Нарциссы: инструкция по применению — это курс, который помогает разобраться в теме без ярлыков и стереотипов, понять истинные причины нарциссических проявлений и научиться выстраивать здоровые отношения с собой и другими.
Мы часто воспринимаем нарциссов как людей с завышенной самооценкой, стремящихся к восхищению и использующим манипуляции. Но за этой маской могут скрываться страхи, уязвимость и глубокая неуверенность в себе. Нарциссические черты встречаются у многих — и сами по себе не делают человека плохим. Важно только понимать, насколько они выражены и как влияют на жизнь.
Под руководством клинического психолога Ольги Турчинской мы разберёмся, чем отличаются нарциссические особенности от расстройства личности, почему они формируются и как экологично выстраивать общение с людьми, у которых они выражены сильнее.
Курс сочетает теорию, практические инструменты и экспертное сопровождение. Он поможет разобраться в собственных реакциях, лучше понять близких и найти новые способы выстраивания диалога.
Вы узнаете:
На встрече поговорим о внутренней структуре личности и о том, как исследование собственных моделей поведения помогает лучше понимать себя:
Вы освоите техники, которые помогут сохранять эмоциональную устойчивость:
Занятие посвящено самодиагностике и путям коррекции:
Курс подойдёт тем, кто хочет разобраться в психологических механизмах нарциссизма, наладить общение с близкими или глубже понять собственные реакции. Он построен на научных данных, но изложен простым и понятным языком.
Этот курс — шанс взглянуть на нарциссизм по-новому: с пониманием, уважением к границам и заботой о себе.
Это пробный урок. Оформите подписку, чтобы получить доступ ко всем материалам курса. Премиум
Мы читающие и ищущие, обыкновенные, но исключительные, боящиеся и мечтающие. Чувствующие бессмертие книг. И в прикосновении к ним — несокрушимость своей силы, неизмеримость своих возможностей. Чтение — всегда созидание Открыв книгу, мы в одно мгновение становимся творцами. Стирая границы между жизнью автора и нашей жизнью — создаем произведение искусства, видимое только нам.Чтение — как джаз. Здесь невозможно ошибиться. Здесь правит доверие к се
Клинический психолог и практикующий АСТ-терапевт (терапия принятия и ответственности), сертифицированный супервизор и член Международной ассоциации контекстуальной поведенческой науки. Преподаёт АСТ-подход в проектах «Чистые Когниции», «Академия современной психологии» и на платформе «Психодемия». Регулярно проводит онлайн-вебинары, посвящённые работе с расстройствами личности, переживанием расставаний и тревожными состояниями.
