«Что представляет собой целлюлит?» Целлюлит – это состояние кожи, которое проявляется в виде неровной, деформированной и теряющей свою упругость кожи на бедрах, ягодицах и животе. Его наличие может свидетельствовать о различных аспектах здоровья и образа жизни человека. В этом месяце мы подробно изучим причины появления целлюлита, оценим риски, связанные с потенциальными более серьезными заболеваниями, и обсудим эффективные методы для уменьшения этого косметического дефекта.
Целлюлит Поговорим о 16 факторах, способствующих развитию целлюлита, и методах борьбы с ним для достижения гладкости и упругости кожи. 1.Гипертония: первоначальные аспекты. 2. Питательные причины. 3. Питательные причины. 4.Влияние гипертонии на почки. 5. Питательные причины. 6. Недостаток активности. 7. Баланс электролитов. 8. Заболевания почек. 9. Синдром поликистозных яичников. 10. Освобождение организма от токсинов. 11. Стрессовые факторы. 12. Нарушения обмена углеводов. 13. Сосудистые заболевания. 14. Добавки для улучшения состояния. 15. Корректирующие процедуры. 16. Общие рекомендации по уходу.
Посмотреть больше
Урок 1.00:34:46
1. Целлюлит введение
Урок 2.00:19:47
2. Алиментарный фактор
Урок 3.00:20:45
3. Питьевой режим
Урок 4.00:31:55
4. Дефицит коллагена
Урок 5.00:06:26
5. Гиподинамия
Урок 6.00:07:38
7. Болезни почек
Урок 7.00:12:35
8. Гипотиреоз
Урок 8.00:33:26
9. Нагрузка на детокс
Урок 9.00:20:22
10. СПКЯ
Урок 10.00:10:47
11. Стресс
Урок 11.00:13:03
12. Нарушения углеводного обмена
Урок 12.00:11:19
13. Болезни сосудов
Урок 13.00:12:17
14. Добавки для коррекции
Урок 14.00:19:10
15. Процедуры для коррекции
Урок 15.00:04:25
16. Общие рекомендации
Читать онлайн
Книга 1.
1. Целлюлит. Введение
Книга 2.
2. Алиментарный фактор
Книга 3.
3. Питьевой режим
Книга 4.
4. Коллаген
Книга 5.
4. Методичка. Коллаген
Книга 6.
4. Чек-лист Как выбрать коллаген
Книга 7.
5. Гиподинамия
Книга 8.
6. Электролитный баланс
Книга 9.
7. Болезни почек
Книга 10.
8. Гипотиреоз
Книга 11.
10 СПКЯ
Книга 12.
11. Стресс
Книга 13.
12. Нарушения углеводного обмена
Книга 14.
13. Болезни ССС
Книга 15.
14. Добавки для коррекции
Книга 16.
15 Целлюлит ред
Книга 17.
15. Процедуры для коррекции
Книга 18.
16. Общие рекомендации
Автор - Ольга Евдокимова
Ольга Евдокимова
Практикующий врач врач-гастроэнтеролог, диетолог с 14-летним стажем и международным образованием. Преподаватель РУДН, МАН, МИИН. К.М.Н. по направлению восстановительная медицина. Автор программы по повышению квалификации действующих нутрициологов. Лектор международных конференций по здоровью. Автор блога о здоровье с аудиторией 124 000 человек. Член европейской ассоциации клинического питания и метаболизма EPSEN Член Российской гастроэнтерологиче
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Как женщине подготовиться к беременности, родам и кормлению, сохранить здоровье позвоночника и справиться с болями в пояснице, шее, сколиозом и другими проблемами спины.В дополнение к вебинару вы получите видеоурок «Техника самомассажа груди и методы предотвращения разрывов во время родов, а также релаксационный массаж для снятия тонуса у беременных».
Antioxidants—What Are They and Why Do We Need Them?
Изучите науку об антиоксидантах и узнайте, как с помощью питания можно уменьшить воспаление, улучшить здоровье и предотвратить болезни.Что цвет ваших фруктов и овощей может рассказать о их пользе для здоровья? Как черный перец помогает нашему организму усваивать важные питательные вещества? Какой способ употребления овощей и фруктов максимально полезен? Ответы на эти вопросы и многое другое вы найдете в этом курсе. Антиоксиданты — это не просто м
Эксклюзивный вебинар, посвященный ключевым аспектам женского здоровья.Я демонстрировала решения для женщин, столкнувшихся с гинекологическими и другими заболеваниями.В ходе мероприятия было проведено тестирование, осуществлен подробный разбор причин заболеваний, изучены их последствия. Также мы обсудили сопутствующие болезни, обратили внимание на влияние стресса на гормональный баланс и его последствия для общего состояния организма, а также как
Нутрициолог. Научный подход. Получите востребованную профессию
Это профессиональное обучение нутрициологии с нуля до уверенного уровня, подходящее как для новичков, так и для специалистов, желающих повысить квалификацию. Курс построен на доказательной медицине, не требует медицинского образования и соответствует международным стандартам. За время обучения студенты осваивают анатомию, физиологию, биохимию, основы питания и работу с разными группами населения. Выпускники учатся составлять рацион с учётом индив