TutorPlace — Похудение и контроль веса
TutorPlace, Похудение и контроль веса Туториалы, Курсы.
63Онлайн-платформа с каталогом более 500 курсов в самых разных темах: от IT и дизайна до психологии и хобби. Категории курсов охватывают такие направления, как IT, бизнес, дизайн, психология, творчество, блогинг, уход за собой, профессии и др.
Похудение и контроль веса, Курсы от TutorPlace
TutorPlace
Дарья ЛомтеваПохудение и контроль веса
Курс Худеем лежа
Худеем лежа
Хотите поддерживать форму, даже когда нет сил на интенсивные тренировки? Курс «Худеем лежа» создан для тех, кто ищет комфортный, щадящий, но при этом результативный формат занятий. Мягкие движения активируют всё тело и дарят ощущение лёгкости, прогресса и стабильности.Что вы получите на курсеПолезные знания и навыкиПоймёте, как эффективно тренировать всё тело даже в положении лёжа, избегая лишней нагрузки.Разберётесь, какие упражнения с гантелями
TutorPlace
Анна СеменовичПравильное питаниеПохудение и контроль веса
Путь к стройности
«Путь к стройности» — это практичный курс для тех, кто хочет наладить отношения с телом, сформировать здоровые привычки и прийти к гармоничной, устойчивой форме без строгих диет и жёстких ограничений. Вместе с Анной Семенович и командой экспертов вы научитесь заботиться о себе осознанно и комфортно.Что вас ждёт на курсеПрограмма объединяет подходы нутрициологии, психологии и фитнеса, чтобы результат был не быстрым, а долгосрочным.Поддержка э