с чувством стыда и молчаливым страхом.

8 ч 25 мин
Русский
Посмотреть
Изображение курса Вебинар Карьера
Министерство Успеха logo Министерство Успеха Инна Литвиненко logo Инна Литвиненко
01.05.2025
Психология: Разное Менеджмент

Вебинар Карьера

На курсе вы разберётесь, как эффективно работать в найме, сохранять мотивацию, выстраивать отношения с начальством и коллегами, а также защищаться от манипуляций, абьюза и выгорания. Особое внимание уделено психологии общения, типам руководителей и сотрудников, техникам влияния и самозащиты, построению профессиональных границ и карьерному росту. Это практическое руководство для тех, кто хочет не просто выживать на работе, а чувствовать себя увере

6 ч 43 мин
Русский
Посмотреть