Эта книга раскрывает, как подавленные эмоции связаны с хронической болью, и предлагает эффективный способ избавиться от страданий без таблеток и бесконечных процедур.
Доктор Джон Эрнест Сарно, американский врач и профессор реабилитационной медицины Нью-Йоркского университета, известен как основатель концепции синдрома мионеврального напряжения (СМН). Он доказал, что боль — особенно в спине, шее, конечностях, а также мигрени — часто связана с подавленными чувствами, такими как гнев, обида и тревога. По мнению Сарно, вылечить тело без осознания психологических причин невозможно.
В книге подробно изложен его метод, описаны результаты многолетних исследований и размышления о природе болезней и путях их исцеления. Это настоящий прорыв в психосоматике и шаг к новой медицине, где человек рассматривается как единое целое, а не просто носитель «сломанных» органов.
Американский врач, профессор реабилитационной медицины в NYU. Он предложил теорию TMS (Tension Myoneural Syndrome) — соматоформной боли, вызванной подавленными эмоциями, такими как гнев, тревога или стыд. Вместо физических повреждений Сарно объяснял хроническую боль как реакцию мозга для отвлечения от эмоциональных проблем, что приводит к мышечным спазмам и боли из-за снижения кровообращения.Он лечил пациентов обучением и психотерапией, помогая и
Екатерина Тур
Первый курс по научной психосоматике лишнего веса от дипломированного врача-психосоматолога!Переписать историю своего тела, научиться управлять эмоциями и создать новую программу стройности - это возможно. Научитесь снижать вес без диет, делая это естественно и легко!
Михаил Филяев (PSY 2.0)
Почему некоторые люди часто страдают от простуд, в то время как другие редко болеют?Термин «простуда» вызывает страх и часто непонимание.Какие факторы представляют угрозу для вашего здоровья.Значение психосоматических аспектов в возникновении простуд.Как поступить, если страх захватывает тебя?Почему не стоит избегать холода, простуд и вирусов?Принципы здорового взаимодействия с окружающей средой.
