Сформируй идеальный паттерн движений, убрав один уровень целлюлита, и научись эффективно тренировать ягодицы, просто ходя за покупками.
Что включает курс:
15 занятий для ног – целенаправленная работа над ними
15 занятий для лица – фокус на шее и декольте
4 сессии коучинга – на тему самоуверенности и самооценки
Откуда берутся проблемы с ногами у женщин?
В молодости тело женщины наполнено упругостью и красотой, и она с легкостью движется по жизни, подобно молодой озорной козочке.
Однако с возрастом все меняется
Женщина начинает меньше двигаться и больше времени проводит сидя – рабочий офис, заботы о доме. В свободное от сидения время она перемещается на высоких каблуках в узкой обуви, что приводит к расстройству работы венозных и лимфатических клапанов. В результате появляются первые отеки и мягкие валики над коленями, начинают проявляться косточки и шпоры на пятках, а также начальные симптомы варикоза.
На пороге множество изменений – беременность, роды, декрет и последующий возврат на работу, многочасовые маршруты между домом, детским садом и школой.
Из-за отсутствия внимания к своему телу проблемы усугубляются, возникает чувство вины и желание скрыть проблемные зоны под длинной юбкой.
Основные проблемы, которые мы будем решать на курсе:
целлюлит, дряблость и отечность
жировые отложения на внутренней стороне бедер и так называемые "ушки"
плоскость или обвислость ягодиц
варикоз начальных стадий, венозные "звездочки"
деформации стоп, кривизна пальцев, пяточные шпоры
невысокая самооценка и неуверенность в себе
дряблость шеи, отеки и складки
«кольца Венеры»
морщины в области декольте
Чего вы достигнете по итогам курса:
уменьшение целлюлита на одну стадию за 5 недель
упругая и гладкая кожа
красивые, округлые ягодицы
уменьшение тяжести и отеков в ногах
повышенная подвижность стоп
повышение самооценки и уверенности
изящная и стройная шея
заметное уменьшение «колец Венеры»
тонкая и эластичная кожа в области декольте
Посмотреть больше
Этот материал находится в платной подписке. Оформи премиум подписку и смотри или слушай
PRO-Ноги и уверенность в себе,
а также все другие курсы, прямо сейчас!
Ведущий преподаватель Академии "PRO-молодость". Основатель международного клуба естественного омоложения "PRO-молодость". Автор омолаживающей методики массажа лица SMAS-скульптура.
Основатель студии естественного омоложения "PRO-молодость". Телесно-ориентированный практик. Женский коуч по созданию гармоничного образа жизни.
Команда внимательно читает ваши комментарии и оперативно на них реагирует. Вы можете спокойно оставлять запросы на обновления или задавать любые вопросы о курсе здесь.
Беременность без тревоги: курс от врача-гинекологаЧувствуете растерянность от обилия информации? Этот курс поможет систематизировать знания и пройти путь беременности с уверенностью и спокойствием.
Волшебная программа для женского здоровьяЧто проработаем через практики:Профилактика и лечение мастопатииПовышение чувственности грудиУсиление притока жизненной энергииОздоровление организмаНормализация гормонов пролактина и окситоцинаОчищение груди от негативных чувств и эмоций
Если женщина вовремя заметит первые признаки предстоящей менопаузы, она сможет быстрее начать принимать необходимые меры для повышения уровня своего благополучия.
Anti-age — это не просто косметика или процедуры.Это системный подход к омоложению организма, направленный на восстановление здоровья на клеточном уровне. Такой подход помогает устранять как внешние, так и внутренние проявления старения, улучшать работу органов и систем, снимать хроническую усталость, восстанавливать энергию и ясность мышления.86 академических часов. Обучают 7 практикующих специалистов.
Мини-курс по коррекции "Убираем диастаз" поможет вам создать подтянутый живот и красивую талию. Более 1000 женщин уже воспользовались этим курсом, чтобы вернуть сексуальность, здоровье тела и обогатить свою сексуальную жизнь новой энергией!