Нутрициология - Видео, Курсы, Туториалы - страница 9

Изображение курса МАКРО-, МИКРО- И УЛЬТРАмикроэлементы в превентивной медицине

Моргунова Мария Аркадьевна

20 окт. 2023 г., 21:26

Нутрициология

МАКРО-, МИКРО- И УЛЬТРАмикроэлементы в превентивной медицине

Макро-, микро- и ультрамикроэлементы играют ключевую роль в работе организма, влияя на здоровье сердца, состояние костной ткани, функции пищеварительной системы и многие другие процессы. Дефицит даже одного элемента способен нарушить сложные биохимические связи, что делает их изучение важной частью превентивной медицины.Что входит в курсИнтенсив помогает разобраться в значении жизненно важных элементов, их взаимодействиях и методах диагностики

Изображение курса Нутрициолог. Научный подход

Body Coach

20 окт. 2023 г., 21:21

Нутрициология

Нутрициолог. Научный подход

Курс «Нутрициолог. Научный подход» — это практико‑ориентированная программа, созданная для тех, кто хочет овладеть нутрициологией на уровне современного научного стандарта. Вы получите фундаментальные знания по анатомии, биохимии, физиологии и питанию, а также научитесь применять их для работы с клиентами в реальных условиях.О программеОбучение построено на принципах доказательной медицины и включает системный разбор процессов, влияющих на пит

Изображение курса Клуб Здоровье: инструкция к применению. Целлюлит

Ольга Евдокимова

13 окт. 2023 г., 21:49

НутрициологияЖенское здоровье

Клуб Здоровье: инструкция к применению. Целлюлит

Целлюлит — это не просто косметический дефект, а комплексное состояние кожи, связанное с работой сосудистой, лимфатической и эндокринной систем. В этом материале мы разберём ключевые причины его появления, связанные риски и эффективные методы коррекции, которые помогут улучшить внешнее состояние кожи и понять процессы, происходящие в организме.Что такое целлюлит и почему он появляетсяЦеллюлит проявляется неровностями кожи, уменьшением упругост

Валентина Жукова

9 окт. 2023 г., 16:33

Нутрициология

Метилирование

Метилирование — ключевой биохимический процесс, влияющий на работу мозга, гормонов, детоксикацию, уровень энергии и даже эмоциональное состояние. Этот материал поможет вам понять, почему нарушения метилирования так часто встречаются и как они связаны с вашим самочувствием.Что такое метилированиеМетилирование — это процесс передачи метильной группы, которая участвует в сотнях реакций: от включения и выключения генов до синтеза нейромедиаторов.

Валентина Жукова

9 окт. 2023 г., 16:26

Нутрициология

Check-up 60+

Комплексный чек-ап 60+ — это тщательно подобранная программа обследований, направленная на раннее выявление возрастных изменений, оценку рисков хронических заболеваний и поддержание оптимального уровня здоровья. Материал поможет понять, что входит в обследование, зачем нужен каждый анализ и как подготовиться к программе максимально эффективно.Что включает в себя чек-ап 60+Программа охватывает ключевые системы организма, которые требуют особого

Алексей Маматов

Ольга Ермошкина

Илья Куваев

4 окт. 2023 г., 11:46

Нутрициология

Рацион долгожителя

Откройте для себя научно обоснованный подход к питанию, который поможет вам восстановить энергию, улучшить сон, снизить воспаление в организме и перейти к осознанной, долгожительной модели образа жизни. Марафон «Рацион долгожителя» — это пошаговая программа, основанная на доказательной медицине, нутрициологии и практическом кулинарном опыте.Что представляет собой марафон «Рацион долгожителя»Это три дня интенсивной работы с вашим рационом, прив

Изображение курса Fmd. Диета, имитирующая голодание

Евгения Крылова

28 сент. 2023 г., 13:10

Нутрициология

Fmd. Диета, имитирующая голодание

FMD — диета, имитирующая голодание — это научно обоснованный протокол питания, позволяющий мягко перезагрузить организм, улучшить самочувствие и запустить естественные механизмы клеточного обновления. Ниже — структурированное описание курса и его ключевых преимуществ.Что такое диета FMDДиета FMD (Fasting Mimicking Diet) — это пятидневная программа с пониженной калорийностью, позволяющая получить эффекты кратковременного голодания без фактическ

Изображение курса Что такое кетоз и почему он вам не нужен

Валерий Подрубаев (@humberto.2.0)

27 сент. 2023 г., 21:59

Нутрициология

Что такое кетоз и почему он вам не нужен

Кетоз сегодня часто воспринимается как «волшебный режим» для похудения, однако на деле всё намного сложнее. В этом материале мы разберёмся, что на самом деле представляют собой кетоновые тела, почему организм производит их лишь в крайних ситуациях и по каким причинам «кето»-подходы нередко оказываются переоценёнными или неверно интерпретированными.Что такое кетоновые тела и зачем они нужны организмуКетоновые тела — это альтернативный источник

Анастасия Мареева

21 сент. 2023 г., 22:56

Нутрициология

Биохимия здоровья

«Биохимия здоровья» – это практический курс, который поможет вам наладить питание, улучшить самочувствие и наконец понять, как работает ваш организм. Вы шаг за шагом освоите здоровые привычки, поддерживающие энергию, гормональный баланс, качественный сон и стрессоустойчивость, а также получите системное понимание биохимических процессов, влияющих на ваше здоровье.Ключевые результаты курсаНа протяжении обучения вы получите ценные знания и начне

-1

Изображение курса Что не так со сбалансированным питанием

Елена Иванова

21 сент. 2023 г., 19:48

Нутрициология

Что не так со сбалансированным питанием

Современное представление о “сбалансированном питании” вызывает все больше вопросов. В вебинаре мы разберем, почему популярные рекомендации не всегда работают, и какие факторы действительно влияют на здоровье. Материал подойдет тем, кто хочет критически взглянуть на привычные советы о рационе и понять, как формировать питание осознанно.Основные проблемы концепции сбалансированного питанияМногие рекомендации создавались десятилетия назад и не в

Нутрициология: Список курсов