
Синхронизация
Образовательный проект, который помогает людям находить новые смыслы, расширять кругозор и получать знания в доступном формате.
Исследуйте взаимосвязь между психикой, физическим здоровьем и стилем жизни
В течение 6 вебинаров мы изучим влияние эмоционального благополучия на физическое здоровье и образ жизни, а также
Содержание курса
Образовательный проект, который помогает людям находить новые смыслы, расширять кругозор и получать знания в доступном формате.
Вебинар для специалистов по нарушениям пищевого поведенияЭтот вебинар предназначен для психологов, психотерапевтов, врачей общей практики, студентов старших курсов психологических и медицинских вузов, а также педагогов. Обучение проводится в рамках когнитивно-поведенческого подхода.
В данной аудиокниге известного профессора вы найдете причины нарушений нормальной работы организма, тесты для самодиагностики, полезные памятки, а также эффективные методы для снятия и облегчения психосоматических симптомов.Известный врач-психотерапевт Геннадий В. Старшенбаум долгое время изучает психосоматические расстройства. Эта "Большая книга" создана для врачей, психологов и всех, кто хочет улучшить свое самочувствие и качество жиз
Когда давление выходит из под контроля, это необычное состояние. Что заставляет твое сердце биться быстрее?Какие факторы вызывают эту реакцию? Что представляет собой метеозависимость.Что побуждает тебя действовать под давлением. Какие проблемы необходимо решить.
Почему некоторые люди часто страдают от простуд, в то время как другие редко болеют?Термин «простуда» вызывает страх и часто непонимание.Какие факторы представляют угрозу для вашего здоровья.Значение психосоматических аспектов в возникновении простуд.Как поступить, если страх захватывает тебя?Почему не стоит избегать холода, простуд и вирусов?Принципы здорового взаимодействия с окружающей средой.
Программа курса охватывает как теоретическую, так и практическую часть. В теоретическом блоке участники узнают, что такое эмоциональные потребности человека и как они влияют на поведение и внутреннее состояние. Мы разберём, как находить контакт с собой и приходить к состоянию внутреннего покоя, а также рассмотрим, какие угрозы могут восприниматься психикой и как они формируют реакции. Особое внимание уделим концепциям «Быть» и «Чувствовать» — как