Sign Up Sign in
Главная страница Источники Wondrium by The Great Courses
Wondrium by The Great Courses logo

Wondrium by The Great Courses

Wondrium от The Great Courses — это платформа для более чем 18 000 часов увлекательных курсов, призванных обогатить и улучшить вашу жизнь. Академически всеобъемлющие и неустанно увлекательные, наши курсы позволяют учащимся на протяжении всей жизни встретиться лицом к лицу с величайшими профессорами мира и профильными экспертами по самым разным темам: от науки и истории до философии и религии, путешествий и профессионального роста. Всегда без рекламы, Wondrium — это место, где можно испытать настоящую радость обучения — в любое время и в любом месте.
23 0
Курсы Комментарии

Популярное в wondrium by the great courses

Курсы Психотерапия от Wondrium by The Great Courses

Категории
Все от Wondrium by The Great Courses
Бизнес и Маркетинг logo Бизнес и Маркетинг
Бухгалтерия logo Бухгалтерия
Вокал logo Вокал
Выпечка logo Выпечка
Выращивание овощей и зелени logo Выращивание овощей и зелени
Вязание logo Вязание
Десерты logo Десерты
Дети и родители: Разное logo Дети и родители: Разное
Другое logo Другое
Животные и питомцы logo Животные и питомцы
Игра на гитаре logo Игра на гитаре
Искусство logo Искусство
Испанский язык logo Испанский язык
История и культура logo История и культура
Йога logo Йога
Кинематограф logo Кинематограф
Копирайтинг и писательское мастерство logo Копирайтинг и писательское мастерство
Кулинария: Другое logo Кулинария: Другое
Курсы по дизайну logo Курсы по дизайну
Курсы по здоровью logo Курсы по здоровью
Кухни и блюда logo Кухни и блюда
Лекции о музыке logo Лекции о музыке
Литература logo Литература
Малярное дело logo Малярное дело
Мастерская мебели logo Мастерская мебели
Математика logo Математика
Медитация logo Медитация
Менеджмент logo Менеджмент
Мобильная сьемка logo Мобильная сьемка
Напитки logo Напитки
Наука logo Наука
Нейросети: Разное logo Нейросети: Разное
Немецкий язык logo Немецкий язык
Нутрициология logo Нутрициология
Ораторское Искусство logo Ораторское Искусство
Освещение logo Освещение
Правильное питание logo Правильное питание
Психология: Разное logo Психология: Разное
Психотерапия logo Психотерапия
Путешествия logo Путешествия
Религия logo Религия
Сад и огород: Другое logo Сад и огород: Другое
Самооборона logo Самооборона
Скетчинг и Рисование logo Скетчинг и Рисование
Столярное дело logo Столярное дело
Строительство и ремонт logo Строительство и ремонт
Съемка и монтаж видео logo Съемка и монтаж видео
Съемка и обработка фотографий logo Съемка и обработка фотографий
Танцы logo Танцы
Торты logo Торты
Тру-крайм logo Тру-крайм
Философия logo Философия
Финансы и инвестиции logo Финансы и инвестиции
Французский язык logo Французский язык
Хобби и рукоделие: Другое logo Хобби и рукоделие: Другое
Шитье logo Шитье
Японский язык logo Японский язык
Изображение курса Лечение тревожности
Wondrium by The Great Courses logo Wondrium by The Great Courses Эллен Хендриксен logo Эллен Хендриксен
29.01.2025
Психотерапия

Лечение тревожности

Treating Anxiety

Вы когда-нибудь испытывали тревожность? Конечно, да. И это не всегда плохо — многочисленные исследования показывают, что умеренная тревожность повышает продуктивность. Однако для миллионов людей тревожность становится постоянной и чрезмерной, значительно влияя на повседневную жизнь.В 12 увлекательных и практико-ориентированных лекциях курса доктор Эллен Хендриксен рассказывает о причинах и симптомах различных тревожных расстройств, а также предла

5 ч 57 мин
English
Посмотреть
+1
Изображение курса Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для повседневной жизни
Wondrium by The Great Courses logo Wondrium by The Great Courses Джейсон М. Саттерфилд logo Джейсон М. Саттерфилд
07.08.2024
Психотерапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для повседневной жизни

Cognitive Behavioral Therapy for Daily Life

Изучите процесс и инструменты когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) вместе с профессором клинической медицины и узнайте, как техники КПТ могут помочь справляться с негативными эмоциями каждый день.

12 ч 24 мин
English
Посмотреть
+2