Главная страницаКатегория танцыРабота ногами

Работа ногами

Name: Работа ногами
Rating: 5 (2 reviews)

Леся Лесикова (Burn Your Heels)

★5 (всего оценок - 2)

Загрузить

Продолжительность

2 ч 55 мин

Категория

Танцы

Количество уроков

17 Видео

Дата добавления

16 янв. 2024 г., 15:04

Язык

Русский

Дата выхода

13 июл. 2023 г., 10:00

Данный курс является одним из моих фаворитов, так как специализация на работе ног - моя страсть.

Программа курса включает:

Основы теории: обзор типов движений ног, правила их выполнения и возможные вариации. Детальное объяснение техники и распространенных ошибок.
Две хореографии, фокусирующиеся на ногах, с записями, где я танцую сначала спиной к зеркалу, затем лицом к камере, для лучшего понимания.
Техники выполнения связок на полу, помогающие освоить комбинации элементов.
Акценты на работе ног при выполнении пилонных трюков, которые помогут сделать ваше выступление более выразительным.

Этот курс богат информацией, которая будет крайне полезна для тех, кто практикует экзотические танцы.

Урок 1.00:04:06
Круги
Урок 2.00:20:24
Работа ногами 1
Урок 3.00:16:54
Работа двумя ногами
Урок 4.00:09:52
Работа ногами 3
Урок 5.00:16:03
Работа ногами в рост
Урок 6.00:01:57
Комбинации с работой ног 1
Урок 7.00:02:42
Комбинации с работой ног 2
Урок 8.00:02:18
Комбинации с работой ног 3
Урок 9.00:05:57
Комбинации с работой ног 4
Урок 10.00:06:28
Комбинации с работой ног 5
Урок 11.00:05:00
Комбинации с работой ног 6
Урок 12.00:02:53
Комбинации с работой ног 7
Урок 13.00:06:09
Комбинации с работой ног 8
Урок 14.00:07:34
Комбинации с работой ног 9
Урок 15.00:26:40
Хореография 1
Урок 16.00:19:22
Хореография 2
Урок 17.00:20:59
Хореография 3

Автор - Леся Лесикова (Burn Your Heels)

Леся Лесикова (Burn Your Heels)

Абсолютная победительница Pole Theatre, судья и призер многих чемпионатов, преподает танец с пилоном с 2012 года. Провела мастер-классы в 50 городах мира, вырастила несколько поколений тренеров, а её онлайн-курсы прошли уже более 1000 человек.

Комментарии