• Разделы
    • Все для бизнеса logo Все для бизнеса
      • Менеджмент logo Менеджмент
      • Инфобизнес logo Инфобизнес
      • Маркетплейсы logo Маркетплейсы
      • Недвижимость logo Недвижимость
      • Фриланс logo Фриланс
      • Криптовалюты logo Криптовалюты
      • Арбитраж трафика logo Арбитраж трафика
      • Финансы и инвестиции logo Финансы и инвестиции
      • Бухгалтерия logo Бухгалтерия
      • Бизнес и Маркетинг logo Бизнес и Маркетинг
    • Иностранные языки logo Иностранные языки
      • Турецкий язык logo Турецкий язык
      • Японский язык logo Японский язык
      • Испанский язык logo Испанский язык
      • Итальянский язык logo Итальянский язык
      • Польский язык logo Польский язык
      • Французский язык logo Французский язык
      • Китайский язык logo Китайский язык
      • Немецкий язык logo Немецкий язык
      • Английский язык logo Английский язык
    • Электротехника и электроника logo Электротехника и электроника
      • Электротехника и электроника: Другое logo Электротехника и электроника: Другое
      • Arduino logo Arduino
      • Ремонт электроники logo Ремонт электроники
    • Кулинария logo Кулинария
      • Кулинария: Другое logo Кулинария: Другое
      • Торты logo Торты
      • Напитки logo Напитки
      • Правильное питание logo Правильное питание
      • Кухни и блюда logo Кухни и блюда
      • Десерты logo Десерты
      • Выпечка logo Выпечка
    • Аудиокниги logo Аудиокниги
    • Нейросети logo Нейросети
      • DALL-E logo DALL-E
      • DeepSeek logo DeepSeek
      • Leonardo logo Leonardo
      • Stable Diffusion logo Stable Diffusion
      • Midjourney logo Midjourney
      • ChatGPT logo ChatGPT
      • Нейросети: Разное logo Нейросети: Разное
    • SEO и SMM logo SEO и SMM
      • Instagram logo Instagram
      • YouTube logo YouTube
      • SMM: Разное logo SMM: Разное
      • Telegram logo Telegram
      • SEO logo SEO
    • 3Д Графика logo 3Д Графика
      • Unreal Engine logo Unreal Engine
      • ZBrush logo ZBrush
      • Houdini logo Houdini
      • AutoCAD logo AutoCAD
      • 3Д Графика: Разное logo 3Д Графика: Разное
      • Cinema 4D logo Cinema 4D
      • Blender logo Blender
    • Эзотерика logo Эзотерика
      • Эзотерика: Разное logo Эзотерика: Разное
      • Карты Таро logo Карты Таро
      • Нумерология logo Нумерология
      • Аффирмации logo Аффирмации
      • Магия и Колдовство logo Магия и Колдовство
      • Медитация logo Медитация
      • Астрология logo Астрология
    • Имидж и Стиль logo Имидж и Стиль
      • Хорошие манеры logo Хорошие манеры
      • Маникюр и педикюр logo Маникюр и педикюр
      • Имидж и стиль: Другое logo Имидж и стиль: Другое
      • Уход за волосами logo Уход за волосами
      • Подбор гардероба logo Подбор гардероба
      • Макияж logo Макияж
    • Фото и Видео logo Фото и Видео
      • Adobe Photoshop logo Adobe Photoshop
      • Позирование logo Позирование
      • After Effects logo After Effects
      • Освещение logo Освещение
      • Цветокоррекция logo Цветокоррекция
      • Мобильная сьемка logo Мобильная сьемка
      • CapCut logo CapCut
      • DaVinci Resolve logo DaVinci Resolve
      • Съемка и монтаж видео logo Съемка и монтаж видео
      • Сьемка и обработка фотографий logo Сьемка и обработка фотографий
    • Психология logo Психология
      • Гипноз logo Гипноз
      • Психосоматика logo Психосоматика
      • Психология: Разное logo Психология: Разное
      • Психотерапия logo Психотерапия
    • Хобби и рукоделие logo Хобби и рукоделие
      • Вязание logo Вязание
      • Столярное дело logo Столярное дело
      • Малярное дело logo Малярное дело
      • Мастерская мебели logo Мастерская мебели
      • Шитье logo Шитье
      • Хобби и рукоделие: Другое logo Хобби и рукоделие: Другое
