Первый блок программы посвящён диагностике гипотиреоза. В нём рассматриваются начальные этапы — от опросников и функциональных тестов, которые можно выполнить в домашних условиях, до базового и расширенного перечня лабораторных анализов. Особое внимание уделяется правильной интерпретации результатов, возрастным нормам ТТГ и формулам расчёта. Поднимаются вопросы дефицита микроэлементов, которые могут повлиять на функцию щитовидной железы, а также даются рекомендации по самодиагностике увеличения железы и интерпретации УЗИ. Разбираются разновидности гипотиреоза, скрытые симптомы гормональных дефицитов и способы оценки эффективности назначенного лечения.
Во втором блоке акцент сделан на причинах нарушений работы щитовидной железы. Обсуждаются внешние и внутренние факторы, вызывающие сбои в её функции, а также пути устранения этих причин. Уделяется внимание характерным дефицитам при заболеваниях ЩЖ, механизмам развития аутоиммунного тиреоидита и подходам к его лечению. Отдельно рассматриваются токсичные элементы, негативно влияющие на железу, и препараты, способные провоцировать гипотиреоз. Также затрагиваются вопросы влияния хронического стресса, тканевого гипотиреоза, беременности и врождённых форм заболевания.
Третий блок направлен на восстановление функции щитовидной железы. Здесь подробно объясняется, в каких случаях возможно нормализовать её работу без использования гормональных препаратов, а в каких – без них не обойтись. Рассматриваются факторы, ухудшающие усвоение тиреоидных гормонов, а также продукты, которые стоит исключить из рациона при гипотиреозе. Даются рекомендации по питанию, перечень продуктов, поддерживающих здоровье ЩЖ, и разрабатывается комплексная схема устранения дефицитов с учётом форм и дозировок. Разбираются подходы к работе с аутоиммунными процессами, лечение узлов и кист, а также особенности подбора детских дозировок микроэлементов. Особое внимание уделяется теме йода и селена: кому показаны, в каких количествах и когда их применение противопоказано.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Доктор, специализирующийся в интегративной медицине и нутрициологии, обладает двумя высшими медицинскими образованиями: в области классической и функциональной медицины. Обучение проходила в Институте функциональной медицины PreventAge, одном из признанных центров в этой сфере. В профессиональной практике фокусируется на гастроэнтерологии, эндокринологии и антивозрастной медицине, сочетая научный подход с вниманием к индивидуальным особенностям п
Галина Гарбузова aka garbuzova.pro
Методический материал «Выпадение волос: мифы и реальность»В пособии подробно разобраны ключевые причины выпадения волос и современные подходы к их диагностике и лечению.Вы узнаете, почему привычные представления о проблеме часто оказываются мифами, и какие факторы на самом деле влияют на состояние волос. Рассмотрены нутриентные дефициты, гипотиреоз, воспалительные процессы (включая постковидный синдром), недостаток железа и белка, а также андроге
Вас ждет глубокое погружение в анатомию и травматологию опорно-двигательного аппарата с акцентом на практику. Каждая лекция посвящена определённой зоне тела, включает разбор частых травм, механизмов их возникновения и эффективных упражнений для укрепления и восстановления.
Как поддерживать здоровье и благополучие?В данном Пособии вы найдете детальное описание с конкретными примерами проверенных нутриентов, необходимых для формирования здорового образа жизни, самопомощи и поддержки в периоды стресса.Применяйте следующие методы: один, два, три раза:Оценка уровня стресса и тщательное толкование каждого показателя в анализах.Практика медитаций. Слушание музыки.Магний: зачем он нужен, как и когда его принимать.Сон: его
Юлия Крушанова
Основная задача этого сезона — освоить методы самодиагностики, научиться точно определять различные нарушения на основе симптомов, внешних признаков и результатов основных анализов.В июне мы сосредоточим внимание на изучении самодиагностики через внешние признаки: это касается состояния рук, ногтей, волос, глаз, языка, кожи и прочее.Июль будет посвящен детальному анализу основных медицинских анализов, таких как общий анализ крови, биохимия и друг
