Sign Up Sign in
Главная страница Источники Синхронизация
Синхронизация logo

Синхронизация

Образовательный проект, который помогает людям находить новые смыслы, расширять кругозор и получать знания в доступном формате.

18 0

Популярное в синхронизация

Курсы Курсы по здоровью от Синхронизация

Категории
Изображение курса Как питаться правильно, вкусно и полезно
Синхронизация logo Гульнара Самирханова logo Софья Блох logo
13.12.2024
Курсы по здоровью Правильное питание

Как питаться правильно, вкусно и полезно

Как питаться правильно вкусно и полезно

Как начать правильно питаться: курс из 12 вебинаровМногие стремятся к здоровому питанию, исключая сладкое, глютен или молочные продукты, переходя на модные диеты или принимая БАДы. Однако часто такие усилия не приводят к желаемому результату, вызывая стресс и разочарование. Почему так происходит? На курсе разберёмся, как подходить к питанию осознанно, избегая мифов и распространённых ошибок.

29 ч 7 мин 45 сек
Русский
Посмотреть
+1
Изображение курса Основы ухода за кожей
Синхронизация logo Синхронизация Екатерина Хачатрян logo Екатерина Хачатрян
13.12.2024
Курсы по здоровью

Основы ухода за кожей

Курс предназначен для тех, кто стремится обеспечить своей коже правильный и эффективный уход. В рамках шести занятий участники изучат строение кожи, научатся определять её типы и особенности, а также разберутся в методах замедления процессов старения. Особое внимание уделяется защите кожи от негативных факторов окружающей среды, таких как загрязнённый воздух и химические вещества, а также профилактике и лечению распространённых кожных заболеваний

8 ч 18 мин 35 сек
Русский
Посмотреть
+2
Изображение курса Вредные привычки: Понять и победить
Синхронизация logo Алена Ванченко logo Алексей Водовозов logo
13.12.2024
Курсы по здоровью

Вредные привычки: Понять и победить

Курс «Вредные привычки: понять и победить» состоит из шести занятий, каждое из которых посвящено изучению различных зависимостей и эффективным методам их преодоления. В рамках курса рассматриваются как химические зависимости, такие как курение, употребление алкоголя и кофеина, так и психологические пристрастия, включая зависимость от социальных сетей и азартных игр.

10 ч 49 мин 12 сек
Русский
Посмотреть
+2