Эта книга раскрывает, как подавленные эмоции связаны с хронической болью, и предлагает эффективный способ избавиться от страданий без таблеток и бесконечных процедур.
Доктор Джон Эрнест Сарно, американский врач и профессор реабилитационной медицины Нью-Йоркского университета, известен как основатель концепции синдрома мионеврального напряжения (СМН). Он доказал, что боль — особенно в спине, шее, конечностях, а также мигрени — часто связана с подавленными чувствами, такими как гнев, обида и тревога. По мнению Сарно, вылечить тело без осознания психологических причин невозможно.
В книге подробно изложен его метод, описаны результаты многолетних исследований и размышления о природе болезней и путях их исцеления. Это настоящий прорыв в психосоматике и шаг к новой медицине, где человек рассматривается как единое целое, а не просто носитель «сломанных» органов.
Посмотреть больше
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Практическая психосоматика. Метод, который помог более чем 500 000 пациентам,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Автор - Джон Сарно
Джон Сарно
Американский врач, профессор реабилитационной медицины в NYU. Он предложил теорию TMS (Tension Myoneural Syndrome) — соматоформной боли, вызванной подавленными эмоциями, такими как гнев, тревога или стыд. Вместо физических повреждений Сарно объяснял хроническую боль как реакцию мозга для отвлечения от эмоциональных проблем, что приводит к мышечным спазмам и боли из-за снижения кровообращения.Он лечил пациентов обучением и психотерапией, помогая и
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Наше тело — это не просто инструмент, а основная часть нашей индивидуальности, поэтому важно поддерживать с ним гармонию.В противном случае могут возникнуть следующие трудности:Часто ощущаю напряжение, скованность и неприятные ощущения в телеОбижаюсь, когда смотрю на себя в зеркалоИногда кажется, что моё тело и я — две независимые сущностиОпасаюсь, что принятие своего тела приведёт к потере контроля над собой
Первый курс по научной психосоматике лишнего веса от дипломированного врача-психосоматолога!Переписать историю своего тела, научиться управлять эмоциями и создать новую программу стройности - это возможно. Научитесь снижать вес без диет, делая это естественно и легко!
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать