Эта методичка опирается на мой многолетний клинический опыт и практику лечения гинекологических и гормональных нарушений. В ней собраны прикладные рекомендации, которые помогают восстановить женское здоровье, улучшить самочувствие, внешний вид и достичь большей гармонии в отношениях.
Представленные схемы объединяют натуральные добавки, фитосборы, аптечные препараты и фитосвечи, подобранные так, чтобы усиливать действие друг друга и обеспечивать выраженный комплексный результат.
Методичка включает подробные разделы по диагностике, восстановлению и поддержке организма: чек-листы необходимых обследований, правила контроля артериального давления для гипо- и гипертоников, дополнительные домашние тесты. Рассматривается поиск причин железодефицита и корректное восстановление уровня железа, протоколы при инсулинорезистентности с подбором добавок для снижения инсулина и лептина, рекомендации по работе со щитовидной железой, включая диагностику, использование добавок, пептидов, трав и оценку роли герпесвирусов в развитии аутоиммунных процессов.
Отдельные блоки посвящены красоте кожи — распространённым дерматологическим проблемам, уходу, пигментации и акне; здоровью волос — состоянию кожи головы, профилактике седины, подбору добавок и натуральному уходу для стимуляции роста; а также состоянию ногтей — диагностике, питательным стратегиям и необходимым микроэлементам.
В методичке подробно разобраны распространённые гинекологические состояния: миома матки и стратегия уменьшения узлов в течение трёх месяцев, мастопатия и эффективные схемы поддержки, молочница и антипаразитарный протокол, цистит и поэтапная антибактериальная терапия, планы иммунной коррекции при герпесе и ВПЧ, подходы к работе с полипами матки без операции, восстановление при эрозии шейки матки с помощью комбинированных свечей, тактика при кистах и СПКЯ, коррекция спаечного процесса, а также протоколы при аднексите, эндометрите и гиперплазии эндометрия.
Освещаются вопросы недержания мочи и комплексного подхода к терапии, коррекции сухости влагалища, мой опыт работы с курарозом вульвы, рекомендации по восстановлению полового влечения у мужчин и женщин, а также расширенное руководство по подготовке к беременности — включая меры, актуальные для естественного зачатия и подготовки к ЭКО.
Отдельный раздел посвящён натуральным фитосвечам: полный обзор видов, показаний, особенностей свечей ASD-фракцид, рабочие комбинации и правила применения.
От всей души желаю вам крепкого женского здоровья, внутреннего равновесия и благополучия. Пусть эта методичка станет вашим надёжным проводником на пути восстановления и укрепления здоровья.
Известный блогер cardiodok — практикующий врач и кандидат медицинских наук с интегративным подходом к лечению. Он привлек внимание к важности работы желчевыводящей системы, сделав эту тему вирусной. Его проект «Желчь» стал одним из самых успешных оздоровительных курсов, помогая десяткам тысяч людей восстановить здоровье всей семьёй.
Чара
Волшебная программа для женского здоровьяЧто проработаем через практики:Профилактика и лечение мастопатииПовышение чувственности грудиУсиление притока жизненной энергииОздоровление организмаНормализация гормонов пролактина и окситоцинаОчищение груди от негативных чувств и эмоций
Анна Шутова
Описание жизни женщины с уравновешенным гормональным балансом, которая отлично разбирается в потребностях своего тела и знает, как его поддерживать: чувствует себя обожаемой и привлекательной излучает здоровье и энергию, необходимые для достижения задуманных планов гордится своей внешностью и чувствует себя уверенно регулярно получает похвалы и привлекает внимание окружающих испытывает полное осуществление своих способностей легко совмещает дома
Хотите разобраться, как планировать беременность, когда привычные методы не дают результата? Получите структурное понимание возможностей ЭКО, донорских программ и современных технологий, которые уже помогли тысячам семей стать родителями.
Самостоятельный регулярный цикл — важнейший показатель женского здоровья. В этом курсе мы расскажем, что необходимо знать о цикле, чтобы всегда чувствовать себя прекрасно. Поговорим о самых волнующих вопросах, связанных с менструальным циклом. Узнаем, как меняется женский организм в течение месяца. И поймём, как и зачем следить за своим менструальным циклом. Узнаем, что такое перименопауза и менопауза. Поймём разницу между климаксом и менопаузой.
