Рацион долгожителя

Трехдневный питательный марафон для здоровья от Алексея Маматова

Восстановите свою энергию и жизненный тонус, настройте на здоровый сон и чувство легкости в теле, укрепите иммунную систему, благодаря программе питания, разработанной совместно с диетологом и шеф-поваром, ориентированной на ваш индивидуальный состав.

Присоединяйтесь к нашему трёхдневному марафону, полному активных и продуктивных сессий:

• Тщательный анализ вашего питания, определение нехватки и избытка микро- и макроэлементов
• Оценка уникальных потребностей вашего организма в питательных веществах
• Разработка базы для вашего оптимального меню
• Кулинарный мастер-класс с нашим шеф-поваром
• Образовательные видео, полезные аудиоподкасты от экспертов, познавательные материалы и розыгрыш ценных призов

Почему моя программа выделяется среди предложений других «специалистов»:

• Как дипломированный врач с лицензией, я обладаю глубокими знаниями о системе здравоохранения и понимаю, почему классическая медицина зачастую недостаточно эффективна
• Мой опыт более 20 лет в медицине позволяет мне делиться только проверенными и надежными методиками
• Более 20 000 пациентов уже улучшили свое здоровье благодаря моим методам
• Исключение использования сомнительных новаторских методов с неопределенной эффективностью, которые могут вредить больше, чем помогать

Марафон «Рацион долгожителя» кардинально изменит ваше понимание сбалансированного питания, если вы:

• Имеете проблемы с работой ЖКТ
• Сталкиваетесь с изжогой, запорами или вздутием
• Желаете похудеть без интенсивных физических нагрузок
• Любите сладкое
• Часто едите перед сном
• Страдаете от нарушений сна
• Часто болеете
• Имеете проблемы с кожей, такие как высыпания или шелушение
• Настраиваетесь на активную и долгую жизнь, возможно, даже до 120 лет и более

В течение трёх занятий вы:

• Проанализируете свой обычный рацион и определите, какие витамины и минералы вам необходимы, а какие следует уменьшить
• Поймете, как правильное питание может улучшить работу ЖКТ, повысить уровень энергии, способствовать лучшему сну, уменьшить отеки и укрепить иммунитет
• Создадите персонализированный сбалансированный рацион для себя и своих близких
• Научитесь готовить вкусное и полезное блюдо вместе с нашим шеф-поваром
• Сможете выиграть месячное участие в сообществе Круг Здоровых Долгожителей
• Адаптируете свой ежедневный рацион и режим питания для нормализации веса