Психологию условно можно разделить на «белую» и «чёрную». Первая помогает людям становиться сильнее и счастливее, вторая — разрушает личность ради чужих целей. Мы сталкиваемся с чёрной психологией, когда попадаем под влияние сект, манипулятивных блогеров, псевдоэкспертов и инфобизнеса.
В своей книге Павел Зыгмантович — психолог с 25-летним опытом и сторонник доказательного подхода — подробно разбирает пять ключевых механизмов, с помощью которых нас могут незаметно контролировать другие люди, организации или медиа. Автор предлагает заглянуть за кулисы психологических манипуляций, опираясь на реальные исследования и примеры из практики.
В книге вы найдёте истории людей, столкнувшихся с токсичными формами воздействия, и практические упражнения, которые помогут выстроить защиту от психологического давления и укрепить внутреннюю устойчивость.
Вы узнаете:
как восстановиться после воздействия информационного шума,
почему поиск «предназначения» может быть ловушкой,
зачем человеку кризис идентичности и как пройти его без потерь,
как достигать целей, не разрушая себя изнутри.
Это книга-навигация в мире манипуляций и медийной лжи. Она поможет сохранить трезвость мышления, отличать факты от влияния и снова научиться слышать себя.
Ольга Примаченко, автор популярных книг по саморазвитию, пишет о ней так:
«Это книга, которая даёт опору. Учит сомневаться, думать и задавать себе важные вопросы. Она помогает остаться собой в хаосе информации и перестать верить тем, кто маскирует манипуляции под психологию».
Посмотреть больше
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Комментарии
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Это больше, чем марафонЦелью является не кратковременное усилие с последующим исчерпанием и возвращением к прежнему, а создание устойчивого образа жизни, полного радости, самозаботы и гармонии в отношениях и эмоциях.В отличие от марафонов, в данном проекте не требуется куратор или отчеты по выполнению заданий.Принять на себя ответственность за свое благополучие, выполнять задания из любви к себе, а не в поисках одобрения или высокой оценки от дру
Метачеловек. Как нам эффективно взаимодействовать с миром
Навыки взаимодействия в сложном мире: от конфликта к сотрудничествуЭтот курс предлагает новый взгляд на коммуникацию и адаптацию в меняющемся мире. Вы познакомитесь с концепцией метачеловека — человека, осознающего свою роль в обществе, умеющего принимать решения и выстраивать реальность вокруг себя. Как эффективно взаимодействовать с людьми, находить решения в конфликтных ситуациях и адаптироваться к новым вызовам?
Антистрессовая подготовка «Ключ» для иммунитета, долголетия и вдохновения
Что вы извлечете из этого вебинара:Теоретическая часть:1. Основы механизмов синхронных действий, которые помогают устранить страх и стресс.2. Причины, по которым даже близкие люди нередко не понимают друг друга, вызывая взаимные обиды.3. Основы антистрессовой подготовки, необходимой для подхода к сложным или рискованным ситуациям.
Программа трансформации: управление состоянием, мышлением и энергиейНаучитесь управлять своим внутренним состоянием, мышлением и энергией, чтобы кардинально изменить свою жизнь, увеличить доход и выйти на новый уровень комфорта и радости.
В конце научно-практического конгресса "Психологическая устойчивость во времена изменений. Алгоритмы, психотехники и методы взаимодействия с собой и окружающими" состоится психологический семинар Сергея Викторовича Ковалева. Семинар будет транслироваться в режиме онлайн, предоставляя возможность участникам задавать вопросы в реальном времени и получать на них ответы.Мероприятие состоится на платформе профессионального сообщества PROактивность и б
Вика Дмитриева
