Друзья, в воскресенье, 30 июня, начнется продажа мест на курс "Психологический иммунитет", а сам курс стартует в среду, 3 июля.
Обсуждая с вами в Telegram вопросы психологического иммунитета, я поняла, что многие путают его с запасом энергии. Хотя эти понятия связаны, можно иметь большой запас энергии при слабом иммунитете и наоборот: хороший иммунитет при малом запасе энергии. Человек с крепким психологическим иммунитетом может обходиться минимальными ресурсами, оставаясь неуязвимым.
На новом курсе-тренинге мы будем изучать методы защиты от различных "паразитов". Вы сможете пройти индивидуальные тесты на определение своих уязвимостей и угроз в окружении. Мы перейдем от общего понимания границ к конкретным действиям, чтобы увидеть, как выглядят угрозы и какая защита адекватна для каждой из них.
Чрезмерные защитные реакции — отдельная проблема. Аллергия — это "из пушки по воробьям", когда незначительная угроза принимается организмом (или психикой) за смертельного врага. Психологическая аллергия — это неадекватная реакция на незначительную угрозу или что-то полезное, принимаемое за опасность.
Ступень I. Психологические патогены
Ступень II. Профилактика заражений
Ступень III. Ударная терапия
Опытный практический психолог с более чем 20-летним стажем, журналист и популярный блогер под ником evo_lutio. Она является автором уникальной системы личностных изменений под названием "Психоалхимия". Эта система основана на синтезе современных знаний о психологии и секретах древних алхимиков, направленных на увеличение энергетических ресурсов и управление судьбой.Комиссарова активно делится своими знаниями через публикации в популярны
Сравниваешь себя с другими — и грустно? Вот 4 совета, как сделать это полезным. Без книги, где много умного, и психолога, который дорого.
Олег Торсунов
В чем заключается сила человека?Послушание и самодостаточность.Смирение и унижение.Что означает отстранение от человека?От кого мы можем отстранятся?Дистанция в отстранении.Что такое наказание?Как понять, что пора уже наказывать?Всегда ли мы сами должны наказывать?Наказание от Господа через человека.Примеры по теме.
Как сильно отношение человека к жизни зависит от его угла зрения на окружающий мир? Обычно предполагается, что оптимизм предпочтительнее, однако иногда его позитив видится поверхностным. С другой стороны, пессимистический подход, кажется, основывается на жизненном опыте, но такой взгляд на вещи часто мрачен и вызывает меланхолию. Возникает вопрос: можем ли мы самостоятельно изменять наше восприятие и какие последствия это повлечет?
Ирина Хакамада
Ирина Хакамада не видит конфликта между карьерой и семьей, самореализацией и отдыхом, личным счастьем и успехом. Всё можно успеть и объединить, если обратить внимание не только на время, но и на свои внутренние ощущения.Узнайте, как это сделать на марафоне «Эффект Хакамада»!
Андрей Курпатов
В вашем сознании — как в высшем совете, суде и у бабушек на скамейкеМы неустанно судим и обесцениваем сами себя, даже когда добиваемся успехов.Представьте себе, что вам 12 лет и ваши родители ведут вас в публичную баню. Вы оказываетесь обнаженным среди прочих посетителей: старых и молодых, обаятельных и не очень. Скрыться негде, все недостатки на виду у окружающих. Что делать? Острейший стресс превращается в отрицание, хвастовство или глубокую др
