Независимо от вашего желания, если бы вас с раннего возраста не научили ходить прямо, говорить, читать, писать и считать, ваше поведение и способности были бы схожи с поведением обезьян. Вы бы перемещались на всех четырех и издавали звуки, аналогичные животным, без чувства стыда или моральных принципов, без стремления к самосовершенствованию — все это достигается благодаря воспитанию.
Так же как и «дети маугли», выросшие среди диких животных, которые никогда не станут полноценно функционирующими членами общества, не научатся разговаривать и социализироваться, несмотря на любые усилия.
Мы слабо осознаем животные инстинкты в себе. Нам кажется, что при помощи размышлений и логики можно урегулировать конфликты с нашими эмоциями.
Мы часто не понимаем, почему так сильно реагируем на критику и замечания, ощущаем себя виноватыми и неполноценными, стремясь к одобрению.
Как у социальных существ, для нас потеря статуса в сообществе равносильна «социальной смерти», а изгнание из общины является одним из наших основных страхов. Несмотря на 200 лет индустриального развития, наши биологические механизмы выживания не претерпели изменений.
Во время нашей встречи мы разберемся, как отключить те устаревшие системы безопасности, которые сегодня мешают нам в 2023 году, и обновим вашу систему.
Разбираем, как работает страх — чтобы научиться воспринимать его как союзника, а не врага. Без необходимости читать книгу «Бояться, но делать» Брэндона Уэбба.
Эмоциональный интеллект помогает контролировать себя в стрессовых ситуациях, проявлять эмпатию, отстаивать личные границы и разрешать конфликты без агрессии. Он позволяет понимать истинные причины эмоций, выражать их конструктивно и сохранять самообладание даже в сложных разговорах с детьми или в профессиональной среде. Управляя вспыльчивостью и внутренним состоянием, вы сможете поддерживать эмоциональное равновесие и избежать чувства выгорания.
Быть родственниками не всегда означает быть по-настоящему близкими. Иногда наладить отношения с семьёй оказывается сложнее, чем с друзьями. Например:
Психолог всегда нуждается в надежных ориентирах для своей работы. Книга Нэнси Мак-Вильямс "Психоаналитическая диагностика" предлагает структуру, которая помогает каждому специалисту благодаря ясности и системному подходу.
Галина Иевлева
Многие уверены, что изменения должны происходить изнутри личности, а воздействовать на окружающих бесполезно.Однако Галина раскрыла секрет — влиять на людей действительно можно!И иногда это даже необходимо.Мужские носки разбросаны под кроватью, заставить ребенка засесть за уроки невозможно, а сотрудники не стараются работать лучше, несмотря на премии и штрафы? Значит, пора обратиться к нам!Вернее, приглашаем вас на наш вебинар!
