Лучано Канова
Итальянский экономист, преподаватель и научный популяризатор, специализирующийся на поведенческой экономике, исследованиях счастья и благополучия.
Современный мир ставит перед нами сложные вызовы — эпидемии, глобальное потепление, войны. Однако мы не всегда способны адекватно реагировать на них, потому что замечаем лишь отдельные фрагменты, не видя общей картины — словно слепые мудрецы из древней притчи.
Наш мозг создает ментальные ловушки, погружает нас в когнитивные искажения, мешая воспринимать реальность во всей ее серьезности. Когда проблема кажется далекой и не затрагивающей нашу повседневную жизнь, мы проявляем удивительную гибкость в самообмане, снимая с себя ответственность за ее решение.
В своей острой и актуальной аудиокниге экономист и писатель Лучано Канова анализирует механизмы, которые заставляют нас игнорировать реальность, и объясняет, как научиться видеть мир без иллюзий. Он опирается на научные исследования и проверенные теории, а также предлагает практические инструменты, которые помогут работать с сознанием и подготовиться к будущему — независимо от того, каким оно окажется.
Итальянский экономист, преподаватель и научный популяризатор, специализирующийся на поведенческой экономике, исследованиях счастья и благополучия.
16 обучающих видеороликов от Ксении Сергеевны Овсянниковой2 видеоролика от специалистов в области психологии и психиатрииОригинальные методы лечения от Ксении ОвсянниковойУчебные пособия с аннотациями по ключевым вопросамПоддерживающие методы без использования медикаментов
Станьте мастером диалога и добивайтесь желаемого результатаКаждый день мы отстаиваем свои позиции: спорим в соцсетях, убеждаем соседа не сверлить по ночам, улаживаем рабочие конфликты. Но часто диалоги идут не так, как мы планировали, и ни одна сторона не достигает своей цели.
Любая жалость, которую вы испытываете к котёнку, ребёнку, своему народу или тяжелым судьбам — это проекция жалости к самому себе. Когда вы жалеете другого, вы на самом деле проявляете жалость к подавленной части своей личности. Однако то, что действительно нужно каждому из нас — это внимание, а не жалость.
Наш разум – это своеобразное зеркало, отображающее как внутренний, так и внешний мир. Способ нашего мышления задает тон процессам обработки этой отраженной информации. Способности к мышлению формируют наше понимание собственной личности и окружающего мира, что в свою очередь влияет на наши поступки и определяет нашу судьбу. В нашей школе мы изучаем этапы этого процесса: начиная от первоначального восприятия, через анализ узнаваемого, к синтезу и
Когда мы слышим о том, что кто-то выжил в сложнейшей ситуации, часто говорят, что этот человек «поднялся на уровень вызова». Но на самом деле психологи утверждают, что в моменты ужаса люди возвращаются к самому низкому уровню своей подготовки и обучения. Зная это, главный секрет заключается в том, чтобы повысить этот «низший уровень», постоянно улучшая свои навыки и подготовку, тренируясь для выживания уже сейчас и развивая устойчивость, которая