    • Дизайн и искусство logo Дизайн и искусство
      • Adobe Photoshop logo Adobe Photoshop
      • Искусство logo Искусство
      • Дизайн интерьера logo Дизайн интерьера
      • Курсы по дизайну logo Курсы по дизайну
        • Ландшафтний дизайн logo Ландшафтний дизайн
      •  Скетчинг и Рисование logo Скетчинг и Рисование
    • Копирайтинг и писательское мастерство logo Копирайтинг и писательское мастерство
    • Саморазвитие logo Саморазвитие
      • Саморазвитие: Разное logo Саморазвитие: Разное
      • Ораторское Искусство logo Ораторское Искусство
      • Хорошие манеры logo Хорошие манеры
      • Вокал logo Вокал
    • Разное logo Разное
      • Путешествия logo Путешествия
      • Животные и питомцы logo Животные и питомцы
      •  Покер, ставки, казино logo Покер, ставки, казино
      • Другое logo Другое
      • Авто-мото logo Авто-мото
    • Лекции logo Лекции
      • Экономика и финансы logo Экономика и финансы
      • Религия logo Религия
      • Политика и мировые процессы logo Политика и мировые процессы
      • Философия logo Философия
      • Тру-крайм logo Тру-крайм
      • Лекции о музыке logo Лекции о музыке
      • Наука logo Наука
      • Математика logo Математика
      • Литература logo Литература
      • Кинематограф logo Кинематограф
      • История и культура logo История и культура
      • Искусство logo Искусство
    • Дети и Родители logo Дети и Родители
      • Дети и родители: Разное logo Дети и родители: Разное
      • Математика logo Математика
    • Музыка logo Музыка
      • Лекции о музыке logo Лекции о музыке
      • Игра на гитаре logo Игра на гитаре
      • Вокал logo Вокал
    • Движение и Спорт logo Движение и Спорт
      • Шахматы logo Шахматы
      • Самооборона logo Самооборона
      • Пилатес logo Пилатес
      • Йога logo Йога
      • Танцы logo Танцы
      • Фитнес logo Фитнес
    • Искусство соблазнения logo Искусство соблазнения
      • Эротический массаж logo Эротический массаж
      • Соблазнение для женщин logo Соблазнение для женщин
      • Соблазнение для мужчин logo Соблазнение для мужчин
      • Курсы по соблазнению logo Курсы по соблазнению
      • Знакомства и общение logo Знакомства и общение
      • Соблазнение: Разное logo Соблазнение: Разное
    • Здоровье и Медицина logo Здоровье и Медицина
      • Женское здоровье logo Женское здоровье
      • Зубы logo Зубы
      • Сон logo Сон
      • Китайская медицина logo Китайская медицина
      • Зрение logo Зрение
      • Ароматерапия logo Ароматерапия
      • Фитотерапия logo Фитотерапия
      • Курсы по здоровью logo Курсы по здоровью
      • Осанка logo Осанка
      • Проблемы с ЖКТ logo Проблемы с ЖКТ
      • Нутрициология logo Нутрициология
      • Массаж logo Массаж
    • Сад и огород logo Сад и огород
      • Деревья и кустарники logo Деревья и кустарники
      • Выращивание фруктов и ягод logo Выращивание фруктов и ягод
      • Ландшафтний дизайн logo Ландшафтний дизайн
      • Выращивание овощей и зелени logo Выращивание овощей и зелени
      • Сад и огород: Другое logo Сад и огород: Другое
    • Все для дома logo Все для дома
      • Организация пространства logo Организация пространства
      • Малярное дело logo Малярное дело
      • Cтолярное дело logo Cтолярное дело
      • Мастерская мебели logo Мастерская мебели
      • Строительство и ремонт logo Строительство и ремонт
  • Категории
  • Источники
  • Книги
    • Бесплатные
    • Аудиокниги logo Аудиокниги
    • Популярные
  • Курсы
    • Популярные
    • Бесплатные
  • Партнёрская Программа
  • Складчины logo Складчины
🇺🇸 English
🇷🇺 Русский
🇺🇦 Українська
Голубая
Фиолетовая
Cветлая
Терминал
Norton
Войти
Главная страница Категория дети и родители: разное Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку

Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку

​Надя Крошка logo ​Надя Крошка
Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку logo Начать Сейчас
Продолжительность
6 ч 52 мин
Категория
Дети и родители: Разное
Дата добавления
15.04.2025
Язык
Русский
Дата выхода
15.01.2025

Как вы с собой разговариваете, когда что-то идёт не так — когда ошибаетесь, терпите неудачу, оступаетесь? Осуждаете себя или поддерживаете? Если чаще слышите внутри голос критика, чем союзника, велика вероятность, что в детстве вы получали больше упрёков, чем поддержки. Родители не всегда могли быть той самой надёжной опорой, в которой вы нуждались.


Психотерапевт Надя Крошка предлагает не ждать, что мама или папа станут другими, а научиться быть для себя таким взрослым, который сможет позаботиться, успокоить, поддержать. Стать себе той самой хорошей мамой — внимательной, тёплой, принимающей. Это значит — научиться слышать свои потребности, проявлять заботу о себе и перестать бесконечно себя критиковать.

Благодаря книге и практическим упражнениям вы: — научитесь с лёгкостью себя хвалить и поддерживать; — начнёте лучше понимать, чего на самом деле хотите; — примете себя с любыми эмоциями и в любых состояниях; — перестанете бояться просить о помощи и ставить себя на последнее место.

Эта книга — как подробная инструкция по «повышению квалификации» вашей внутренней мамы. Чтобы вы могли чувствовать себя защищённо, уверенно отстаивать свои границы, принимать решения без вины и страха, быть смелее в проявлениях и в отношениях с другими. Мир становится безопаснее, когда внутри живёт та, кто всегда на вашей стороне.

Посмотреть больше
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку, а также все другие курсы, прямо сейчас!

Авторы

Изображение источника ​Надя Крошка

​Надя Крошка

Практикующий психотерапевт и автор книг по самопомощи и эмоциональному исцелению. Её наиболее известная работа — «Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку», опубликованная в 2024 году в серии «Top expert» издательства «Эксмо» . В этой книге она предлагает читателям научиться заботиться о своём внутреннем ребёнке, восполняя дефицит поддержки и любви, которых, возможно, не хватало в детстве

Автор
Посмотреть

Категории

Дети и родители: Разное logo

Дети и родители: Разное

Аудиокниги logo

Аудиокниги

Комментарии
User Avatar
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.

Другие материалы в этой категории

Изображение курса Как воспитать вечных учеников
Wondrium by The Great Courses logo Wondrium by The Great Courses Донна Баэр logo Донна Баэр
03.10.2024
Дети и родители: Разное

Как воспитать вечных учеников

How to Raise Lifelong Learners

Узнайте, как легко можно привить детям любого возраста любовь к обучению на всю жизнь. Как поддержать и сохранить естественное стремление вашего ребенка к знаниям? В этом курсе вы получите знания, инструменты и рекомендации, необходимые для воспитания интеллектуально любопытных и вовлеченных учеников, независимо от того, планируете ли вы обучать их дома или отправлять в школу. Изучите детали и узнайте, как создать интеллектуально стимулирующую ср

2 ч 44 мин
English
Посмотреть
Изображение курса Родители монстры
Анна Полищук logo Анна Полищук
21.01.2025
Дети и родители: Разное

Родители монстры

На вебинаре мы глубоко разберем детско-родительские отношения, основываясь на реальных примерах из более чем 4000 проведенных диагностик. Вы поймете, что на самом деле происходит в ваших отношениях с ребенком, и как с этим справиться. В результате вы сможете избавиться от тревожности, обрести спокойствие и уверенность в своих действиях.

3 ч 15 мин
Русский
Посмотреть
Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее logo

Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее

Джон Медина
Русский
View
Премиум
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность logo

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность

​Аманда Кассил
Русский
View
Премиум
Выживание в любых ситуациях logo

Выживание в любых ситуациях

Дарья Ермакович
Русский
View
Премиум

Паровозик, который смог

Категории
Все категории Бизнес и Маркетинг Съемка и монтаж видео Съемка и обработка фотографий Курсы по здоровью Психология: Разное SMM: Разное Фитнес Нейросети: Разное Нутрициология ChatGPT
Источники
Все источники Inna de Almeida Lady School live classes Udemy Инна Литвиненко Министерство Успеха Павел Инаков (Не сущий свет) Правое полушарие интроверта Синхронизация Тимофей Кармацкий
Цена Контакты Распространенные вопросы Плейлисты Приватность Условия
Темы:
Язык: