TutorPlace — Курсы для беременных
TutorPlace, Курсы для беременных Туториалы, Курсы.
63Онлайн-платформа с каталогом более 500 курсов в самых разных темах: от IT и дизайна до психологии и хобби. Категории курсов охватывают такие направления, как IT, бизнес, дизайн, психология, творчество, блогинг, уход за собой, профессии и др.
Курсы для беременных, Курсы от TutorPlace
TutorPlace
Олеся МухинаПилатесКурсы для беременных
Тренировки для беременных
Хотите чувствовать лёгкость, энергию и уверенность в своём теле во время беременности?Этот курс поможет вам мягко поддерживать физическую активность, укреплять мышцы и сохранять комфорт на каждом этапе беременности благодаря продуманным безопасным тренировкам.Что вы получите на курсеПрограмма создана для того, чтобы сопровождать вас на протяжении всех триместров, предлагая адаптивные тренировки и понятные рекомендации.Научитесь безопасно выстраив
TutorPlace
Дарья МатвееваФитнесКурсы для беременных
Восстановление после родов
Мягкое и бережное восстановление после родов возможно даже при минимуме свободного времени. Короткие тренировки, дыхательные практики, работа со стопами и МФР помогут снова почувствовать тело, вернуть уверенность в движениях и постепенно восстановить силу и устойчивость.
TutorPlace
Евгения ИвановаЙогаКурсы для беременных
Йога для беременных (TutorPlace)
Йога для беременных
Мечтаете о спокойных и естественных родах? На нашем курсе вы научитесь дыхательным техникам и безопасным упражнениям для всех триместров, чтобы чувствовать себя комфортно и уверенно на каждом этапе беременности.
TutorPlace
Екатерина ГоркавийКурсы для беременных
Подготовка к беременности
На курсе вы узнаете всё необходимое о подготовке к беременности: как заботиться о физическом и эмоциональном состоянии, правильно питаться и поддерживать здоровье. Освоите практические навыки ухода за собой и будущим малышом, чтобы создать комфортные и гармоничные условия для начала новой, счастливой главы вашей жизни.