«Что представляет собой целлюлит?» Целлюлит – это состояние кожи, которое проявляется в виде неровной, деформированной и теряющей свою упругость кожи на бедрах, ягодицах и животе. Его наличие может свидетельствовать о различных аспектах здоровья и образа жизни человека. В этом месяце мы подробно изучим причины появления целлюлита, оценим риски, связанные с потенциальными более серьезными заболеваниями, и обсудим эффективные методы для уменьшения этого косметического дефекта.
Целлюлит Поговорим о 16 факторах, способствующих развитию целлюлита, и методах борьбы с ним для достижения гладкости и упругости кожи. 1.Гипертония: первоначальные аспекты. 2. Питательные причины. 3. Питательные причины. 4.Влияние гипертонии на почки. 5. Питательные причины. 6. Недостаток активности. 7. Баланс электролитов. 8. Заболевания почек. 9. Синдром поликистозных яичников. 10. Освобождение организма от токсинов. 11. Стрессовые факторы. 12. Нарушения обмена углеводов. 13. Сосудистые заболевания. 14. Добавки для улучшения состояния. 15. Корректирующие процедуры. 16. Общие рекомендации по уходу.
Посмотреть больше
Урок 1.00:34:46
1. Целлюлит введение
Урок 2.00:19:47
2. Алиментарный фактор
Урок 3.00:20:45
3. Питьевой режим
Урок 4.00:31:55
4. Дефицит коллагена
Урок 5.00:06:26
5. Гиподинамия
Урок 6.00:07:38
7. Болезни почек
Урок 7.00:12:35
8. Гипотиреоз
Урок 8.00:33:26
9. Нагрузка на детокс
Урок 9.00:20:22
10. СПКЯ
Урок 10.00:10:47
11. Стресс
Урок 11.00:13:03
12. Нарушения углеводного обмена
Урок 12.00:11:19
13. Болезни сосудов
Урок 13.00:12:17
14. Добавки для коррекции
Урок 14.00:19:10
15. Процедуры для коррекции
Урок 15.00:04:25
16. Общие рекомендации
Читать онлайн
Книга 1.
1. Целлюлит. Введение
Книга 2.
2. Алиментарный фактор
Книга 3.
3. Питьевой режим
Книга 4.
4. Коллаген
Книга 5.
4. Методичка. Коллаген
Книга 6.
4. Чек-лист Как выбрать коллаген
Книга 7.
5. Гиподинамия
Книга 8.
6. Электролитный баланс
Книга 9.
7. Болезни почек
Книга 10.
8. Гипотиреоз
Книга 11.
10 СПКЯ
Книга 12.
11. Стресс
Книга 13.
12. Нарушения углеводного обмена
Книга 14.
13. Болезни ССС
Книга 15.
14. Добавки для коррекции
Книга 16.
15 Целлюлит ред
Книга 17.
15. Процедуры для коррекции
Книга 18.
16. Общие рекомендации
Автор - Ольга Евдокимова
Ольга Евдокимова
Практикующий врач врач-гастроэнтеролог, диетолог с 14-летним стажем и международным образованием. Преподаватель РУДН, МАН, МИИН. К.М.Н. по направлению восстановительная медицина. Автор программы по повышению квалификации действующих нутрициологов. Лектор международных конференций по здоровью. Автор блога о здоровье с аудиторией 124 000 человек. Член европейской ассоциации клинического питания и метаболизма EPSEN Член Российской гастроэнтерологиче
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Этот вебинар подойдет вам, если вы стремитесь:Лучше разбираться в сигналах своего тела, эмоциях и нуждахПривести в порядок своё питание, сделать его более сознательным и комфортнымВыявить основные причины своего перееданияПолучить конкретные задания для работы над собой
Нутрициолог. Научный подход. Получите востребованную профессию
Это профессиональное обучение нутрициологии с нуля до уверенного уровня, подходящее как для новичков, так и для специалистов, желающих повысить квалификацию. Курс построен на доказательной медицине, не требует медицинского образования и соответствует международным стандартам. За время обучения студенты осваивают анатомию, физиологию, биохимию, основы питания и работу с разными группами населения. Выпускники учатся составлять рацион с учётом индив
Показал на своем примере, как избавиться от 30 кг жира дважды
Помог более чем 500 ученикам достичь похудения
Обладает дипломом фитнес-тренера
Обладает дипломом фитнес-нутрициолога
Профессиональный фитнес-коуч
Испробовал множество методов похудения, включая различные диеты и тренировки, и знает, что эффективно, а что нет
Следуй моему примеру, и успех будет гарантирован. Это сработало для меня, сработает и для тебя
Я похож на тебя: помимо работы ф
Детокс-меню. Рецепты и добавки для очищения печени
Детокс-меню: рецепты и добавки для поддержки печениЕсли вы хотите помочь своей печени — начните с питания.Это руководство подскажет, как изменить рацион так, чтобы снизить нагрузку на организм и запустить процессы очищения.