Знаете ли вы, что счастье — это функция мозга, и его уровень можно измерить и улучшить? После исследования более 200 000 мозговых сканирований людей из 155 стран, доктор Дэниэл Дж. Амен раскрывает семь нейробиологических секретов, которые влияют на чувство счастья. Вы сможете определить тип своего мозга и на основе этого создать персонализированный план для улучшения своего состояния. Сотни тысяч людей уже изменили свою жизнь за 30 дней, применив эти принципы.
Недавние исследования подтверждают, что счастье оказывает влияние на долголетие, иммунную систему, уровень стресса, психическое здоровье, отношения, карьеру и общую удовлетворенность жизнью. Независимо от вашего дохода и генетики, вы можете повысить уровень счастья, используя научные подходы и проверенные методы доктора Амена. В этой аудиокниге вы узнаете, как влиять на свое настроение, какую диету выбрать для улучшения самочувствия, а также какие вопросы стоит задавать себе ежедневно, чтобы стать счастливее.
Американский психиатр, нейробиолог, автор бестселлеров и основатель клиник Amen Clinics, специализирующихся на диагностике и лечении психических и поведенческих расстройств с использованием нейровизуализации мозга (в частности, метода SPECT-сканирования).
Мария Бразговская
Проект «Внимание на меня!» — это практическая психология, которую можно применять в бизнесе, переговорах, продажах и любых сферах самореализации. Вы научитесь формировать свою роль, исходя из позиционирования, понимать своего «зрителя» и управлять его вниманием.
Андрей Курпатов
Мини-курс станет вашим решением, если вы: Прочитали множество книг о самосовершенствовании, однако ваша жизнь не претерпела изменений Измучены повторяющимися ошибками, обтрепанными схемами и планами, откладываемыми на начало следующей недели Скопили множество нерешённых задач и проблем, запертых за закрытой на замок дверью Ощущаете недостаток чего-то важного для начала нового этапа или изменений в жизни Вы извлечете из курса: Понимание основны
Михаил Филяев (PSY 2.0)
Суть и цели биологических программ.Является ли это защитой или заболеванием?Повторение, рецидив и психологический конфликт.Причины прогрессирования болезни.Страхи, связанные с болезнью.Значение болезни в твоей жизни.Время выздоровления.В 15*-минутном видео Михаил Филяев, создатель и идеолог концепции Псидваноль, затрагивает одну из ключевых психологических тем нашего времени.*продолжительность видео колеблется от 12 до 15 минут.Это видео направле
Екатерина Пестрикова
Профессиональное самоопределение подростков является ключевой задачей государственной политики, общества и образовательных учреждений всех типов. Эти институты в своей практической деятельности реализуют задачи помощи и поддержки школьников в выборе не только профессии, но и жизненного пути. Вокруг профессии формируются привычки, характер, образ жизни, круг общения и личные отношения.
