Как мягко и без слёз переселить ребёнка из родительской кровати
Эта лекция для родителей, которые отчаянно хотят выспаться, но уже не помнят, как это — спать без маленького тела рядом. Когда ребёнок засыпает только с мамой, на маме, возле мамы и никуда от этого не деться, — это изматывает. И кажется, что другого пути просто нет.
Мы поговорим о детском сне — о том, когда на самом деле ребёнок готов спать отдельно и почему многие методы, предлагаемые в интернете, не работают. Вы узнаете, как помочь малышу постепенно и без насилия перейти в собственную кроватку, что мешает этому процессу на уровне родительского мышления, и почему дети цепляются за близость именно ночью.
Разберёмся, где проходит тонкая грань между насилием и настойчивостью, как действовать с уважением к себе и ребёнку, и что можно изменить уже сегодня, чтобы начать путь к спокойным ночам.
Продолжительность лекции — 1 час 30 минут. Это разговор с пониманием, без осуждения, с конкретными ответами и поддержкой.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Практикующий клинический, семейный, детский и перинатальный психолог, автор проекта «Мама-терапия». Она специализируется на темах материнства, женской самореализации, детско-родительских отношениях и эмоциональном взрослении. Её подход отличается прямотой, юмором и глубокой эмпатией.
Проект клинического, семейного, детского и перинатального психолога Дарьи Гинзбург. Платформа предлагает обширную коллекцию видеолекций, марафонов и подкастов, посвящённых темам материнства, саморазвития, эмоционального взросления и построения здоровых отношений.
Валентина Паевская
Как сформировать здоровые пищевые привычки у ребенкаНаучимся выстраивать правильное питание с детства, чтобы избежать проблем с едой в будущем. Разберемся, как справиться с избирательностью в еде и избавить ребенка от привычки есть только сладкое и вредное.
Валентина Паевская
Комплексная программа по половому воспитанию и безопасности ребенкаРодители редко обсуждают с детьми вопросы сексуального воспитания, но именно они вызывают наибольшее количество вопросов. Если родители не расскажут об этом сами, это сделает кто-то другой.
Валентина Паевская
Вам это знакомо? Август превращается в марафон забот: купить форму, собрать рюкзак, найти репетитора, записать ребёнка в секции, наладить сон. Дети сопротивляются — поздно ложатся, капризничают, не хотят идти на кружки. Бюджет трещит по швам, и нужно чётко понимать, что действительно важно, а что можно отложить.
Валентина Паевская
Как сохранить себя в родительских обязанностях, если нет помощников: практические советы для гармонии в семьеРодительство – это радость, но и большая ответственность, особенно если вся нагрузка ложится только на вас, без поддержки бабушек и дедушек. Важно не только заботиться о ребёнке, но и сохранять своё эмоциональное равновесие, находя время для отдыха и совместных тёплых моментов. Вот несколько практических рекомендаций, как совмещать заботу
