Трехдневный питательный марафон для здоровья от Алексея Маматова
Восстановите свою энергию и жизненный тонус, настройте на здоровый сон и чувство легкости в теле, укрепите иммунную систему, благодаря программе питания, разработанной совместно с диетологом и шеф-поваром, ориентированной на ваш индивидуальный состав.
Присоединяйтесь к нашему трёхдневному марафону, полному активных и продуктивных сессий:
Почему моя программа выделяется среди предложений других «специалистов»:
Марафон «Рацион долгожителя» кардинально изменит ваше понимание сбалансированного питания, если вы:
В течение трёх занятий вы:
Дипломированный врач с 22-летним стажем. Окончил Московскую медицинскую Академию имени И. М. Сеченова. Невролог, остеопат, мануальный терапевт. Фитотерапевт. Заведовал отделением мануальной терапии. Изучал практики народной медицины в Индии и странах Восточной Азии. Основатель «Клуба активного долголетия», который прошли более чем 100 000 человек. Автор 5 книг и десятков оздоровительных тренингов. Участник свыше 50-ти телеэфиров на ОРТ и Рен ТВ.
Шеф-повар известного московского ресторана. Работал в качестве бренд-шефа, шеф-повара и су-шефа во многих заведениях столицы с различными кухнями и концепциями. Похудел на 45 кг благодаря сбалансированному подходу к питанию.
Дипломированный врач с 20-летним стажем. Окончила Центральный научно-исследовательский институт гастроэнтерологии, специальность «Гастроэнтерология». Окончила Российский университет дружбы народов 2020 г., специальность «Диетология». Врач-гастроэнтеролог. Диетолог. Нутрициолог. Член ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. Похудела на 17 кг благодаря сбалансированному подходу к питанию.
Валентина Жукова
Если вы хотите наконец разобраться в вопросах питания — глубоко, понятно и без путаницы, эта методичка станет вашим надёжным проводником. Она создана для тех, кто устал от противоречивых советов, запутанных диет и постоянных «нельзя». Для тех, кто решил изменить свой рацион, но не знает, с чего начать. Для тех, кто не боится правды — например, о пользе сливочного масла или о том, что жиры не враги. Для тех, кто хочет пересмотреть пищевые привычки
Мария Вовк
Курс состоит из методических материалов.ТеорияВведениеaКалоражБелкиЖирыУглеводыИнсулинорезистентностьИнсулинорезистентность и акнеПрактикаПрактика: продуктыПрактика: пищевой режимСписок продуктов (что можно и нельзя есть)Чек листыФормат - pdf
София Бюдейри
Практический вебинар от врача-нутрициолога из Германии Софии Бюдейри
Это часть годовой программы «Клиническая нутрициология»Специализированные диетические программы, добавки, коррекция дефицитов и методы омоложения организма.
