Нутрициология - Видео, Курсы, Туториалы - страница 6

Изображение курса Практическая нутрициология: здоровое пищеварение

Ксения Черная

14 янв. 2025 г., 22:27

Нутрициология

Практическая нутрициология: здоровое пищеварение

Практическая нутрициология помогает понять, как работает ваш организм и что действительно влияет на качество пищеварения. Этот курс создан для тех, кто хочет наладить здоровье ЖКТ, повысить уровень энергии, улучшить самочувствие и внешний вид благодаря грамотному питанию и современным подходам к нутрициологии.О курсеЗдоровое пищеварение — это фундамент красивой кожи, крепкого иммунитета, стабильного настроения и жизненного тонуса. В программе

Изображение курса Как питаться правильно, вкусно и полезно

Синхронизация

Гульнара Самирханова

Софья Блох

13 дек. 2024 г., 23:41

Правильное питаниеНутрициология

Как питаться правильно, вкусно и полезно

Как питаться правильно вкусно и полезно

Хотите научиться питаться правильно, вкусно и без жёстких ограничений? Этот курс поможет разобраться в основах здорового рациона, развеять популярные мифы о питании и научить осознанно выбирать продукты, которые действительно работают на ваше здоровье и энергию.О чём этот курсВ рамках 12 подробных вебинаров вы узнаете, как работает организм, почему диеты часто дают краткосрочный результат и что на самом деле стоит за известными рекомендациями

София Бюдейри

27 нояб. 2024 г., 22:37

Нутрициология

Стройность

Практический вебинар «Стройность» — это возможность понять, как снижать вес безопасно, без крайностей, строгих диет и вреда для организма. Вебинар основан на доказательной медицине и реальном опыте врача-нутрициолога из Германии Софии Бюдейри.Для кого подходит этот вебинарПрограмма будет особенно полезна тем, кто хочет раз и навсегда сформировать здоровые пищевые привычки и перестать бороться с весом изнуряющими методами.Если вы устали от ци

Изображение курса Больше чем нутрициология

Владимир Дадали

Алексеева Лия

20 нояб. 2024 г., 00:33

Нутрициология

Больше чем нутрициология

«Больше чем нутрициология» — практико‑ориентированное живое обучение с профессором Владимиром Абдулаевичем Дадали, где новейшие научные данные сочетаются с реальными инструментами для укрепления здоровья и повышения качества жизни.Что вас ждёт на обученииПрограмма создана специально для специалистов, студентов и всех, кто хочет глубже понять науку о питании и её влияние на организм.Эксклюзивные лекции от профессора Дадали 4 часа уникально

Изображение курса Марафон по похудению: Минус 10 кг за 30 дней

Ксения Пустовая

7 нояб. 2024 г., 18:40

Нутрициология

Марафон по похудению: Минус 10 кг за 30 дней

Присоединяйтесь к трансформационному марафону и начните уверенно снижать вес, создавая здоровые привычки, которые работают на вас — без жестких ограничений и изнуряющих нагрузок.Кому подходит марафонТем, кто делает первый шаг к стройностиЕсли вы хотите начать путь осознанно и избежать голодовок, срывов и вредных ошибок, марафон поможет выстроить комфортную систему питания.Тем, кто знает особенности своего организмаПри гипотиреозе, диабете,

Изображение курса Диета клиники Мэйо: Здоровый подход к снижению веса.

Wondrium by The Great Courses

Дональд Д. Хенсруд

24 окт. 2024 г., 21:32

Нутрициология

Диета клиники Мэйо: Здоровый подход к снижению веса.

The Mayo Clinic Diet: The Healthy Approach to Weight Loss.

Диета клиники Мэйо — это практичный и научно обоснованный подход к снижению веса, разработанный экспертами мирового уровня. Курс основан на методиках доктора Дональда Д. Хенсруда и помогает плавно изменить образ жизни, улучшить самочувствие и создать устойчивые полезные привычки, которые действительно работают в повседневности.Что вы узнаете на курсеПрограмма сочетает проверенные рекомендации по питанию, физической активности и работе с мышлен

Изображение курса Изменение состава тела через диету и упражнения

Wondrium by The Great Courses

Майкл Ормсби

4 окт. 2024 г., 18:06

Нутрициология

Изменение состава тела через диету и упражнения

Changing Body Composition through Diet and Exercise

Узнайте, как действительно работает изменение состава тела и какие научно обоснованные стратегии питания и тренировок помогают добиться устойчивых результатов. Курс избавляет от информационного шума и дает только проверенные методы, которые можно применять на практике.О чём этот курсВы получите системное понимание процессов, которые влияют на снижение жира и набор мышечной массы. Курс объединяет современные данные по диетологии, биохимии, физи

Изображение курса Вебинар «Как тратить всего один час в день на приготовление здоровой пищи»

Анна Петрова

4 сент. 2024 г., 20:37

Нутрициология

Вебинар «Как тратить всего один час в день на приготовление здоровой пищи»

Этот вебинар — ваш готовый план, который поможет тратить минимум времени на готовку, не жертвуя качеством питания. Всего один час в день — и у вас всегда под рукой здоровая, вкусная и разнообразная домашняя еда.Что включает запись вебинараВы получите доступ к полной видеозаписи и презентации из 68 страниц, где подробно разобраны стратегии ускорения готовки, хранения продуктов и оптимизации пространства на кухне.Основные темы вебинараКухонн

Изображение курса Антиоксиданты — что это и зачем они нам нужны?

Wondrium by The Great Courses

29 авг. 2024 г., 20:43

Нутрициология

Антиоксиданты — что это и зачем они нам нужны?

Antioxidants—What Are They and Why Do We Need Them?

Антиоксиданты — один из самых обсуждаемых компонентов здорового питания, однако далеко не все понимают, как именно они работают и почему так важны. В этом материале мы разберёмся, что представляют собой антиоксиданты, чем они полезны и как получить их максимум из повседневного рациона.Что такое антиоксиданты и почему они важныАнтиоксиданты — это вещества, которые защищают клетки организма от повреждения свободными радикалами. Когда уровень сво

Изображение курса Питайтесь ради здоровья: Простая наука и фантастический вкус

Wondrium by The Great Courses

Джулия Нордгрен

24 июл. 2024 г., 23:06

Нутрициология

Питайтесь ради здоровья: Простая наука и фантастический вкус

Eat for Your Health: Simple Science and Fantastic Flavor

Хотите понять, как питание влияет на здоровье и при этом научиться готовить вкусно без лишней сложности? Этот курс помогает сделать именно это: разобраться в науке о питательных веществах и уверенно применять знания на собственной кухне.О чём этот курсДоктор Джулия Нордгрен объединяет медицинскую экспертность и профессиональные кулинарные навыки, чтобы научить вас питаться так, чтобы поддерживать здоровье, энергию и долголетие. Курс помогает п

Нутрициология: Список курсов