

TutorPlace — Психология: Разное
Онлайн-платформа с каталогом более 500 курсов в самых разных темах: от IT и дизайна до психологии и хобби. Категории курсов охватывают такие направления, как IT, бизнес, дизайн, психология, творчество, блогинг, уход за собой, профессии и др.
Популярное в tutorplace
Психология: Разное, Курсы от TutorPlace

Абьюзивные отношения: как распознать и пережить
Хотите понять, где заканчивается забота и начинается контроль? Этот курс поможет распознать признаки абьюзивных отношений, разобраться в манипуляциях и давлении, восстановить чувство опоры и научиться выстраивать безопасные личные границы. Эксперты под руководством Анастасии Волочковой бережно проведут вас через ключевые темы, чтобы вы смогли увидеть ситуацию яснее и сделать первые шаги к переменам.Что вы узнаете на курсеПрограмма помогает разобр

Переедание
Хотите разобраться, почему возникает переедание, как формируются пищевые привычки и что запускает цикл потери контроля над едой? Этот курс поможет увидеть скрытые механизмы, триггеры и эмоциональные реакции, которые поддерживают паттерны переедания, а также научит распознавать и менять их.Что вы узнаете на курсеПочему формируются привычки переедания и какие психологические процессы стоят за ними.Как пищевые паттерны закрепляются в повседневной жи

КПТСР (Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство)
Хотите глубже понимать свои эмоции и научиться бережнее относиться к собственным потребностям? Этот курс поможет разобраться в природе КПТСР, эмоциональных реакций, особенностях поведения и коммуникации, а также научит выстраивать внутренний баланс в повседневной жизни.Что вы узнаете на курсеПоймёте, что такое КПТСР и как проявляются его особенности.Научитесь замечать признаки эмоциональных регрессий в повседневной жизни.Разберётесь, как стрессов

Апатия
Апатия проявляется как эмоциональное затухание, потеря интереса и упадок энергии. На курсе вы разберётесь в механизмах этого состояния, узнаете, почему мотивация снижается, и получите практические инструменты для восстановления жизненных сил и ясности мышления.Что вы получите на курсеПоймёте, что такое апатия и ангедонияРазберётесь, как эти состояния влияют на эмоции, мышление и повседневные решения, и научитесь отличать их от обычного переу

Типы привязанности
Хотите глубже понять, как ваши ранние переживания формируют стиль отношений? Этот курс поможет вам определить свой тип привязанности, осознать скрытые паттерны поведения и научиться выстраивать более здоровые, устойчивые и эмоционально насыщенные отношения.Что такое типы привязанности?Типы привязанности — это внутренние модели взаимодействия, которые формируются в детстве и продолжают влиять на восприятие близости, доверия и безопасности во вз

Этапы отношений
Курс «Этапы отношений» поможет глубже понять внутреннюю логику развития пары, разобраться в причинах кризисов и увидеть возможности роста на каждом этапе близости. Вы откроете для себя новые объяснения привычных конфликтов и узнаете, почему эмоциональные качели в начале и трудности в длительных отношениях — это естественная часть пути.Что вы узнаете на курсеОбучение помогает увидеть, как закономерно развиваются отношения, и почему ни один этап

Отношения с разницей в возрасте
Хотите разобраться, как построить гармоничные отношения, если между вами есть возрастная разница? Этот курс поможет увидеть разнообразие подобных союзов, понять их динамику и научиться выстраивать зрелое и уважительное взаимодействие.Что вас ждёт в курсеВы получите системное понимание того, как возрастная разница влияет на ожидания, стиль общения, ценности и планы каждого партнёра. Курс поможет увидеть не только сложности, но и сильные стороны

Выход из позиции жертвы
Хотите выбраться из замкнутого круга беспомощности и перестать реагировать на жизнь автоматически? Этот курс поможет осознать свои внутренние ограничения, вернуть контроль над решениями и сформировать устойчивую позицию автора собственной жизни.Что вы узнаете Как формируется позиция жертвы и почему она закрепляется. Какие убеждения мешают вам чувствовать силу и самостоятельность. Как замечать свои реакции, мысли и эмоциональные шаблоны.

Развод без войны
Развод не обязательно должен быть полем боя. В этом курсе вы научитесь переживать расставание без изматывающих конфликтов, сохраняя уважительное общение, эмоциональную устойчивость и способность договариваться о самых сложных вопросах. Курс подходит тем, кто хочет пройти через процесс цивилизованно, думая о собственном будущем и благополучии ребёнка.Что вы узнаете на курсеКонструктивное общение в период разводаВы освоите простые и работающие

Стоп Измены
Курс «Стоп Измены» — это практическое руководство, которое поможет глубже понять природу неверности, распознавать её ранние признаки и укреплять доверие в отношениях. Благодаря структурированным материалам и прикладовым техникам вы научитесь формировать более гармоничную, честную и эмоционально безопасную связь с партнёром.Что вы узнаете на курсеПрограмма курса направлена на формирование системного понимания причин и проявлений измены, а также








