
Полина Тур
Клинический психолог, кандидат психологических наук с 11-летним опытом практики в когнитивно-поведенческой терапии. Преподает в ведущих вузах, таких как МГУ, МИП и ВШЭ.
Курс научит вас строить логичные и убедительные выступления, преодолевать внутренние страхи, справляться с манипуляциями и эффективно общаться в любых ситуациях, включая свидания и отношения. В программе — техники аргументации, активного слушания, уверенного поведения и управления эмоциями. Практические задания и вебинары помогут закрепить знания и адаптировать их под личные цели.
Модуль 1: Логика выступления и грамотная аргументация
Юлия расскажет о методах построения речи, инструментах воздействия на аудиторию и секретах успешных выступлений в стиле TED. Полина дополнит знания принципами эффективной коммуникации, уровнями убеждения, законами аргументации и критериями продуктивного спора. Вы также освоите навыки активного слушания, которые помогут вам лучше понимать собеседника.
Модуль 2: Внутренние барьеры
Юлия поделится практическими советами о том, как избавиться от страха говорить, вести small talk, общаться с критически настроенными людьми и спорить конструктивно. Также вы научитесь импровизировать в общении. Полина разберёт причины застенчивости и социальной тревоги, научит работать с ограничивающими установками и преодолевать страх в моменте. Вы поймёте, как эффективно работать над ошибками, избегая самобичевания.
Модуль 3: Внешние барьеры
Юлия объяснит, как распознавать манипуляторов и защищаться от их приёмов, как уверенно отвечать на неловкие вопросы и провокации, а также научит говорить «нет». Этот модуль дополнит вебинар. Полина предложит техники работы со сложными эмоциями в момент общения, методы стабилизации и управления стрессом, а также принципы ассертивного поведения.
Модуль 4: Коммуникация на свиданиях и в отношениях
Совместный вебинар с Юлией и Полиной будет посвящён теме отношений. Вы узнаете, как произвести первое впечатление, говорить о своих желаниях и потребностях, распознавать токсичных партнёров и сохранять гармонию в долгосрочных отношениях. Второй вебинар в формате «вопрос-ответ» станет прекрасной возможностью получить индивидуальные рекомендации от спикеров.
Клинический психолог, кандидат психологических наук с 11-летним опытом практики в когнитивно-поведенческой терапии. Преподает в ведущих вузах, таких как МГУ, МИП и ВШЭ.
Специалист по публичным выступлениям, риторике и искусству общения. Имеет актерское образование и помогает людям развивать навыки эффективной коммуникации.
Речевая стратегия – это умение подбирать правильные слова, выстраивать логичные аргументы и удерживать внимание собеседника для достижения своих целей.Я часто замечаю, как люди теряют влияние в общении из-за неудачного выражения мыслей. Отсутствие четкой стратегии может обернуться серьезным поражением.
Как не упустить карьерные возможности? Освойте искусство деловой коммуникации!Умение эффективно общаться в профессиональной среде — ключ к успешной карьере. Этот курс поможет вам уверенно представлять свои идеи, вести переговоры, выстраивать доверительные отношения с коллегами, клиентами и партнёрами. Освойте навыки делового общения и достигайте выдающихся результатов в работе!
Актерские методы для устранения психологических барьеров и достижения уверенности в любой ситуации. Забудьте о пропущенных возможностях для знакомств, неудачных публичных выступлениях и внутренних напряжениях.Этот курс подойдет вам, если:Вы ощущаете неуверенностьОсвободитесь от боязни выглядеть смешным, разовьете свои сильные стороны и научитесь легко заводить новые знакомства.Вы выступаете перед большой аудиториейПолучите навыки удержания интере
Освойте научные и практические аспекты коммуникации. В курсе профессор Эллисон Фридерихс проведёт вас через шесть уроков, которые помогут вам лучше понять свой разум, а значит, и трансформировать свои собственные методы общения. Вы узнаете, как ваш мозг воспринимает, обрабатывает и сохраняет информацию. Эти знания вы сможете применить в любой ситуации, когда нужно донести свои мысли до других с максимальной эффективностью.Хотя вы не можете контро