Свобода движения 2.0 (СВОД 2.0)

Курс "СВОД 2.0" предназначен для опытных танцоров, а также для тех, кто уже прошел программу "Свобода движения". Однако, если вы новичок в танцах, автор курса проведет специальный вебинар, в ходе которого обучит основным базовым движениям и техникам. Это поможет начинающим участникам легче адаптироваться к материалу курса.

1. Цикл движений

Развитие плеч

Координация (Интеграция всех движений и ритма)

Сдвиги центров тяжести с использованием различных импульсов

Столкновение (усиленная работа с движениями и ритмом в сложных позах)

2. Соберемся

Точечные и ударные движения телом (отскоки и застывания)

Объединение (Сочетание ударов и гармоничных форм с элементами столкновения)

Ритм-паттерн (анализ ритма и управление им; применение техник в ритмическом рисунке)

3. Полное закручивание

Позиционирование

Вращения

Углубление в ритм

4. Звучи, мелодия!

Вариативность в движениях

Глайды (Плавные переходы)

Ударные движения (Тазом, Бедром, Коленом, Удар ногой)

Расширение ритмических навыков

5. “А что делать с руками?”

Живые движения пальцев

Импульсные движения

Концепции движений

Ещё одна доза ритма?

6. Настройка чувствительности

(пожалуйста, кроме всего...) РИТМ

Анализ музыкальных произведений

Упражнения на чувство ритма

7. К финальной победе

Дополнительные вариации основных движений для ног